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文档简介
1、B族维生素的主要食物来源为Lele was written in 2021 维生素Bl的主要食物來源为:豆类、糙米、牛奶、家禽。维生素B2 (核黄素)的主要食物来源为瘦肉、肝、蛋黄、糙米、小米及 绿叶蔬菜。维生素B3主要来源於动物性食物,肝脏,酵母,蛋黄,豆类中量丰,蔬 菜水果中则量偏少。维生素B5的主要来源酵母、动物的肝脏,肾脏,麦芽和糙米维生素B6的主要来源瘦肉、果仁、糙米、绿叶蔬菜、香蕉。维生素B12的主要来源为肝、鱼、牛奶及肾维生素B9 (叶酸)功能:举管血液系统,促进细胞发育,制造红 血 球及白血球,增强免疫能力.维持头发健康.缺乏症:舌 头红肿、贫血、消化不良、疲劳、头发变白,记忆
2、力衰退。主要食物来 源:肝脏、肾脏、禽肉及蛋类,如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等,蘑菇, 菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、小白菜、大豆、橘子、香蕉、葡萄、 梨、核桃、栗子.head circum ference从眉间点(g)为起点,经枕后点(op)至起点的 围长经眉弓上方突出部,绕经枕后结节一周的,头围与脑的发育密切相 关。出生时平均头围34cm,前半年增长8-10cm,后半年增长期2-4cm。6 个月时44cm, 1岁时头围46cm(同),2岁为48cm, 5岁时50cm, 15岁接 近成人54-58cmo头围反应脑,颅骨的发育,在2岁时测量最有意义,头 围过大见于、;头围过小见于。头围的测量:采用软
3、尺测量。小儿取立位,坐位或仰卧位,将软尺0 点固定于头部一侧眉弓上缘,软尺紧贴头皮(头发过多将其拨开)绕枕骨 结节最高点及另一侧眉弓上缘回至0点即为头围的长度。婴儿的头顶部有一个柔软的、有时能看到跳动的地方,医学上称之为闵 门。肉门在出生时主要有两个:一个称静肉,在头顶前部,由两侧顶骨 前上角与额骨相接而组成,出生时斜径为2. 5厘米,一般在11.5岁 闭合;另一个称后肉,由顶骨和枕骨交接而组成,在头顶后部,一般出 生时就很小或已闭合,最晚在24个月时闭合。肉门过早和过晚闭合见于什么情况肉门闭合的早迟时衡量颅骨发育的主要内容。闭合过早或过迟均为 生长发育异常的表现。中医把囱门突起称为囱填,肉门凹陷称为肉陷, 肉门迟闭称为解颅。冈门晚闭多见于佝偻病、脑积水、呆小症及生长过 速的婴儿。婴幼儿头顶的闵门一般在12-18个月闭合,囱门的闭合是反映大脑 发育情况的窗口,如果在6个月之前闭合,说明孩子可能小头畸形或脑 发育不全,在18个月后仍未闭合就属于太晚了,这样的孩子可能有脑积 水、佝偻病和呆小病;肉门的隆起表示颅内压增高,这种孩子可能得了 脑膜炎、脑炎和维生素A中毒;闵门凹陷的孩子则有可能是因为脱水
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