公众演说技巧9122

1、公众演说技巧公众演说- 先演再说一、巅峰状态1、 一旦我处于巅峰状态，我将拥有所有一切的自信2、 一旦我拥有自信，我将拥有所有一切的能力信念的力量是相信的20 倍能量就是一切在演说中：肢体动作占55%，语音、语调、气势占38%，文字只占7%二、二大开关1、 感觉的开关：发出 WOWJ声音，效果要好 6倍2、 引爆肢体动作，挥拳大声确认说：YEG效果要好16倍三、三大形行为法则1、 成功者做别人不愿意做的事情2、 成功者做别人不敢做的事情3、 成功者做别人做不到的事情成功是靠意愿，而不是靠方法成功中：有了 80%勺WHY（动机、理由、原因），就能吸引到20%勺HOW方法）写：十个以上你一定要学公

2、众演说的理由四、成功有四到1、 知道一一学习（知道很重要，只有知道了才有可能去感悟）2、 悟到3、 做到4、 得到知道不等于悟到，悟到不等于做到，做到不等于得到一一只有持续不断地付出才会有回报五、五大学习步骤1、 初步的了解2、 重复为学习之母3、 开始使用4、 融会贯通5、 再次加强六、学会公众演说的好处1、 公众演说可以用一张白纸开公司，瞬间说服一群人2、 用一人之力创造十倍、甚至百倍的绩效3、 快速倍增自信心，避免组织被控角，化解组织崩盘的危机4、 建立影响力最快的一种方法6、 最快速倍增组织的方式7、 最快速开发客户的方式8、 最快速令人敬佩你的方式9、 最快速吸引人才的方式10、瞬间

3、提升团队战斗力，彻底激发团队潜能的方法七、演说技巧1、 练习开场问候2、 练习如何破冰3、 练习如何互动4、 引爆肢体动作和听众情绪5、 模仿顶尖人物的三大关键一一信念、策略、动作信念的力量是相信的20 倍策略是指演说时的方法（动作的先后顺序、都用了什么方法等）八、训练声音和眼神1、 训练声音磁性，吸引观众的注意力2、 突破心理障碍和爆发力训练3、 围成半圆为，组内练习眼神扫视4、 组内互相大声问候，并运用眼神（注视5秒以上）九、无懈可击的自我介绍1、设计三分钟无懈可击的自我介绍一一好的自我介绍，可以让一个陌生人记住你10年2、 任何人一开口，其实就是在做自我介绍3、 自我介绍，你将学会包装自

4、己和销售自己4、 将自己的绩效和对听众的好处讲出来5、 你讲你过去不可思议的绩效（1） 为什么要写自我介绍1、 自我介绍：只有3分钟让别人眼睛发亮的机会2、 你的自我介绍必须让听众发出一连串的“哇”，引起台下人的共鸣3、 人们最爱听故事，尤其是自己真实的故事4、 你最大的进步来自于无懈可击的自我介绍，要想持续不断的成功与进步，那就每次重写自己无懈可击的自我介绍5、 当你自己觉得自己没什么大不了的时候，那就很难进步了6、 你要讲的故事决定了你要说服别人的关键7、 没有什么难以启齿的事情，讲出来你就是奇迹啊8、 自我介绍就是写自己的剧本（剧本的过去、现在和将来）9、 自我介绍会改变自己对自己的看法

5、，也可以改变别人对自己的看法（2） 写不可思议的自我介绍1、 你用什么来说服别人一一主题、故事2、 你过去有什么样的记录一一有什么方面超越别人的（考试、运动等）3、 成功的事是记录，失败的事也是记录4、 你做过哪些惊天动地的大事5、 你有多么远大的梦想6、你未来将缔造多么大的记录7、 你即将给大家带来多少兴奋的消息和资讯8、 一上台要告诉台下的人有多少顶尖的人欣赏你、推荐你，并与你合作9、 不断地回顾过去，并赋予过去价值，讲出来激励更多的人（三）、写出最有影响力的故事1、讲自己的故事（你要用大导演的眼光来看待你的故事）2、写下你生命中最快乐的事情3、写下你生命中最难过的事情4、写下你生命中最令

6、你骄傲的事情5、写下你生命中最难忘、最尴尬的事情6、写下你生命中最感动、最感恩的事情7、写下你生命中最刻骨铭心的事情8、写下你生命中最激励的事情9、讲自己的故事要给别人一个可想象的画面10、写自己的故事：婚姻、老师、追求成功（创业）、合作、好坏朋友（3） 自我塑造的问句（排比句）下面为例句1、你能想象一个高中读了9 年都没有毕业的人，是如何成为全国及亚洲知名的百万畅销书创造者的吗？2、你想知道一个完全害怕别人拒绝，一个排斥销售的年轻人，是如何成为行业中的第一名，并在一年中销售过亿的吗？3、你想知道一个昔日在麦当劳洗厕所的人，是如何登上杂志封面，并在电视中面对百万人进行演讲的吗？4、你愿意了解一

7、个不愿与人沟通，没有任何领导经验，失败过无数次的人，是如何通过学习成为了一个在台湾、美国、日本一都拥有公司的集团总总裁吗？5、你愿意听一个无名的穷小子是如何下定决心改变命运，在35 岁时将自己是如何改变的过程搬上银幕拍成连续剧，并在20 多家电视台播放，激励2 亿多人成功的吗？十、快速引爆肢体1、演说影响力的公式肢体动作占55%，语音、语调、气势占38%，文字只占7%潜意识的力量是意识的三万倍肢体动作是影响潜意识最快的方法影响潜意识的关键在于：看到、听到、感觉到（对着镜子练习与不对着镜子练习，效果差10 倍）2、让自己处于巅峰状态（ 1 ）、成功的速度，取决于情绪调整的速度（2）、情绪调整的唯

8、一标准，就是随时处于巅峰状态一一内心充满喜悦，可以正面引导他人（ 3）、只要你能掌控自己的情绪，你就能掌控一切（ 4）、引爆肢体动作，可以让你快速到达巅峰状态（ 5）、听最兴奋、最动感的音乐，不断向上跳跃（或者跑步、跳舞）3、引爆肢体，到达巅峰（ 1 ）、能量就是一切（ 2）、自信源于能量（ 3）、一旦我处于巅峰状态，我将拥有所有一切的自信（ 4）、一旦我拥有自信，我将拥有所有一切的能力4、引爆肢体一一早上锻炼15分钟可以让你一整天都充满能量1 ）、跳舞 （ 2）、跑步（ 3）、大声快速喊“YES”（ 4）、确认说“YES”（ 5）、双手打开说“WOW”（ 6）、用安东尼罗宾的方式击掌大声说：

9、OH， YES！、走火前的自我激发：MAKE A MOVE右手左手迅速拍胸，然后右手快速、用力击出去（ 8）、伸出你的左手，伸出你的右手，引爆肢体动作，我将无所不能（ 9）、左脚、右脚，啊！这是多么美好的一天啊！充满爱、热情、效益、感恩、POWE！ R十一、超强魅力开场1、幕后主持开场用语全世界最棒的学员们，大家早上好！我们的课程将在十秒钟之后开始，请将你的手机或小灵通调到关机或震动状态。一、二、三，好，现在就让我们一起来倒计时，10、9、8、7、6、5、4、3、2、1 ，现在就让我们用最热烈、最兴奋的掌声有请我们的主持人闪亮登场！2、演讲开幕训练大家好，亲爱的朋友们，大家好吗？OK在我开始演

10、讲之前我先做一个小小的调查，好吗？那在座各位，想学会演说的，请举手给我看一下。那一定要学会演说的，请举双手加双脚！OK， VERY GOO！D那么既然大家都想学好演讲，那么我们一起来做一个小小的心理测试，看看大家有没有学好演讲的潜质，你们说，好吗？好，现在请再次伸出你们的双手，残疾人除外哦！（开玩笑的语气，如果有人没有伸手的话）OK,当我数到3的时候，大家就十指自然交叉并握紧！Are you ready?（Yes） 声音不够大哦，Are you ready?（Yes） ， OK,one,two,three,GO!好，大家看一下你们的双手，如果右手大拇指在左手上面的请举手给我看一下！哦噢，经过心

11、理学家1000 次的研究表明呢，这些人，比较有魅力，比较性感，给自己热烈掌声鼓励一下！左手大拇指压在右手上面的举手让我看一下，经过心理学家2000 次的研究表明呢，这些人比较容易成功，比较容易学好公众演说！给自己热烈掌声鼓励一下！以上纯属娱乐：）3、演讲的步骤（ 1 ） 问候语（2） 问5个问题一一与演讲主题有关的问题：演讲是用“问”的，关注观众需要什么（ 3）热场（4）自我塑造最不可思议、最棒的 5句（排比句）（5） 讲故事（不要讲理论）一一讲自己的故事；讲名人的故事一一塑造信赖感演说就是贩卖信赖感，讲你所做的，做你所讲的，言行一致最棒的故事要放在结尾“好处”要先讲出来（提炼出观众听你的演讲

12、能得到什么样的好处）一一吸引注意力讲“好处”一一观众听我讲话，有什么好处？问对问题赚大钱一一所有的陈述句都可以转化为一般疑问句，转陈述为“问”，让观众互动 演说就是问问题，学会问问题就成功了一半Who are you?Why should we listen to you?What is it?What is in it for me?How can you prove it?Why should I take action now?你教什么就会成为什么教，最大的回报就是自己越来越成功十二、超级演说家的气息训练深吸慢呼气息控制延长练习1、要领：先学会蓄气，先压一下气，把废气排出，然后用鼻和舌尖

13、间隙像“闻花”一样，自然轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢放松胸肋，使气像细水长流般呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习4-6 次深吸慢呼数字练习2、(1)、深吸一口气，然后数“ 1、2、39、10”，看一口气能数多少遍(2)、深吸一口气，然后说“一个枣、二个枣、三个枣”，看一口气能数到多少个枣(3)、深吸一口气，然后说“一个葫芦、二个葫芦、三个葫芦”，数到24个才及格，看一口气能数到多少个3、深吸慢呼长音练习男：练习发“啊”，女：练习发“咿” 一一一口气托住，波浪式推进，就像是京剧练嗓子那种十三、超级演说家的信念信念的魔力1、（1）、互动是最好和破冰一一一上台就立刻让观众加入你的演讲（

14、 2）、平均5 秒钟，就要问“确认说”，让听众喊“YES”！（ 3）、信念等于一切，我会成为我相信的人（ 4）、凡是用“我”字开头的话，都是你的信念（5）、所有的信念，都来自于一个恐怖的力量：重复一一重复，重复，再重复!（ 6）、手拉到最大，才能自然放松，随意表演（ 7）、模仿是成功的最快方法，创新是永恒的成功2、无懈可击的信念（ 1 ）、我是超级演说家（ 2）、我不可思议，光芒万丈，无懈可击（ 3）、一上台，我就变超人（ 4）、只要我一上台，再坚硬的冰都会瞬间被我融化（ 5）、当人们看到我的眼神，就立刻会热血沸腾（ 6）、只要我上台，人们就会把钱交给我（ 7）、无论多难懂的东西，我都能够让大

15、家轻易理解（ 8）、当我开始允许人们交钱时，人们就会疯狂地交钱给我（ 9）、我在台上无人能挡，光芒万丈，无懈可击（ 10 ）、人越多，越能展现我的魅力（ 11 ）、我天生就是为了站在5万人面前演讲（ 12 ）、我天生就是演说家，随时上台都有最好的表现（13）、我在台上收钱的能力，就像成吉思汗坎城掠地一样无人能挡（ 14 ）、只要我一开始塑造，人们就会疯狂地想要拥有（ 15 ）、我演说时肢体动作的奔放度，会让任何人叹为观止（ 16 ）、只要被我看到，我就能一定超越（ 17 ）、我是模仿的天才（ 18 ）、我能让台下人想笑就笑，想哭就哭（ 19 ）、我能在台上吸引到最顶尖的人才（ 20）、我具有彻

16、底改变人们命运的能力（ 21 ）、只要我一上台，我就能掀天覆地（ 22）、只要我一上台，就一定有人付出代价（ 23）、成立的一切都是为了爱十四、如何赢得演讲比赛1、 要赢，就要和会赢的人在一起，要和红色成份高的人在一起伙伴比什么都重要（对 你的影响）2、 红色成份高的人，连最无聊的游戏，都一定要赢！3、 赢不是全部，但赢是一切4、 如果你想赢，你就必须被彻底催眠5、 公众演说的力量可以掀天覆地6、 你会造势吗？一一布局、造势、摆平7、 发挥你的优势，在优势项目上，把自己的能力发挥到极致8、 赞美和鼓励是最好的改造工具9、 演说的成与败，事前准备决定现场的表现；赢不是赢在比赛场上，而是赢在训练场

17、上十五、竞争对手是最好的教练找到最不可思议的竞争对手1、2、 唯有最强劲的对手，才能打造一流的战士3、 赢不是靠方法，而是靠决心一一成为第一名，不是靠方法，而是靠决心一一不是想要,而是“一定要”十六、演讲比赛的题目1、 让中国成为世界第一强国2、 组建洛基国际演说家的俱乐部3、 如何成为超级演说家4、 我的人生定位5、 发现你的独特天才6、 我十全十美的一天一一描述未来自己十全十美的一天，最完美的一天（写下来，每天念成为现实）7、 为什么要写101个目标8、 为什么要投资大脑9、 如何引爆你的自信10、 为地震灾区募款11、推广火山英语特训营12、 推广公众演说特训营13、 我有一个梦想十七、

18、其他1、 人们可以原谅一个犯错的人，但不会原谅一个撒谎的人一一做你所讲的，讲你所做的，言行一致2、 能量心理辅导：想像自己最棒时的状态，越细越好，慢慢进入此状态当中，用心感受3、 捐出你收入的10%各启动吸引力法则一一捐得越多，收入就会越多4、 想像力是世界上最伟大的力量一一爱因斯坦5、 吸引力法则同频共振，同质相吸6、 和自己说话的过程就是在和自己的潜意识沟通：我越来越（健康、有魅力、富有等等，来暗示自己）7、 好奇心是人类最大的弱点一一利用好奇心做销售8、 用自己的弱处与别人的强处相比，永远都只会放大自己的弱处9、 苦力一一就是花费时间和精力去做事一一与人交流，与人合作10、成功和借口永远

19、不会住在同一个屋檐下10、 付出态度，不需要用钱，但态度却可以帮你赚很多钱11、 台上一分钟，台下十年功一一上台之前，要不断地演练，最好是对着镜子练习13、练习时，动作都要做到100%讲师的能量必须是观众的 10倍下面是赠送的中秋节演讲辞，不需 要的朋友可以下载后编辑删除！ ！ ！谢谢中秋佳节演讲词推荐中秋，怀一颗感恩之心老师们，同学们： 秋浓了，月圆了，又一个中秋要到了 ！本周日，农历的八月十五，我国的传统节日中秋节。中秋节，处在一年秋季的中期，所以称为“中秋”，它仅仅次于春 节，是我国的第二大传统节日。中秋的月最圆，中秋的月最明，中秋的月最美，所以又被称为“团圆节”。金桂飘香，花好月圆，在

20、这美好的节日里，人们赏月、吃月饼、走亲访友无论 什么形式，都寄托着人们对生活的无限热爱和对美好生活的向往。中秋是中华瑰宝之一，有着深厚的文化底蕴。中国人特别讲究亲情，特别珍视团 圆，中秋节尤为甚。中秋，是一个飘溢亲情的节日；中秋，是一个弥漫团圆的时 节。这个时节，感受亲情、释放亲情、增进亲情 ；这个时节，盼望团圆、追求团 圆、享受团圆这些，都已成为人们生活的主旋律。同学们，一定能背诵出许多关于中秋的千古佳句，比如“举头望明月，低头思故 乡”、“但愿人长久，千里共婵娟”、“海上生明月，天涯共此时”这些佳句 之所以能穿透历史的时空流传至今，不正是因为我们人类有着的共同信念吗。中秋最美是亲情。一家人

21、团聚在一起，讲不完的话，叙不完的情，诉说着人们同一 个心声：亲情是黑暗中的灯塔，是荒漠中的甘泉，是雨后的彩虹中秋最美是思念。月亮最美，美不过思念；月亮最高，高不过想念。中秋圆月会把 我们的目光和思念传递给我们想念的人和我们牵挂的人，祝他们没有忧愁，永远幸 福，没有烦恼，永远快乐！ 一、活动主题：游名校、赏名花，促交流，增感情二、活动背景：又到了阳春三月，阳光明媚，微风吹拂，正是踏青春游的好时节。 借春天万物复苏之际，我们全班聚集在一起，彼此多一点接触，多一点沟通，共话 美好未来，与此同时，也可以缓解一下紧张的学习压力。 相信在这次春游活动 中，我们也能更亲近的接触自然，感悟自然，同时吸收万物之

22、灵气的同时感受名校 的人文气息。三、活动目的：1 .丰富同学们的校园生活，陶冶情操。2 .领略优美自然风光，促进全班同学的交流，营造和谐融洽的集体氛围。3.为全体同学营造一种轻松自由的气氛，又可以加强同学们的团队意识。4.有效的利用活动的过程及其形式，让大家感受到我们班级的发展和进步。四、活动时间：XX年3月27日星期四五、活动参与对象：房产Q1141全体及“家属”六、活动地点：武汉市华中农业大学校内七、活动流程策划：1、27日8点在校训时集合，乘车2、9点前往华农油菜基地、果园，赏花摄影3、10点30,回农家乐开始做饭，进行“我是厨王”大比拼4、1点30,收拾食品残物，开始集体活动5、4点，乘车返校八、职能分工及责任定岗1、调研组：负责前期的选址、策划的撰写、实地考察、交通工具的联系和检验组长：金雄成员：吴开慧2、安全保卫组：负责登记参加春游的人数，乘车前的人数的登记，集体活动时同 学的请假的审批，安全知识的培训与教育，午餐制作的人员分组组长：徐杨超成员：王冲3、食材采购组：根据春游的人数和预算费用合理购买食材组长：胡晴莹成员：