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文档简介
1、四十二式太极剑口令42 式太极剑四十二式太极剑口令四十二式太极剑剑谱一 起势1 左脚开步 2 摆臂屈蹲 3 丁步展臂 4 转身摆臂 弓步前指 二 并步点剑1 上步穿剑分手 2 上步弓步接剑 3 并步前点剑 三 弓步削剑1 沉剑提脚 2 转身弓步削剑 四 提膝劈剑1 坐腿转腰摆剑 2 提腿劈剑 五 左弓步拦1 转身上步绕剑沉腕 2 弓步拦剑六 左虚步撩1 收脚转身绕剑 2 虚步撩剑七 右弓步撩1 转身绕剑 2 弓步撩剑八 提膝捧剑1 转身左带剑 2 退步虚步右带剑 3 提腿捧剑 九 蹬脚前刺十 跳步平刺1 落脚送剑 2 跳步平刺十一 转身下刺1 坐腿屈臂收剑 2 转身弓步下刺十二 弓步平斩1 收
2、脚合剑 2 弓步斩剑十三 弓步崩剑1 转腰摆剑 2 插步带剑 3 提脚捧剑 4 弓步崩剑十四 歇步压剑1 转腰提剑 2 歇步下压十五 进步绞剑1 虚步平剑 2 上步绞剑 3 上步绞剑 4 上弓步绞剑十六 提膝上刺1 坐腿收剑 2 提腿上刺十七 虚步下截1 落脚左摆剑 2 虚步右下截十八 右左平带1 提脚提剑 2 右弓步右带 3 收脚收剑 4 左弓步左带十九 弓步劈剑1 插步后截 2 左弓步前劈二十 丁步托剑1 提右腿下截 2 上步右丁步托剑二一分脚后点1 左脚上步沉腕 2 转身撤右步分手 3 转身右弓步前刺 4 并步绕剑合 手 5 提右腿抽剑 6 分脚后点剑二二仆步穿剑1 退步前摆剑 2 转腰
3、带剑 3 仆步穿剑 4 弓步前刺二三蹬脚架剑1 提左脚转腰举剑 2 蹬脚翻手架剑二四提膝点剑提左膝右点剑二五仆步横扫1 落脚穿手 2 仆步横扫二六弓步下截1 收脚收剑 2 右弓步下截 3 左弓步下截二七弓步下刺1 震脚收剑 2 左弓步下刺二八右左云抹1 收右脚合剑 2 开右步分斩 3 盖步云剑 4 弓步抹剑 5 提左脚收剑 6 开左步平斩 7 盖步云剑 8 弓步抹剑二九右弓步劈1 转身收右脚轮剑 2 右弓步劈剑三十 后举腿架剑1 上步转身挂剑 2 后举右腿架剑三一丁步点剑上步右丁步点剑三二马步推剑1 转腰退左脚收右步 2 马步推剑三三独立上托1 撤插腿绕剑 2 歇步转身 3 提左腿 右腿独立上
4、托剑三四进步挂点1 左进步左挂剑 2 右进步右挂剑 3 轮剑 右弓步前点三五歇步崩剑1 上左步后撩 2 后插右腿 歇步崩剑三六弓步反刺1 提左膝举剑 2 左弓步反刺三七转身下刺1 坐腿收剑 2 转身提右膝 3 右弓步下刺三八提膝提剑1 左弓步转腰摆剑 2 提左膝提剑三九行步穿剑1 落左脚上步穿剑 2 行右左右左步穿剑四十 摆腿架剑1 提右腿收剑 2 云剑摆右腿 3 右弓步架剑 4 展左臂四一 弓步直刺1 右丁步收剑 2 左弓步直刺四二 收势1 坐腿转身交剑 2 收腿摆臂沉腕 3 收左脚两腿合并 剑法1点剑:立剑,提腕,使剑尖由上向前下点出,臂自然伸直,力达剑锋。 2崩剑:立剑,沉腕,使剑尖向上,发力于腕,力达剑锋。3撩剑:立剑,由下向前上方为撩,力达剑身前部为正撩剑,前臂外旋, 手心向上,贴身弧形撩出;反撩剑前臂内旋,其余同正撩剑。4劈剑:立剑,自上向下为劈,力达剑身。 抡劈剑则须将剑抡一逆圆,然后向前下劈。 5刺剑:立剑或平剑,向前直为刺,力达剑尖,臂与剑成一直线。 平刺剑,高与肩平;上刺剑,剑尖高与头平;下刺剑,剑尖高与膝平; 探刺剑,臂内旋使手心朝外,经肩上侧向前上方或下方立剑刺出。6拦剑 :左拦剑:立剑,臂内旋,由左下方向右前方斜出,腕与头平,剑尖朝左前 下,力达剑刃。右拦剑:立剑,臂外旋,由右下方向左前方斜出,剑尖朝右前下,力达
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