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文档简介

1、榆次一职中体育课教案周次 六 课次11、12 授课教师 宋启虎 时间 2009-10-15/19教学内容1：学生体质健康标准测试 2足球：教学比赛 教学目的1通过学生体质健康标准测试，促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼 2利用足球教学比赛提高基本技术和基本战术 3增强学生体质，培养学生吃苦耐劳意志和拼搏精神。课的部分时间课 的 内 容练习数量组织教法与要求次数时间准备部分10分钟一：课堂常规 1宣布上课，师生问好，体育委员报告出勤情况。 2教师检查人数及服装，宣布课的内容 要求 任务。 3安排见习生活动。 4队列队形练习。 5慢跑200-300米。 6徒手操：（1） 伸展运动（2）

2、 腕、踝关节运动（3） 膝关节运动（4） 弓步压腿（5） 仆步压腿（6） 体转运动（7） 腹背运动（8） 跳跃运动4x8拍111115组织：上课队形，四列横队（如图）x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x a教法： 1整队并报数 2教师介绍本课任务 3在教师的指导下学生进行练习要求： 1整队迅速（静 齐 快），报数准确，背风 背阳 2精神饱满，注意力集中 3徒手操舒展 协调 有力，充分活动各关节课的部分时间课 的 内 容练习数量组织教法与要求次数时间基本部分30分钟二：学生体质健康标准测试 1身高 2体重 3肺活量 4握力 三：足球教学比赛 30分钟组织：分组进行测试，教师登记成绩教法：分四组进行身高、体重、肺活量、握力的测试要求：1身高、体重的测试要脱鞋，肺活量的测试吹嘴要消毒，握力的测试保持手臂自然下垂姿势，手心向内，不能触及衣服和身体 2充分做好准备活动3积极进取，努力拼搏。力争取得优异成绩 4加强保护，防止意外事故发生结束部分5分钟三：结束部分 1整理队伍 2放松运动 3本课小结 4归还器材组织：四列体操横队要求： 1整理队伍静 齐 快 2放松自然 3认真听讲 4爱护器材场地器材

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