六级跨越式跳高公开课优质课教案

1、跨越式跳高一、教材分析跨越式跳高学习是在学生掌握的根本各种跳跃能力的根底上， 让学生进一步掌 握跳高技术的根本知识。 七年级学生的年龄在 13 、14 岁左右，这一年龄段的学生， 对新鲜事物多好奇， 有很强的表现欲和求知欲。在教学中充分给学生展现自我，学 生将会更主动、 积极地去学习。跨越式跳高是本课重点学习的内容。 属于下肢运动， 为了使学生更好的学习动作技术和提高学习兴趣， 我首先采用了用顶气球的方式来 锻炼学生弹跳能力， 同时也用利用气球来帮助学生做单脚起跳的动作， 为后面的跨 越式跳高的起跳做准备。让学生在本课中根本掌握跨越式跳高的根本知识与方法。 增强腿部力量， 提高弹跳力，开展灵敏

2、性和协调性， 为以后学习各种跳跃工程打下 根底，让学生掌握一种良好的体育锻炼手段。二、教学内容：跨越式跳高三、教学目标依据以上对本课时教学活动课程资源的分析，我确定本课的教学目标为：1、认知目标：初步建立跨越式跳高的运动概念，让学生了解跨越式跳高的基 本动作形式2、技能目标： 90%的学生能理解技术动作， 70%的学生能在学习之后初步作出 摆动一次过竿的动作3、情感目标：学生能在自主练习中学会合作、学会评价，体验运动的乐趣和 成功的愉悦。四、教学重点、难点由于是初学内容， 根据七年级学生的年龄特征及教材特点， 我将教学的难点放 在直腿摆动依次跨跳过竿的动作方法上。 重点放在了完成动作时身体各部

3、位的协调 配合上五、教法和学法在本课时教学中， 教师要采用多交流多练习多引导的方法来激发学生兴趣， 充 分的调动学生的积极性， 面对着主动参与、 乐于探究的学生，我给自己定的任务是： 引导学生参与， 指导学生学与练， 培养学生分析问题和解决问题的能力。 在教学方 法上，我方案使用讲解示范法、图示法、游戏法等教法。通过：1看图解自主学习。2互相评价、互相学习、质疑、讨论激发学生学习欲望。3通过学生自我展示、评价，激发学生的创新思维使学生的自主学习、 合作学习和探究学习的过程成为学生发现问题、 提出问 题、分析问题和解决问题的过程，充分调动学生的积极性和主动性六、教学程序 我将本课将本课分为：导入

4、与热身；实践与提高；调解与评价等 3 个阶段。一激发学生兴趣、热身与导入阶段。1、教学常规体育委员整队。师生问好。宣布本课目标及内容并强调平安意识。2、顶气球游戏准备活动采取头顶气球的游戏，锻炼学生的弹跳能力， 准备局部的设计， 简单 易操作，针对性强， 使学生轻松到达运动准备的目的， 为后面的课做好生理和心理 的准备。二师生互动，自我展示与评价阶段。13-5 步助跑单脚起跳头顶气球练习感受用单脚起跳，体会助跑与单 脚起跳的动作协调。2腾空飞脚，主要让学生体验腾空动作。3助跑 3-5 步起跳跨越低杆练习，这主要让学生体会助跑、踏跳、摆腿、动作的协调。4出示动作要领几个关键处的疑问，让同学们带着

5、疑问看优秀动作学生示 范，找优点，教师适时点明动作要点。5分层挑战，战胜自我，学生自主选择高度，自由跨越不同程度的橡皮筋， 这样主要是让学生尝试跳高的根本技术动作， 启发学生思维。 使学生有意识地支配 下肢动作，培养其灵活性和柔韧性。三身心恢复阶段。本阶段采用踩气球， 让学生在不知不觉中消除运动后的紧张疲劳， 加快身心恢 复，到达放松的目的。另外，师生交流学习心得，让学生自己体会在本节课的学习 过程中学到什么，悟出什么道理，最后教师作出以表扬鼓励为主的评价。?跨越式跳高?教案教学 内容1、跳跃练习：顶气球 2、跨越式跳高教学目标1、初步建立跨越式跳高的运动概念，让学生了解跨越式跳高的根本动作形

6、式2、 开展学生腿部力量，提高弹跳能力，80%勺学生能在学习之后初步作出摆动一次过竿的动作4、促进学生间团结协作和交流，培养学生的创造力和表现力，能在游戏中获得乐趣和技能培养 学生克服困难、勇敢、果断和相互合作的意志品质和敢于挑战的竞争意识。教学 重点直腿摆动依次跨跳过竿的动作方法教学难点区分摆动腿跳有力教学程序教学内容教师主导活动学生主体活动组织队形时 间教学意图导 入 与 执八、 身1、课堂常规1、师生问好2、宣布课的任务1、认真听讲。2分钟集中注意力，明 确任务，精神饱 满1、游戏：顶气球1、教师语言导 入：今天我们来上 一堂跳跃课，学习 跨越式跳咼，我布 望这节课能够带给 大家快乐和知

7、识。 老师有信心把这堂 课上好，大家有没 有信心？首先我要 看一下你们的弹跳 怎么样？请大豕看 一看这边地上，这 么多五颜六色的气 球，拿来做什么用 呢？不是用来 踩，相反是用头来 顶1、讲述顶气球的方 法。1、学生活动：学 生两人一个气球 进行顶气球游戏， 只能用头顶气球， 看谁顶得高。散点5分 钟5分 钟激发兴趣，针对 跨越式跳高做 好热身。用游戏的形式 分解动作难度， 为学习跨越式 跳高做好身心 准备。实三、辅助练习1、助跑单脚 起跳头顶气 球练习(感受 用单脚起跳)2、腾空飞脚(体验腾空 动作)(1) 教师讲述练习 方法并示范。(2) 强调用单脚起 跳要向上跳。(1) 教师讲述练习 方

8、法并示范。(2) 强调用腾空时 两脚都要伸直。(1) 学生成四路 横队，认真听讲， 看示范。(2) 分成男女四 组分别进行练习。(1)学生成四路 横队，认真听讲， 看示范。+1曲5分钟1、帮助学生分 清起跳腿和摆 动腿，为后面跨 跳橡皮筋作预 热；八、，践 与 提 高调 节 与 评 价1、教师示范，讲解练习要求；2、指导学生有序练习；1、跨越式跳3、展示与评价，强高调摆动腿与起跳腿1原地跨的区分；越练习4、完整示范，引出强调：直腿往本节课的主要学习前摆动、腿踢内容：跨越式跳高；高5、教师指导学生用三步起跳左脚起跳的方法进直腿摆动练行练习；习看图解6、教师调整四种高强调：外侧腿度，分层次进行练先迈，靠近绳习。子的腿先摆7、展示，提冋：为跑几步起什么能跳过这么高跳直腿摆动的高度？腿摆得跨跳过竿 跳咼练习 看图解 分层次练 习咼、踏跳有力丿1、放松游1、教师引导学生戏：踩气放松；球2、鼓励性评价；2、小结评价3、回收器 材，师生 再见3、宣布卜课2成体操队形 原地练习腾空飞 脚。3三步助跑腾 空飞脚1学生根据示范 动作依次练习；2、个别展示，评 价；3、学生根据自己 水平选择适宜的 高度练习，组内评 价；4、展示与评价5、学生自由选择 跨越高度，进行跨 越式跳高完整练 习1整理放松；2、师生互评，相 互鼓励。25分钟2、稳固练习效 果展示自我，关 注个体差异让 弱