三年级跑步作文四篇

1、Word资料，仅供参考，下载后可编辑三年级跑步作文四篇三年级跑步作文 篇1 今天，我和姐姐、妈妈去楼下锻炼。我们先跳绳，然后，再跑步。第一次，是姐姐自己跑步，她跑了42秒。第二次，是我和姐姐竞赛。我们累得气喘嘘嘘，可是还是努力地续继向前跑。我们跑步的时候用了自己最快的速度，围着小区的小花园跑了一圈。最后，姐姐用了37秒，我用了38秒，我只比姐姐多一秒。 以后，我要坚持跑步争取能得到像姐姐一样快的速度。 三年级跑步作文 篇2 夜幕降临了，本来小区里应该是很安静的，可礼拜五这时候传来了一个小孩的呼救声和一只狗的汪汪声。 那个小孩就是我。我用过了晚餐，预备在小区里散步。可刚一到草坪上，一只狗就对我很

2、“敏感”，马上挣脱了主人的环抱就向我奔来。我顿时万念俱灰，脑子里只有一个字：逃。于是我用了百米冲刺的速度向前奔去。可狗也不是吃干饭的，一边叫一边向我狂奔而来，如同是非洲大草原上一只狮子在追一猎物。我和那只狗大概跑了六百多米，可我被狗逼急了，看准一块石头就用足后跟踢到后面，却没踢到，只好跑到了保安室里。可是狗也窜了进去，跟我一起跳窗，把保安吓出了一声冷汗：难道是警犬抓少年犯？最后，狗的主人及时赶到，把狗抱起套上狗圈，一边对被吓得面如土色的我连说“对不起”。 这件事让我知道了见了狗追不能逃，一逃狗就追得越凶，越快了。 三年级跑步作文 篇3 今天下午，我们三年级的同学去大学里跑步竞赛。 首先，老师把

3、我们按照速度的快慢来排，六个班每班一个，我被排在第一位，先和其他五个班的同学比，听到老师哨声就抓紧起跑。跑着泡着我发觉其他的同学落在了我后面，我没理他们管我自己跑，像老鹰一样直冲终点，到了终点交换后，可能我的冲力太大了，把其他在等的同学撞到了，累的我一屁股坐在地上。 忽然，听到同学们叫了起来，我赶忙问：“怎么了”？他们对我说周珊妮掉棒了，一下子我心情紧张起来，怕我们班落后，后来到顾可悦跑了，我们为她加油，她像飞一样赶上了其他班，还超过了她们。同学们一个接一个的比完后，我们班赢了，我们不约而同的欢呼了起来。 三年级跑步作文 篇4 上体育课，我最头疼的就是跑步了。可偏偏让我给赶上了。我都有点艳羡涛

4、涛了，因为他的足受伤了，就不用受这份罪了。上节课曹老师说：“下一节课，我们800米跑步，那一天晚上呀，我一夜都没睡好觉，一直希望着第二天能够下大雨。可第二天一起床，太阳大大的，连老天也是帮着曹老师的呀，没方法了，我只能硬着头皮去上体育课了。 体育课上，曹老师让我们先跑一圈。我想：还跑哪，这样800米都不止了，要是再跑完800米那不是更累吗？可只能听老师的。为了能跑完那800米，跑步前我先压压腿。 跑步开始了，先是第一组，他们跑完了一圈又圈，时间过得还真快，不知不觉就到了我们了。我们先在跑道上排好队，老师的'手一挥，同学们就像离弦的箭一样飞了出去。可我却不是这样的，心想；要是一开始就加足了_，那跑到后面时就没力气了，所以我还是先慢跑吧节约一点力气，到终点临近时再来个冲刺。我就这样不快不慢地跑着，当跑到两圈的时候，我已经落在了每一个同学的后面，可看他们的足步越来越沉重，这时候，我忽然加速，好多同学都为我喊起了加油。我超过田田了，又超过柳柳了，只有明明还在我前面，我两眼直瞪，追着再追，听着同学的加油声，看着马上就要到的终点，我像是一匹脱僵的野马狂奔起来，啊！我马上要超过明明了，只有10米了。当明明正要冲过终点的那一刹那，我也冲过了终点。哈哈！我们两个只1秒之差，曹老师说我们两个都是冠军