体育与健康课程水平二（四年级）肩肘倒立

1、肩肘倒立教学设计 班级：四 年 级单位：增城区荔城街中心小学执教者：陈良体育与健康课程水平二（四年级）肩肘倒立单元教学计划1）学习肩肘倒立技术动作，体现动作的准确和姿态的优美。尝试创编上运动的组合动作，具备动作评价的意识和能力。2）提高平衡和空中定向能力，发展学生灵敏、协调及腰腹力量等综合素质，学会科学自锻的方法。3）自主学习、关注同伴，提高自主探究，合作学习的能力，增强团队精神和创新意识。教学重点1、立腰、展髋，掌握控制身体平衡的方法2、倒立不倒，姿态优美课时教学目标教学内容重点难点教与学的主要方法和手段一1、 初步理解肩肘倒立单元的基本技术。能够在保护和帮助下（或独立）完成动作。2、 发展

2、上肢及要腹力量，提高协调、灵敏、平衡等能力。3、 增强个人的自尊和自信，培养学生互帮互学、团结协作的优良品质。看图学习肩肘倒立动作重点：两手撑腰，脚面绷直，支撑稳。难点：展髋立腰，动作连贯，姿势优美。1、看图自主学习肩肘倒立动作。2、归纳肩肘倒立动作要领。3、尝试肩肘倒立动作，学会自我及同伴间保护与帮助的方法。二1、 进一步学习肩肘倒立动作技术。能独立完成。2、 提高个人自主探究、合作学习的能力，增强团队精神和创新意识。独立完成肩肘倒立技术动作重点：立腰、展髋难点：控制身体平衡，倒立不倒1、并腿坐屈体前后滚动2、站立做夹肘撑背练习，脚尖触标志的辅助练习。3、有人帮助的肩肘倒立4、独立完成肩肘倒

3、立三1、 体验完整的肩肘倒立动作，表现出动作的准确和姿态的优美。2、 增强个人的自尊和自信，培养学生互帮互学、团结协作的优良品质。复习肩肘倒立，控制身体姿态重点：身体重心的稳定控制难点：动作连贯，姿态优美1、团身前后滚翻2、前滚翻直腿坐展体前屈姿态控制练习3、复习肩肘倒立4、倒立不倒时快速反应比赛四1、 提高肩肘倒立动作，创编以肩肘倒立为主的垫上运动的组合动作2、 自主学习、关注同伴。提高自主探究、合作学习的能力，增强团队精神和创新意识。拓展以肩肘倒立为主的组合动作重点：动作连贯，姿态优美难点：组合动作合理1、分组复习肩肘倒立2、选择性复习单个已学垫上动作3、练习教师提供的组合动作4、自主创编

4、组合动作5、交流与展示1、场地、器材布置合理2、专项准备活动充分，尤其是颈、肩部位，防止损伤3、集中收好钥匙、头饰等饰品4、及时提醒学生注意同伴间的保护与帮助评价方法组内成员对完成动作情况进行自评与互评优秀：动作连贯、正确、轻松自然、姿态优美良好：动作连贯、正确、自然协调合格：基本上能独立完成，动作质量有待提高有待提高：不能独立完成，动作紧张、不协调体育与健康课程水平二（四年级）肩肘倒立单元第1课时教学设计一、教材分析 本课主教材选自全日制九年义务教育小学五年级体育教材中的肩肘倒立，其动作方法是：两腿伸直并腿坐，上体前屈，胸部靠近大腿，两手触脚面；然后上体滚动后倒，两腿上举，两臂压垫同时腿上伸

5、，迅速屈肘内收，手撑腰的上部（拇指向腰侧，其余四指托背），展髋、挺腹、脚面绷直向上方伸，成肩颈和上臂支撑地面的肩肘倒立姿势。它是在以前各种滚动、滚翻基础上进行的静力性为主的练习，它是进一步发展学生腰腹肌力量、身体协调、平衡能力和对空间的感知能力和自控能力的延伸。其目的是既要发展学生的空间感知能力对自己身体的自控能力，又要在此基础上培养他们的相互协作意识、审美能力、积极乐观向上的进取精神，陶冶其情操。二、学情分析 四年级学生已经有了一定运动基础知识、技能。但都是侧重于感性方面的。学生对动作的模仿能力较强，且好奇、好学。因此，教师在教学中运用直观示范法的同时还采用了情景激发法，启发引导法，探究学习

6、、合作学习等多种教学方法，激发学生的学习动机。三、指导思想坚持“健康第一”的指导思想，根据体育健康标准的要求，本课在教学中坚持“健康第一”的教育思想，贯彻以学生发展为本和健身育人的教学理念。结合“喜迎设区，美化增城”的教学主题，采用情景教学模式，为学生积极营造轻松、和谐、愉快的课堂教学气氛，使主教材的教学更加生动、形象，激发了学生的运动兴趣。将知识传授与技能方法的学练有机结合，并关注学生的个体差异，用过程评价鼓励和激发学生的学习热情，让学生体验合作学习的乐趣，懂得关爱同伴，营造一种主动体验、合作交流、探究拓展的学习氛围，从而形成正确的价值取向，促进学生和谐发展，达到教与学的和谐统一。四、教学目

7、标1.初步理解肩肘倒立正确的动作概念，学习肩肘倒立的基本技术，能够在保护和帮助下（或独立）完成动作。2.发展上肢及腰腹力量，提高协调、灵敏、平衡等能力。3.增强个人的自尊和自信，培养学生互帮互学、团结协作的优良品质。五、教学内容教学内容：肩肘倒立教材重点：两手撑腰，脚面绷直，支撑稳。教材难点：展髋立腰，动作连贯，姿势优美。动作方法：两腿伸直并腿坐，上体前屈，胸部靠近大腿，两手触脚面，然后上体滚动后倒，两腿上举，两臂压垫同时腿上伸，迅速屈肘内收，手撑腰的上部（拇指向腰侧，其余四指托背），展髋、挺腹、脚面绷直向上方蹬，成肩颈和上臂支撑地面的肩肘倒立姿势。教学口诀：上体后倒腿上举，两臂夹肘紧压垫；

8、屈肘内收手撑腰，展髋挺腹腿蹬直。六、教学策略 本节课通过观察种子发芽-小树苗成长-小树苗长成挺拔的参天大树的过程，启发学生的思维，用身体动作模仿小树苗的成长引出肩肘倒立的学习，教学过程由易到难，层层深入引导。采用分解动作站立夹肘挺立的练习-后倒撑腰夹肘屈腿上举练习-展髋、挺腹、脚面绷直向上顶小旗的练习-在保护帮助下或独立完成完整的肩肘倒立练习，让学生充分体验完成动作的成就感。教学过程中以“引导、启发、教育、鼓励”为主，将“言、行、意、情”贯穿到教学的全过程。关注学生的身心变化，尊重学生的人格，教师及时疏导学生的不稳定情绪，加强师生之间的情感沟通，及时进行教学反馈，利用师生互动、学生互动、评价互

9、动的形式，激发学习兴趣，使学生愉快地学习，达到”玩中学，学而乐”的效果。七、教学特色 本课以“喜迎设区、美化增城”的教学情景贯穿课的活动过程；让学生在快乐的教学情景中学习肩肘倒立的动作技术。通过上山种树的准备活动，及播种子的游戏，激发学生的学习热情。通过观察种子发芽挂图，启发引入教学主题，再通过肩肘倒立的动作过程与小树苗的生长过程对比，让学生通过自己的观察，讨论与实践，体验小树苗是怎样长成笔直的参天大树。引出肩肘倒立展髋、挺腹、脚面绷直向上的过程，最后通过同学们的精心栽培小树苗长成苍天大树，开出鲜艳的花朵-摆出花朵的造型（拓展以肩肘倒立为主的组合动作）。通过相互展示使学生的体操技能得以充分展现

10、，让学生在欢乐中学会动作技术。 增城区荔城街中心小学体育与健康课程水平二（四年级）肩肘倒立单元教学计划单元第1课次教学设计 班级：四年（3）班 执教教师：陈良 人数：男20 女20 时间：2015年10月 地点：荔城街中心小学教学目标1、初步理解肩肘倒立正确的动作概念，学习肩肘倒立的基本技术，能够在保护和帮助下（或独立）完成动作。2、发展上肢急腰腹力量，提高协调、灵敏、平衡等能力。3、增强个人的自尊和自信，培养学生互帮互学、团结协作的优良品质。教学内容1、肩肘倒立。2、坐卧传球接力。重点：两手撑腰，脚面绷直，支撑稳。难点：伸髋立腰，动作连贯，姿势优美。场地器材篮球场1个、彩球8个垫子41张、彩

11、旗若干教学顺序课堂常规-模仿操-坐卧传球-肩肘倒立分解动作练习-完整肩肘倒立及保护帮助学习-肩肘倒立脚尖触彩旗练习-拓展造型-调节评价顺序时间达成目标学习内容教师指导学生学习与组织激情引趣61、明确学习目标，内容与要求。激发学生学习热情、兴趣。2、进一步激发学生学习的热情，让学生敢于自我表现，活动身体达到热身效果。3、发展腰腹力量、发挥学生的团队协作精神。1、课堂常规激情引趣 2、热身活动3、游戏：坐卧传球接力.1、课前检查，提出学习目标、要求，导入学习主题2、教师带领，语言启发，与学生互动参与3、语言激励1、思想集中，气氛融洽2、展示风彩，彰显个性，积极参与，团结协作3、只能传递不能抛接，不

12、能隔人抛接学习体验1、初步理解肩肘倒立正确的动作概念以及完成动作的相关原理。2、培养积极思考、自主学习，探究学习的能力。1、观察图解、想象、尝试、讨论动作重点难点2、分解动作练习A站立屈肘内收手撑腰B上体前倒手触脚、后倒翻臂手压垫C后倒叉腰夹肘屈腿上举练习1、启发引导学生示范引导体验2、教师讲解示范 教师带练 语言提示1、自由练习要求：主动参入、仔细观察、积极思考、大胆尝试2、集体练习要求：听从指挥、认真学习、积极思考、大胆实践顺序时间达成目标学习内容教师指导学生学习与组织学习体验 293、 进一步理解肩肘倒立正确的动作概念以及完成动作的相关原理4.、发展上肢急腰腹力量，提高协调、灵敏、平衡等能力5、巩固动作要领，增强运用能力，提高学生的圣体协调性，培养学生的创新能力及团队的协作精神3、 学习完整动作及保护帮助的方法4、倒立脚尖触彩旗（解决展髋挺腹）这一难点分层教学：按照身高选择绳高5、拓展学习（利用学习过的体操动作及肩肘倒立设计造型）3、点播启发 讲解示范 集体带练 及时纠错4、巡视指导提示安全语言提示5、情绪感染互动参与合理分组巡视指导语言激励活跃气氛 1、互相讨论、灵活运用、互帮互学2、积极参与、自主练习、互动提高、注意安全3、开拓思考、积极大胆、分享交流、气氛活跃、互动提高调节评价51、陶治身心调节情绪2、多元评价相互激励1、 放松舞蹈2、