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文档简介

1、丰富多样的情绪 叶丽丹 请同学们仔细观察下面图中主人公的表现，说一说他们当时是什么样的心情。怒怒哀哀惧惧喜喜一：情绪的含义一：情绪的含义情绪是人的心理活动的重要表现，它情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于产生于人的内心需要是否得到满足人的内心需要是否得到满足。暴跳如雷、暴跳如雷、泪流满面、悲喜交加、开怀大笑流满面、悲喜交加、开怀大笑呆若木鸡、惊慌失措、草木皆兵、毛骨悚然呆若木鸡、惊慌失措、草木皆兵、毛骨悚然手舞足蹈、咬牙切齿手舞足蹈、咬牙切齿丰富多样的情绪，构成多姿多彩的生活丰富多样的情绪，构成多姿多彩的生活、丰富多彩的情绪丰富多彩的情绪构成了我们多姿构成了我们多姿多彩的生活。多彩的生活。分

2、享：分享： 请你谈谈，你印象最深刻请你谈谈，你印象最深刻的一次情绪体验，以及当时的一次情绪体验，以及当时对你的影响！对你的影响！ 你说我说情绪对正常水平发挥的影响情绪对身体健康的影响积极作用消极作用小结：情绪既带来积极作用又有消极作用小结：情绪既带来积极作用又有消极作用积极作用积极作用：当我们处在高兴、满意的情绪状态之中时，我们就会感到精力充沛，工作、学习的效率特别高，会觉得信心十足，自己能够把这件事做好。消极作用消极作用：当我们处于紧张、惊恐、愤怒的情绪状态时，会使人感到难受，会抑制人的活动能力，动作缓慢、反应迟纯、效率低下，甚至还会降低人的自控能力，遇事易冲动不理智。小结小结-情绪对人行为

3、的影响情绪对人行为的影响情绪就象情绪就象“神奇果神奇果”，会对人产生神奇的作，会对人产生神奇的作用。有时，它会使人精神焕发，干劲倍增；用。有时，它会使人精神焕发，干劲倍增；有时，它会使人无精打采，萎靡不振。情绪有时，它会使人无精打采，萎靡不振。情绪影响人们的行为，影响人们的生活影响人们的行为，影响人们的生活。小结小结-情绪对人健康的影响情绪对人健康的影响(1)积极作用积极作用:会使自我感觉良好、精神振奋、会使自我感觉良好、精神振奋、心态平静、舒畅，整个身心处于良好状态心态平静、舒畅，整个身心处于良好状态。(2)消极作用消极作用:可能引起种种生理和心理疾病。可能引起种种生理和心理疾病。 丰富多样的情绪丰富多样的情绪一一 情绪万花筒情绪万花筒二二 情绪与生活情绪与生活含义 四大基本类型情绪与个人的需求丰富多样的特征 积极的作用消极的作用双刃剑 记录自己一周以来产生“喜、怒、哀、惧”四种情绪的次数和时间，并

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