汗蒸馆宣传手册手指半月板看健康问题详解

1、手指半月板看健康问题详解手指半月板，是在指甲下方五分之一处，出现一块白色弧形区域，这就是半月板，也称之为、半月痕、小太阳等。半月痕的发育，受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能欠佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。水谷精微，在体内运化成为精气神。半月痕是否存在显示精气运化是否正常。      正常人手指半月痕板，双手一般有8-10个，面积占指甲五分之一，奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。但并不是越多面积越大越好，如果半月形过大，则容易患甲亢、血脂稠高血压等疾病。 看半月板知体质状况： 1、寒底型，半月痕越少越寒，无

2、者为寒型。寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。这种人的脏腑功能低下，气血运行慢，容易疲劳乏力，精神不振、吸收功能差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒，慢慢就精力衰退、体质下降，甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节，易生肿瘤。 2、热底型，凡小指也有半月痕者，均属热型。热型的人，其半月痕都大于指甲的五分之一。半月痕增大，表示人体内阳气较旺盛，脏腑功能强壮，身体素质较好。但在病症情况下，则是阳气偏旺盛，这类人，脏腑功能亢进，可见面红、上火、烦燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好动，甚至血压高、血糖高、易中风。3、寒热交错型，半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者，属寒热交错或

3、阴阳失调。 在中医细分为8个体质：平和体质、阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、淤血体质、气郁体质。所谓寒底、热低，不过就是相当于你身体的主旋律，就相当于一幅画的主色调，而细分可有以上8种小风格，当然，体质并不是一沉不变的，是可变可调甚至相互交融，因此还有寒热交错型。寒底体质的人属于阳气不足，身体活力不够，中医把气分为三种：谷气、空气、元气。谷气从脾而来，脾吸收水谷精微等营养物质，脾主升清，将水谷精微物质上输于心、肺，通过心肺作化生气血；空气从肺吸入；元气则由肾提供，肾主纳气，指肾有纳肺所吸入清气，从而保证内外气体正常交换。寒底体质表现为：畏寒怕冷，喜热喜暖，不爱饮水只或只爱喝热水，腹泻便

4、溏，四肢不温，早起犯困，一到秋冬便容易咳嗽流清鼻涕。饮食上表现为爱吃葱姜，不喜梨藕，痰淡苔白，津液较多，面色多青白青黄，身体稍虚胖，大多喜欢安静独处。脉搏表现上较为缓慢（70次/分以下）热底体质（阴虚火旺）：喜冷喜寒，多穿一件衣服就燥热出汗，爱喝水，爱喝绿茶，爱吹风扇喜空调，爱吃冷饮，口苦，尿黄赤，烦躁易怒，便秘，口咽干燥，目赤，体热，肋痛，多失眠，舌红苔黄，面色较红，严重者体味较重，女性表现为月经多提前，紊乱，量大色深。脉搏多而快（90次/分以上）是那一种体质其实不重要，最主要的是要阴阳平衡才健康。看半月板色泽知脏腑状况：     1、奶白，

5、正常，这类人精力强壮，体质好，身心健康。     2、灰色，精弱，影响脾胃消化吸收功能的运行，容易引起贫血，疲倦乏力。     3、粉红，与甲体颜色分不清，表示脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病、甲肮等病症。     4、紫色，容易引起心脑血管血液回圈不良，供血供氧不足，易头晕、头痛、脑动脉硬化。     5、黑色，多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。看半月板知五脏的情

6、况：      1、拇指半月板：关连肺脾。呈粉红色时，表示胰脏机能不良，容易感冒、反复感冒、疲劳，严重时易患糖尿病。2、食指半月板：关连肠胃。呈粉红色时，表示胃、大肠的循环不良，食欲自然减退。3、中指半月板：关连心包经、神志。呈粉红色时，表示精神过度紧张，易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。4、无名指半月痕：关连内分泌。呈粉红色时，表示运行于无名指的三焦经发生异常，易体质下降、阴阳失调，人容易有种说不出的不舒服感，女性会得月经不调等妇科病。5、小指半月痕：关连心肾。小指一般很难长出半月痕，出现时，多为热症。呈红色时，易患严重的心

7、脏病。小指的半月痕显得特别粉红。通常，当心脏血液循环不良，内脏功能异常时，都会出现某些自觉症状。但是，心脏方面的疾病却没有任何症状。       小孩子没有发育之前，是没有半月痕的。大人夜生活、性生活过多，半月痕也会消失，也很难长出来；半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒冷；面积小于指甲五分之一，则表示精力不足，肠胃吸收能力差；面积大于五分之一时，多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病；突然晦暗、缩细、消失，往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。       黄帝内经记载