大学生职业生涯规划书范例(鞍山师范学院)

1、大学生职业生涯规划书大学生职业生涯规划书此处填入系别班级学号姓名此处填入系别班级学号姓名提要提要前言前言自我分析自我分析职业分析职业分析职业目标职业目标行动方案行动方案评估调整评估调整结束语结束语目目 录录【规划期限规划期限】20年年【起止时间起止时间】20 xx年年x月月到到20 xx年年x月月【年龄跨度年龄跨度】xx岁到岁到xx岁岁【阶段目标阶段目标】20 xx年年到到20 xx年年完成学业并取得需要的证书完成学业并取得需要的证书 20 xx年年到到20 xx年年在职业上取得一定成就在职业上取得一定成就 20 xx年年以后争取拿到高级教师职称以后争取拿到高级教师职称 【总体目标总体目标】例

2、如：通过例如：通过自身努力，大学毕业后在英语教自身努力，大学毕业后在英语教师职师职 业业上上取得取得一定的成就一定的成就提提 要要 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才信念，关注员工的人才信念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。 我一直认

3、为：“机遇总是降临于有准备的人”。一份职业生涯规划对于学习和人生的发展有莫大的帮助，毕竟把人生掌握在自己手里比随遇而安要好的多。它是人生理想高峰上的灯塔，它鞭策我们向自己的理想加快脚步。我坚信“成功之秘乃为目标之有恒”。大学是人生最璀璨的年华，是一生中最为关键的黄金时刻，是打造人生成败的重要时期，因此设计一份好的职业生涯规划是职业成功的前提和基础。前前 言言 进入大学的那一刻起，我们的生活目标就由为充斥着激情梦想的六月拼搏变成了为自己未来的职业储备足够的理论知识和实践经验。然而，丰富多彩的大学生活与家长老师的约束力的改变，往往会让初入象牙塔的我们迷失方向，大学生活过的浑浑噩噩，以致在三年后走出

4、校门是茫然不知所措。 首先，“没有目标的船永远不能到达成功的彼岸，”职业规划让我们明确自己未来的职业目标，并以实现这个目标的要求时刻约束自己，给自己寻求更加专业的知识和丰富经验的动力。 其次，职业规划也给你四年的大学生活做了相应的规划，在每个阶段，应该做什么事情，不让没好珍贵的大学时光虚度，是大学生会更加充实。 最后，进行正确合理的执业规则，是将来进入职场时，拥有一份好工作的保证。甚至可以说，一个成功的职业规划即是一个人的人生规划，是生命走向精彩辉煌的基础。前前 言言家庭背景及经历分析： 我家住在xx省xx市，家庭条件较不好，希望我能找到一个稳定的工作，减轻家庭负担，为家庭的未来有更好的发展奠

5、定经济基础，这些从一定程度上影响了我的择业意向。兴趣分析： 我爱好与人交流，跟人打交道，表达能力还算是不错，并且喜欢逛街购物，喜欢与人讨价还价，并且享受讨价还价成功之后的那种成就感，这在某些程度上带给我一口流利的口才，我对语言也很有天赋，因此选择了英语作为我的专业。性格分析： 我是一个活泼开朗的女孩子， 乐观奔放，阳光开朗，生活中是一个有主见的人，交际能力较为不错。自我分析自我分析价值观分析： 相对于丰厚的收入，我更希望得到技术技能上的提升，所谓授人以鱼不如授人以渔，只有获得更好的技术技能，不断进步，我们在未来才不会呗淘汰。技能分析： 一、专业知识技能分析： 现在是刚步入大学，因此专业知识技能

6、较为薄弱，但是我坚信通过四年的大学学习和实践，我一定能取得我所期望的成绩，达到自己预定的目标。 二、可迁移技能分析： 本人在策划、管理、沟通、执行和协调能力方面较强，但是在观察、分析、创造能力方面还较为薄弱，希望在大学四年能够得到提高。自我分析自我分析 三、自我管理技能分析 本人自控能力较强，一般不能做的事情能够控制住自己不去触碰，对待生活和工作较为积极，能够与人和睦相处，遇上突发状况能够冷静处理。根据自我分析结果，进行自我分析小结 本人在协调、沟通方面较为有天赋，在这方面做的也较为出色，希望能在未来职业路上谋得翻译一职，我有信心将其做好。自我分析自我分析对专业的认识对专业的认识 （一）专业背

7、景（一）专业背景： 1、具备英语教师资格证书 2、具备英语专业四级水平 3、具备英语专业六级水平 4、具备英语翻译资格证书 （二）专业课程（二）专业课程： 基础英语，泛读，英语口语，英语听力，英语语法 （三）专业就业方向：（三）专业就业方向： 师范英语教师，翻译，外贸，商务英语职业分析职业分析行业环境分析行业环境分析 职业的特点和要求、现有从业人员的情况、所在行业的发展情况、前景与趋势及其对从业人员的要求、未来有哪些行业可能会对你的目标职业有需求。 现在中国经济正在处于急速发展当中，由2008年的北京奥运会，2010年的上海市世博会我们都不难看出，外国来中国的人也日益增多，英语翻译已经不再是一

8、个可有可无的职业，这对于未来的中国发展尤为重要，国家目前缺少英语专业的人员，这对于我们学习英语专业的人来说是一个很好的机遇。然而由于大学的扩招，这同时也是一次挑战，因此我们必须掌握强硬的专业知识和相关技能。职业分析职业分析社会环境分析社会环境分析 社会经济环境、文化环境、人们的价值观念、就业环境和社会政治制度。 就业形势较好，需求量大，但经验缺乏是我们广大即将毕业的学生的最大考验，要求有较高的技术水平和专业技能，我所学专业还可以找相关的行业工作，就业方向广阔，就业前景日趋紧张。进行进行职业分析小结职业分析小结 必须抓住机遇，迎接挑战，面对严峻的就业形势，要冷静思考，积极主动，不怕困难知难而上职

9、业分析职业分析内部环境因素优势因素（S）弱势因素（W）1.心理素质好2、坚强3、遇事果断4、适应能力强5、沟通能力强6、协调能力强1、遇事不耐心2、缺乏社会经验3、竞争对手差4、懒惰外部环境因素机会因素（O）威胁因素（T）1、国家对英语专业人员的需求量大2、目前英语专业人员缺乏3、就业前景好4、就业方向广泛、1、大学生日益增多2、岗位要求难3、考研难一、本人职业定位的一、本人职业定位的SWOTSWOT分析分析职业目标职业目标二、学业生涯目标二、学业生涯目标我选择学习英语专业，通过四年的大学学习，我个人的目标是达到英语专业六级水平，口语专业八级水平，取得英语教师从业资格证书和翻译资格证书。 三、

10、职业生涯目标三、职业生涯目标职业目标 将来从事学校等相关教育事业单位职业发展策略 举例：进入国家公办学校或私立英语学校（目前打算是在安徽本省工作）职业发展具体路径 举例：助教正式教师高等教师特等教师-.职业目标职业目标行动方案行动方案计划名称计划名称时间跨度时间跨度总目标总目标分目标分目标计划内容计划内容（参考）（参考）策略和措施策略和措施（参考）（参考）备注备注短期计划（大学期间职业规划）2 0 X X 年 20XX年大学毕业时要有英语教师从业资格证书和英语翻译资格证书及其他的相关证书大一好好学习，大二考到专业四级和三级翻译证 书 ， 大四实习取得一定的经验专业基础知识学扎实，为取证做准备，

11、提高专业技能，学习专业政策大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主。大三是基本有就业能力。大学生职业规划的重点中期计划（毕业后五年左右时间职业规划）20 xx年20 xx年在成为正式教师的基础下拿到中级教师职称第一年当实习教师，第二年助教，第五年拿到中级教师职称适应教师岗位，取得与职业相关的人脉，技能基础进入重要部门工作，并能很好的完成工作大学生职业规划的重点长期计划（毕业后十年左右或更长时间职业规划）20 xx年20 xx年要有一个美满的家庭，取得特级教师职称第十年拿到高级教师职称，20年拿到特技教师职称积极工作，努力进取，加强自身的专业技能，有丰富的经验，给子女和家庭以良好

12、的环境有稳定的收入，有美满的家庭，有自己满意的子女，退休后保证有满意的生活方向性规划实施计划一览表实施计划一览表大学一年级： 调整好关我需要端正学习态度，尽量把自己的坏毛病和坏习惯改正过来。尽快的适应大学生活，并学会与同学和老师相处。要努力明白自己要学什么，目标是什么。与宿舍室友建立好的友谊，将自己的学习与娱乐系。大学二年级： 我要将自己的专业成绩提升到一个新的层次，学好计算机，学好PS和其他的软件应用，多留心社会上的工作情况和人才需求，确立明确的方向。进一步调整好大学生活。大二的时候，争取考过英语专业四级为六级进发。大学三年级： 似乎比较遥远，现在说什么都感觉不切实际，简单的说，肯定是要为将

13、来的工作做打算了，或者为进行更高层次的学习而努力，具体还得根据家人对我的要求和我将来的实际情况考虑大学四年级： 为毕业及工作生涯做准备，争取毕业后找到适合自己前期发展的职业，并坚持积累出自己的前期资金，十年之内要有自己的家庭、房产。二十年做到高层领导职位。之后有稳定的生活，有稳定的事业。行动方案行动方案一、评估的内容： 职业目标评估（是否需要重新选择职业？）假如一直，那么我将 例：假如职业发展良好，那么我将继续下去。不准备重新选择职业。职业路径评估（是否需要调整发展方向？）当出现的时候，我就 例：不准备调整 实施策略评估（是否需要改变行动策略？）如果，我就 例：如果职业发展和计划不符，我将及时

14、调整行动策略适应发展 其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估） 例：如果在家乡职业需求或待遇达不到自己的要求标准，可能会选择到外省求职发展评估调整评估调整二、评估的时间：一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划；当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。规划调整的原则 未来社会是不断变化的，计划永远赶不上变化，但是有备无患，所以，一定要提前预想到未来将会如何发展。总的来说人生的辉煌，莫过于最大程度地发挥自己的潜能，实现人生的价值。因此，我必须科学的了解自己的潜能和优势，了解外部环境给予的各种机遇与挑战，才能实现职业生涯的成功。我要有进取心、责任心、自信心，自我认识和自我调节的能力。人的一生是漫长而短暂的。年轻时的我觉得自己的生活道路很漫长，但人过半百，又会觉得几十年仅是转眼即逝，所以只有现在努力。评估调整评估调整 世界上没有不可逾越的高度，只有不敢超越的念人在无法改变厄运时，要学会接受它，适应它，忘记它