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文档简介

1、体育与健康课时计划学校：宁城紫蒙中学 第 2 课 2013年9月 22日 备课人：鞠云玲教学内容、（短跑）弯道跑 、接力游戏教学目标1、知识目标：使学生基本掌握弯道跑技术，了解弯道跑相关知识。2、技能目标：锻炼学生身体素质及不怕困难、勇于拼搏的精神品质。3、情感目标: 在游戏中，体验运动的乐趣，培养学生自我学习、自我锻炼、自我评价的能力，体现拼搏、勇敢、进取的意志品质,培养学生终生体育的思想意识。教学难点弯道跑时蹬地与摆动方向都应与身体向圆心方向倾斜趋于一致。教学难点克服离心力在高速中积极保持身体平衡。环节教学内容教 学 方 法教 学 组 织教学要求体育乐园学生分组自编、自创教师引导参与学生积

2、极参与注意安全热身活动1、课堂常规2、热身活动（健身操、游戏）3、课课练（原地高抬腿、转身跳、立定跳远、抱膝跳）1、语言导入2、宣布本节课内容3、安排见习生4、指导参与热身活动。5、学生积极参与热身组织：要求：1、积极参与2、舒展大方3、进入情境4、安全教育知识技能学练教学内容：弯道跑的学习要领：1、上体：身体稍向内倾斜。2、摆臂：右臂后摆偏右后，前臂稍稍向左前，左臂摆动靠体侧，右臂摆动幅度大于左臂。3、腿：右腿前摆膝向内，左腿前摆膝向外。4、脚：右脚前脚掌偏内侧，左脚前脚掌偏外侧。1、直道接力2、圆形接力3、弯道体验跑1、提出问题引出本课内容。（通过游戏同学们发现直道和弯道何不同只处？在弯道

3、跑中会出现什么现象？如何克服）2、体验直道：30米直道往返接力跑。3、体验弯道：弯道接力跑比赛。4、练习后小组讨论5、教师巡回指导6、讨论后回到教师所提出的问题。7、大家一起学习卡片上的要点。8、交流9、学生体验跑。10、再次讨论学习。11、学生展示。组织：分成四组x x o o 30米x x o o1、体会思考；2、尝试性练习圆圈体验练习3、自主练习弯道体验练习4、分组合作谈感受5、每组选派学生进行展示6、师生评价要 求：1、动作协调2、积极参与3、认真练习4、按要求练习5、跑时要全力进行6、注意安全环节教学内容教 学 方 法教 学 组 织教学要求合作交往接力跑1、50米弯道接力跑。2、100米弯道接力跑。1、讲解规则方法；2、合作交流；3、引导参与4、参与活动；5、小组间相互交流谈感受、组织：分成四组每组有小组长组织要求：1、遵守规则2、积极参与3.注意安全身心放松1、身心恢复、整理放松、共收器材2、课堂小结、布置作业。1、在音乐声中领做放松操2、学生自我评估学习情况3、教师总结4、本课总结讲评5、布置收还器材6、师生再见组织：四列横队要求：1

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