白细胞低的食疗方案

1、白细胞低的食疗方案一般白细胞少的原因有；病毒感染，伤寒等，也有因为药物引起的.避免用药是要避免因为药而产生的白细胞减少。采用益气养血，补肾益精，健脾养胃诸法。白细胞减少症患者多属中医虚证或虚劳范畴，故当忌食下列食品：1.柿子：大凉之果，极易损伤脾胃阳气，凡白细胞减少者，慎勿服之。4 .薄荷：辛凉之品，疏风散热，只泻不补。故凡虚弱之病，包括白细胞减 少症者，皆当忌食。5 .芥菜：又称雪里蔗，民间多视之为发物，有耗气伤正之弊故体弱者白细 胞减少之人，不宜多食。忌食生萝卜、萝卜缨、苦瓜、金橘等耗气伤正之品；也忌食胡椒、辣椒、 桂皮、食茱萸、草豆蔻、草澄茄等辛辣温燥伤阴的刺激性食物；还忌食生瓜、 茴蒿

2、、香蕉、螃蟹、蚌肉、田螺等寒凉损阳、生冷伤脾食品。蜂王浆具有滋补、强壮、健脾的功效，尤其适宜癌症病人治疗后白细胞减少者食 用。灵芝神农本草经中载：灵芝"益精气，坚筋骨”。本草纲目认为灵芝能" 疗虚劳"。据福建三明地区第二医院1972年的医药学资料中介绍：采用人 工培养的灵芝，治疗各种原因引起的白细胞减少症 52人，结果显效（白细胞总 数增加2000/毫升以上）的有11人，进步（白细胞总数增加10002000/毫升）的 有12人，好转（白细胞总数增加5001000/毫升）者21人，近期有效率为84.6%, 白细胞平均提高1028/毫升。羊骨髓羊的脊髓或骨髓，能补阴补

3、髓，对虚劳羸弱之人可以起到食疗食养的作用。 现代还有用以治疗再生障碍性贫血者。中国药科大学叶橘泉教授治疗再生不良 性贫血的方法是：生羊胫骨（即羊四肢的长骨）12根，敲碎，力口红枣1020个, 糯米适量，同煮稀粥，1日23次分服，15天为1疗程。用同样的食法，也适宜白细胞减少症者眼食。大枣有补脾、益气、养血的功效，凡血虚、贫血、血小板减少、白细胞减少者， 均宜食用。对月中瘤病人经放疗或化疗后引起白细胞减少者，民间习惯用红枣同 赤小豆、糯米煮粥服食。香菇据报道，从人工栽培的鲜香菇中提取的多糖类，对白细胞减少症有明显疗 效。民间对白细胞减少症，可用鲜香菇适量煮食或作菜常食。香菇还有提高自 身免疫功能

4、的作用。黄黄有补中益气、治虚弱病症的作用。历代医家认为，黄黄为补气诸药之最， 是以有耆之称。本经逢原载："黄黄能补五脏诸虚”。日华子本草说它： “助气壮筋骨，长肉补血”。白细胞减少症多属中医气虚症候，近代有些医家创 立了 "补气开白汤”，即从补气人手来达到升高白细胞的目的。黄甚为补气之最， 故白细胞减少者宜食之。能大补元气、强壮身体，对白细胞减少症表现为气虚，及阳气不足、体虚 气短、怕冷乏力者尤为适宜。党参有补气、健脾胃、养气血的作用，为气虚之人常用之品。据药理实验报道， 党参给正常兔连续服用后，可使嗜中性白细胞比例增多，党参对因放射线疗法 及化学治疗引起的白细胞下降，能使

5、其升高。小茄香性温，味辛，为民间常用的五香调味品。伤寒蕴要中说它 "暖丹田"。 元代名医李杲认为茴香"补命门不足”，这都说明它有补肾气的作用。现代研究 认为，小茴香中所含的茴香醴有升高白细胞的功效，所以，对于白细胞减少症， 包括因放射治疗和抗癌药化疗而引起的白细胞减少症患者，以之作为调味佐料， 尤为适宜。丁香为常用的五香调味品之一。性温，味辛，有温中暖肾之功。医林纂要 中还说它能"补肝，润命门”。现代医学研究认为，丁香内服吸收入血后，能刺 激中枢神经使之兴奋，心跳加快，并能使白细胞增加。因此，对白细胞减少症 患者来说，吃些丁香等五香粉，也颇适宜。牛髓能补

6、肾益髓。神农本草经中即有记载，说它 “补中，填骨髓，久服增年 "。白细胞减少症多属中医精血亏损，虚劳之病，因此，常食颇宜，可收到补虚 劳，益精血的功效。牛肉能补脾胃，益气血，强筋骨。韩氏医通认为：“黄牛肉补气，与绵黄黄 同功。”医林纂要中还说：“牛肉味甘，专补脾土，脾胃者，后天气血之本， 补此则无不补矣。"因此，白细胞减少症者，多属中医脾气虚弱，多食牛肉则补 气健脾，故常食颇宜。羊肉为温补性食物，能益气补虚，有补益强壮作用。元代医家李杲曾说："羊肉,甘热，能补血之虚。"尤其是白细胞减少症兼有阳虚怕冷者，食之尤宜。狗肉能补中益气，温肾助阳。唐代食医孟诜认为

7、狗肉 "补血脉，填精髓”。白细 胞减少症可属中医"虚劳”范畴，狗肉有补脾气，益肾气的作用，因此，对白细 胞减少之人兼有脾肾两虚，无力腿软，四肢欠温者，食之最宜。鹿肉性温，味甘，能补五脏、调血脉，中医常用以治疗虚劳羸瘦之人。别录 谓：”补中，强五脏，益气力。”医林纂要亦说："补脾胃，益气血，补助命 火，壮阳益精。”凡白细胞减少症患者，兼有脾肾两亏，阳气不足之人，食之最 为适宜。鹿胎为鹿的胎盘和胎兽，能益肾壮阳，补虚生精。本经逢原中说：“鹿性补阳益精，男子真元不足者宜之。”故凡肾精亏虚，元阳不足的白细胞减少症患者， 宜食之。鹿茸能壮元阳、补气血、益精髓、强筋骨。明李时

8、珍认为它 "治一切虚损”。现代也有报道，单用鹿茸治疗白细胞减少症 5例，血象进步者3例，临床症状 改善者2例。也有用以治血小板、白细胞减少症 15例，结果有7例血象和症状 均有改善。凡白细胞减少症患者又兼阳虚怕冷之人，颇为适宜。鹿角胶也有同 等功效，故也适宜服用。止匕外，白细胞减少症患者还直选食羊肚、羊奶、乌骨鸡、海参、牛肚、阿 胶、鸡肉、鸡蛋、鸽肉、鸽蛋、白鱼善、甲鱼、太子参、山药、冬虫夏草、银耳、 燕窝、猴头菇、枸杞子、黄精、胡桃肉、花生仁等。(1)高蛋白饮食，主要是提高机体抵抗力能为白细胞恢复至正常，提供物质 基础。(2)高维生素饮食，维生素可以促进细胞的生长发育。有助于白细胞

9、的分化 和增殖，促使恢复正常。(3)严格消毒。此时病人易并发感染，故在制作食物时应严格消毒，决不吃 生冷或不洁的食物。高蛋白食物要选择禽蛋类，瘦肉类，动物肝、肾、乳类以及豆类及其制品 为宜。高维生素食物应选择酵母发面食品、谷类、花生、绿色新鲜蔬菜、水果、 果汁等，以补充维生素 G B族和叶酸等。将高蛋白食物制成流质或半流质，易于消化和吸收。含维生素丰富的食物 不宜烹调时间过长，以免损失维生素。但各种食物都必须清洁，并且必须有一 定的糖类、盐类及水分。每日水分需 30003500毫升。方一黄虎汤药物组成黄黄30g生四米30g虎杖15g鸡血藤15g当归10g何首乌10g菟 丝子10g大枣10g炙甘

10、草6g制剂用法上药文火煎3次，取药液500m1, 1日分3次服完。每日1齐【J, 20 日为1疗程，共用2个疗程。适应病证白细胞减少。症见倦怠乏力、少气懒言、心悸、失眠、纳差、舌 淡、脉细弱或细缓等。方二桂芍虎绞汤药物组成桂枝10g炒白芍20g炙甘草6g大枣10枚生姜10g虎杖20g绞股 蓝30g制黄精30g制剂用法水煎，每日1齐1J,分2次服。15天为1疗程，不效可再观察1个 疗程。观察期间停用其他药物。适应病证白细胞减少症。症见以低热、倦怠乏力为主，伴头晕或耳鸣，少 气懒言，失眠心悸，畏寒或五心烦热，纳差，便油，腰酸膝软，消瘦或浮月中， 易反复感染，舌淡红、苔薄白，脉细弱等方三促白细胞汤药

11、物组成太子参30g炒白术30g炙黄黄30g灵芝20g首乌20g补骨脂15g 紫河车15g山萸肉15g熟地15g当归15g茜草根15g穿山甲15g白细胞减少症的药膳白细胞减少症，是指周围白细胞计数持续下降所引起的一组症状。典型表 现为头晕、乏力，肢体酸软，食欲减退，精神萎靡、低热，属祖国医学"虚劳”范畴。中医治疗白细胞减少症采用益气养血，补肾益精，健脾养胃诸法。民间 流传的药膳疗法，基本符合上述治疗原则，现推荐几种，供患者选用。四味膏生地黄250克，天门冬150克，黄精150克，蜂蜜500克。将天门 冬、黄精熬成汁液，生地黄切片，用纱布挤汁液，将天门冬、黄精、生地黄汁 液混合，拌匀，放

12、入沙锅内，加入蜂蜜。将沙锅置武火上煎熬至沸，改用文火 继续煎熬至稠，成膏状停火即成。每日早、晚空腹食用，每次56克，黄酒调匀，温热食之。该药膳有补气补血、填精补髓的功效，适用于白细胞减少头晕、 乏力、失眠等。龙眼莲子粥龙眼肉5克，莲子肉10克，大米100克。将龙眼、莲子、大米 同煮粥服食。以上为1日量，分早、晚两次食用。该药膳有健脾养心、益气补 血的功效，适用于治疗贫血及白细胞减少症。芝麻粥黑芝麻25克，粳米50克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎, 同粳米煮粥。此为1日量，分早、晚两次食用。该药膳有补肝肾、润五脏的功 效。适用于白细胞减少、头晕目眩、贫血、大便干燥等。糯米阿胶粥阿胶15克，

13、糯米50克，红糖少许。先用糯米煮粥，待粥将熟 时，放入捣碎的阿胶，边煮边搅匀，稍煮二三沸即可。此为 1日量，分早、晚 两次服食。该药膳有养血补虚、止血的功效。适用于气血虚亏、头晕、乏力， 白细胞减少、贫血诸症。当归羊肉羹当归10克，黄黄15克，党参10克，羊肉250克，葱、生姜、 料酒、味精适量。羊肉洗净，当归、黄黄、党参装入纱布袋内，扎好口，与葱、 姜、盐、料酒一起放入铝锅，加水适量。置武火上烧沸，再用文火煨炖，直至 羊肉熟烂即成。食用时加味精。吃肉、喝汤。此为 1日量，分早、晚两次服食 该药膳有养血补虚的功效。适用于白细胞减少及各种贫血症。灵芝甜酒灵芝50克，粮食酒1000克，蜂蜜20克。

14、灵芝切条，浸入酒中， 兑入蜂蜜，密封，浸泡1530天。每日1次，每次10ml。该药膳有补肝肾、益 精气、健脾胃的功效。适用于因化疗、放疗引起的白细胞减少症。黄黄粥黄黄20克，大米50克。将黄黄放入锅内，加水适量，置武火上熬 煮，取汁去渣。大米淘洗，放入锅内，加黄黄汁熬成粥即成。此为 1日量，分 两次服食。该药膳有健脾益气、摄血的功效，适用气虚血亏型白细胞减少和贫 血症。香菇粥香菇30克，牛肉30克，大米50克。香菇切丝、牛肉切丁，大米洗 净，煮至米开汤稠粥熟。此为 1日量，分两次食用。该药膳有益气解毒的功效， 适用于白细胞减少症。食用灵芝的方法：灵芝虽然叫作灵芝草，但灵芝是于属木科植物。一般人

15、 把灵芝切成薄片来煲汤，以为可以容易分解，其实不是；由于灵芝是木科，也 就是说灵芝的结构和木头没什么两样，切成薄片的灵芝只会更苦，药力还是一 样不会更多。一般来说如果是一个人喝的，就以食指的粗细为基准，来切灵芝。 一家三口喝的，就以三只手指的宽度为基准来切灵芝就可以了。如果要减少灵 芝的苦味，只要加入灵芝的药引子-桂圆就行了。桂圆不要太多，一家三口的 量也只要3-5颗灵芝炖猪蹄来源：三九健康网取灵芝15克，猪蹄1只，料酒、精盐、味精、葱段、姜片、猪油适量。将 猪蹄去毛后洗净，放入沸水锅中焯一段时间，捞出再洗净，灵芝洗净切片。锅中放入猪油，烧热加葱姜煽香，放入猪蹄、水、料酒、味精、精盐、灵芝、武

16、 火烧沸，改用文火炖至猪蹄熟烂，出锅即成。灵芝有滋补强壮、补肺益肾、健脾安神的作用。现代研究表明，灵芝能提 高人体免疫力，有健肤抗衰老的作用。随息居饮食谱云：猪蹄"填肾精血，健腰脚，滋胃液，以yt皮肤，长肌肉。”现代研究表明猪蹄含胶原蛋白，人体若 缺乏就会细胞脱水，弹性降低，导致脸上皮肤松弛，出现皱纹。常食此菜能抗 衰老，减少脸上皱纹，滑润皮肤灵芝鸽鹑蛋汤：鸽鹑蛋12个，灵芝60克，红枣12个，将灵芝洗净，切成 细块；红枣（去核）洗净；鸽鹑蛋煮熟，去壳。把全部用料放入锅内，加清水适 量，武火煮沸后，文火煲至灵芝出味，加白糖适量，再煲沸即成。具有补血益 精、悦色减皱功效。灵芝白术瘦肉汤

17、：灵芝10克，白术10克，猪瘦肉50克，煲汤饮用。或用 生四仁100克，淮山药20克，炒扁豆20克，鲜鸡脚100150克，煲汤饮用。 可去湿解毒护肝。（注意，是去湿毒。如是热毒，不要用此法！）灵芝莲心百合瘦肉汤：灵芝6克，莲子30克，百合30克，瘦肉200克。安神 健脾，清肺燥,止干咳，凡阴虚咳嗽或肺结核患者，可常服。灵芝莲子清鸡汤：灵芝6克，莲子50克，陈皮一角,鸡一只。健脾开胃，补益 身体，病后体虚，产后，手术后，脾胃虚弱，血气不足，头晕眼花，可常饮此汤。灵芝杞子南枣乳鸽汤：灵芝6克，杞子30克，南枣10枚，乳鸽一只，生姜一 片。健脾开胃，补益气血，养心安神，益精明目，治精神不振，心跳失眠，头晕眼花,根据别人经验，煲灵芝的配搭首选是鸡。鸡汤的味道较浓，可以盖住灵芝 本身的涩味。我还听人说，灵芝要顺纹切，否则会伤