微波炉水果包布丁的美味做法_第1页
微波炉水果包布丁的美味做法_第2页
微波炉水果包布丁的美味做法_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、微波炉水果包布丁的美味做法下面是为你整理的微波炉水果包布丁的做法，不妨一起动手试试吧! 微波炉水果包布丁食材准备微波炉水果包布丁做法步骤1.牛奶小火加热至沸腾时关火，参加白砂糖搅拌均匀至糖溶化2.鸡蛋打散，参加3-5 滴香草精 没有可不加 ，搅打均匀 3.将牛奶慢慢参加蛋液中，一边 加一边搅打均匀，即成布丁液 4.面包切成小丁 5.取一大烤碗，将面包 丁装入碗中，并用手稍稍用力按紧实，使外表平整6.将布丁液均匀的浇在面包外表 7.糖粉和肉桂粉混合均匀，制成肉桂糖 8.将肉桂糖均匀 的筛在烤碗外表， 烤盘中注入热水， 烤箱预热， 200度，中层，上下火， 25-35 分钟 9.烤布丁的同时，可将

2、自选的各式水果洗净去皮，切成小丁 10.最后将烤好的布丁取出，将水果均匀的装饰在布丁外表即可它的特点是要参加 20%30%的黄油或 “起酥油，能形成特殊的层状 结构，常常做成牛角面包、葡萄干扁包、巧克力酥包等。它口感酥香柔软，非常美味，但因为饱和脂肪和热量实在太多， 而且可能含有对心血管健康非常不利的 “反式脂肪酸。要尽量少买这样的面包，最好一周不超过一个。 2、学会区分全麦面包一般的面包都是用白面粉做的，质地柔软细 腻，容易消化吸收，膳食纤维含量极低。许多营养知识比拟丰富的人都知道， 全麦面包更有利于身体健康， 因为它富含纤维，能帮助人体清扫肠道垃圾，还能延缓消化吸收，有 利预防肥胖。2 岁

3、以上的孩子就可以开始尝试吃全麦面包，以培养爱吃 “粗食的 好习惯。 全麦面包是指用没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制作的面包。 它的特点是颜色微褐，肉眼能看到很多麦麸的小粒，质地比拟粗 糙，但有香气。由于它营养价值比白面包高， B 族维生素丰富，微生物特别喜欢它， 所以比普通面包更容易生霉变质。消费者要注意的是，颜色发褐，未必说明产品是全麦面包。 有些企业为了让消费者更爱吃，会用白面粉来做面包，然后加少 量焦糖色素染成褐色，看起来显得有点 “暗，但本质上仍然是白面包。一定要看到足够多的麦麸碎片，才能认定是全麦面包 -不过口感真 的有点粗哦。除去全麦面包之外，含各种杂粮配料的杂粮面包，如燕麦面包、 黑麦面包、豆粉面包等，都可以提供不少的膳食纤维。3、选购注意新鲜度面包包装上都会注明保质期： “春夏 2-3 天，秋 冬 4-5 天。选购时一定要选择尽可能新鲜的面包。 如果在快过期的时候购置，就要马上食用，不要让面包在家里过 期长霉了。如果商场正在促销打折，更要睁大眼睛，看看是否已经临近过期 ! 要知道不少食品企业为了延长产品销售时间，往往会做一些 “生产日期 超前的小把戏。如果贪廉价购置了马上过期的面包，回家里一两天有吃不完，可 就让自己陷入两难境地了：扔了吧，太可惜 ;慢慢吃吧，又很不平安。 如果放在冰箱里，口感就会越来越差。猜你感兴趣的：1微波炉制作QQ糖布丁的简单方法2用微

人人文库> 全部分类> 专业文献 > 工程机械

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论