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1、1精选公文范文精选公文范文2019年中考心理：考生如何面对外界无限压 力各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢初三考生的故事我是个初三的学生，今年 6 月即将 参加中考。只剩 50 几天了，面对这场考 试，我有无限的压力。妈妈说：如果你考上市重点， 我就让你在暑假学古筝。 ” 爸爸说：如果你考上重点，我就奖你 3000元。”爷爷奶奶说：如果咱孙女考 上重点，咱出钱让她去旅游。”唉，家长们就是这样，拿物质来 引诱”我。 其实， 我也知道自己的实力要想 上重点，难上加难。我现在一想到中考， 心跳就会剧烈起来，这是以前所没有的， 现在我思维似乎也不太受控制，注意力 难以集中，这种反应

2、常干扰我上课，也 影响到课余的复习进度。精选公文范文心理咨询师的话每年到了这个季节，就有许多关于 考试的烦恼。上面是一个挺典型的个案： 沉沉的压力让人心力交瘁。这个同学处 于一种考试焦虑之中。如果对考试的焦 虑心理达到比较严重的程度，就可能发 展为考试焦虑症。如在考场上惶恐不安， 多余动作或思维增加，或胡乱答完卷子 早早离开考场，或干脆坐在位子上脑子 一片空白，答不了题坐等收卷。这些被 认为是考试焦虑的行为成分。实战对策将尽力而为， 当可问心无愧”写下 来，贴在自己的床头，多看看，铭记在 心。强烈建议找来老舍先生的散文考 而不死是为神来熟读。我记得在我高 考感到紧张压力时，这篇幽默的短文给 了我很大的激励。我将 考而不死是为 神”这几个字写下来贴在自己的铅笔盒 里，每每看到，就会莞尔一笑，有一种 释然的感觉。我想中考也是类似的，所 - 精选公文范文- 精选公文范文-以你也可以一

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