愉快接纳别人

1、8#愉快接纳别人（一） 人生的美好是人情的美好，人生的丰富是人际交往的丰富。随着社会竞争的日趋激烈， 以及社会向多元化发展， 要想在竞争的社会中处于不败之地， 良好的人际关系是必不可少的 前提。 国外科学家曾经做过调查， 发现许多大型企业经营失败的重要原因， 不是因为资金缺 乏，也不是因技术落后， 而是由于主要领导者的人际交往能力太低。总之， 一个人不善于交 往，也就是不懂得如何愉快接纳别人， 就难以适应复杂多变的社会生活， 就不能通过人际关 系获得和占有信息， 就不能有效地影响别人为共同的目标去奋斗。 一个青少年要想在现代社（二）这一代学生基本上都是独生子女， 在家是父母加上四位老人紧紧呵护

2、的小太阳， 很多孩 子有娇生惯养的毛病。自私，从不为别人着想，以我为轴心，很难接纳别人。这些问题的存在使得很多人对于复杂的人际关系无所适从，朋友，虽处于人来人往熙熙攘攘的世界中， 因此开展“愉快接纳别人”这一课题的研究，许多人尽管与人交往的欲望很强烈， 但却没有却无法摆脱心灵的孤寂， 许多学生对此深感困惑。指导中学生掌握接纳别人的技巧，提高交往水（三）俗话说：尺有所短， 寸有所长。 正如这世上找不到两片相同的树叶一样，在现实生活中 找不到完全一样的人。 一个人身上总有些长处和短处的， 关键在于你如何对待它们， 我们可 以通过自我分析来认识他人。 千万不要拿自己的长处去对照别人的短处， 这样容易

3、导致自我自己对别人的认识并不是一种抽象的概念。 它本身就带有一种情感和态度， 即对他人是 好感还是反感， 是满意还是不满意。 心理健康要求对别人保持一种接纳的态度， 而且是一种 愉快而满意地接纳别人的态度，也就是说，对别人不但要有一颗宽容心，更要愉快地接受， 要把别人看成是有价值的、值得尊敬的人。要有喜欢别人、欣赏别人的情感，哪怕别人有明古人说得好： “水至清则无鱼，人至察则无徒”（一）选四个大小一样表皮都有一些腐烂的苹果。教师端着排放四个苹果的水果盒放在讲台。同学们回答： 80%回答选好的 （甲派）， 20%回答选烂的 （乙派 ） 教师问：同学们为什么会这样的选择呢 ?乙派代表回答： 我估计

4、这里面有陷井。因为我有过经历。 有一次我和妈妈去买水果，苹果又大又诱人， 还贴有一个精致的商标， 我和妈妈都选那些又大又有商标的苹果。 回到家揭开商标一看，原来是商标把烂的部位遮盖了，我和妈妈大呼上当（全班大笑 ）。这些商人真缺教师： （带头鼓掌 ）甲乙两派同学回答很精彩。 （老师揭开苹果的谜底， 把两只苹果烂的一 面转向学生。 ）接着老师板书：愉快地接纳别人 （标题 ） 教师提问：苹果的实验与这个标题有何联系 ?学生：有联系， 面对好的同学或朋友，很多人会非常愉快的接纳他，对有缺陷的同学或（实验的目的是为了激发学生的兴趣，以便引入课题）（二）测试题：你是否能接纳别人，你的人缘怎样， 请对下面

5、几个心理问题作出选择。具体做 法：在每个问题的 A、B、C三种情况中作出一个选择，（打“V ）1、你和你的朋友能友好多久 ?ABC2、 作为你的朋友，下面三种品质，哪一种最重要?ABC3ABC4ABC5ABC6ABC7ABCAB83CABC10AB 、去赴约，但问他 （她）如果早些回家的话，他 （她 ）C学生答完测试题后，教师才公布评分情况，然后让学生及时统计总分（A : 3分；B : 2分； C： 1 分 ）20-3010-19 分，你不是很容易接纳别人，你需要朋友主动围在你身边，你虽喜欢帮助别人，8 分以下，你不愿意接纳别人，你置身于众人之外，相当孤僻，仅仅为自己而活着。不教师简述测试目的

6、: 同学们的得分属于你们的隐私， 我不需要你们公开。 得分高的同学， 你很容易接纳别人， 你的交际网上已经亮起了绿灯，请你珍惜；得中等分数的同学，你也不 错，改进， 你将会有许多朋友； 获得低分的同学， 请不要悲哀， 目前虽然你的交际尚不理想， 但这个分数就等于向你敲响警钟，提醒你注意，不断冲破交往障碍，掌握交往技巧，你会逐李明是一个陋习很多、很自卑的人， 同学们都不愿意与他交朋友。 张强的人缘好， 在班有一天他坐在李明旁边，看李明写作业，然后自言自语地说:“我真希望写得一手象你这样的好字。 ”李明抬起头，有点吃惊，脸上露出了笑容，“不如以前那么好啦。 ”他谦虚地说。张强肯定地对他说: “对你

7、来说是这样，但我仍觉得是极好的。 ”他马上高兴起来，与张 强愉快地进行了半个小时的交谈， 谈他父母如何要求， 他如何苦练字， 书法比赛如何获奖等 等。他对张强说了这次谈话的最后一句话是:“许多人欣赏我的字。经过这次谈话张强完全相信李明放学回家， 走路一定是飘飘然的； 回到家他一定会对家 人说这件事，他还一定会说，缍有同学承认我写字漂亮， 我并不孤独。 张强又唤醒了一颗冰张强把这件事说给同学们听，事后一个同学问他:“你想从他那里得到什么 ! 得到什么!张强平静的回答: “如果我们是如此卑鄙自私，当不能从别人那里榨回一点什么便不肯施舍一点点欢乐， 给予一点点真诚的赞赏， 也就是说我们的心眼还没有针

8、尖儿那么大， 那么我们确确实实应该失败了。 噢， 对了， 我确实想从李明身上得到什么。我想得到的是无 价之宝，我确实也得到了:我为他做了什么， 而他不必给予我任何报答。这种感觉会不断使 我接纳别人，获得愉快的人生。教师问:同学们说说张强接纳李明的妙方是什么 ?同学们:讨论并派代表作答。 （永远使他们感到自身的重要。正如教育家说:“人性中最深切的本能是对赞赏的渴求。 ”于是，这种需求造就了文明 ）唐纳德麦克马洪是纽约一家公司的监工。这是一家经营花圃、美化环境的公司。他曾在我听完如何处理人际关系的课程后不久，我去为一位著名法官美化住宅。房主“我对他说， 法官'你有一个有趣的嗜好，你那些漂亮

9、的狗一直使我很羡慕。我知道 你每年去麦迪逊广场公园展览会上都能赢得最高奖。这一小小的赞赏引来了令人吃惊的效果。“是啊，”法官回答，“我确实从我的爱狗身上获得不少乐趣。你想看看我的养狗场吗?”他花费了近一小时的时间介绍他的狗， 以及获得的奖品， 他甚至取出谱系图， 解释这些最后，他转向我问道， “你有没有孩子 ?“有”，我回答，“有一个小儿子。“那，他不想要一条小狗吗 ?“啊，当然，他会高兴得不得了。“那好，我送给他一条小狗。 接着他告诉我如何饲养小狗。他犹豫一下说， “如果我这么说，你会忘记的，我给你写 下来。”于是法官进屋把谱系及饲养说明用打字机打出来。他给了我一条价值几百美元的小 狗，以及他宝贵的一小时十五分钟。 这一切都仅仅因为监工对他的嗜好及成就表示了真心羡教师提问： 同学们一定觉得这个故事很有趣， 那么我又问你们， 位监工获得主人送他一 条几百美元的小狗，以及他宝贵的一小时十五分种的秘诀是什么呢 ?学生再次讨论，然后回答 （对人表示真心羡慕 ）教师总结： 通过以上的内容我们可以看到， 在人际交往中， 愉快地接纳各种各样的人是 多么重要啊 !它是搞好人际关系，赢得朋友，走向成功的关键。苹果的实验体现了人们交友 的取舍观念，正如有缺陷、有陋习的人，他们也有闪光点；优点突出的人也有不足。总之不 管是什么人，我们都要学会