大学生活与大学生活规划(1)

1、.1 课课 程程 信信 息息o主讲人：主讲人：国家职业指导师国家职业指导师 讲师讲师三峡大学团委三峡大学团委 封封 林林o联系方式：联系方式：6392021 QQ : 81145485 o上课时间：上课时间：第第6、7、8周周 周一或周三周一或周三 19：0021：00o上课地点：上课地点：G-2402o课程考核：课程考核：平时考勤平时考勤(三次三次) 课程论文课程论文(一篇一篇) 请将手机调为振动或关机！请将手机调为振动或关机！.2第三讲：大学生活与大学生涯设计第三讲：大学生活与大学生涯设计o 什么是大学o 新生适应任务o 大学应该做什么o 合理利用大学资源o 如何跨越经验的门槛o 大学四年

2、生涯规划o 结业论文要求 视频链接：视频链接：我的大学我的大学 .3o 梅贻琦：大学，非大楼之谓也，乃大师之谓也o 雅斯贝尔斯：大学也是一种学校。但是一种特殊的学校。学生在大学里不仅要学习知识，而且要从教师的教诲中学习研究事物的态度，培养影响其一生的科学思维方式。大学生要具有自我负责的观念，并带着批判精神从事学习，因而拥有学习的自由学习的自由；而大学教师则是以传播科学真理为己任，因此他们有教学的自由教学的自由。一、大学是什么？一、大学是什么？.4 自从越过了那道神圣的分数线，原来的辉煌已经成为历史。大学中高手云集，人才荟萃。现在新的学习伙伴又站在新的起跑线上重新比拼。.5人的一生不可逆转，而且

3、很短暂人的一生不可逆转，而且很短暂 假设一个人能活岁，总共有多少天？ 天。现在我们平均有岁，已生活了多少天？已生活了天，还有天，除去睡觉天，还有天。这天，你准备如何度过？.6o大学是盗版社会 o大学是一本万利的生意 o大学是聊天室.可以交友恋爱 o大学是牧场.豢养很多的适龄动物 o大学是自由的摇篮.也是自由的终结者 o大学是吸血鬼.我们挥洒汗水,金钱和生命 o大学是除监狱外可以合法拘禁公民的好地方 o大学是穷人家孩子改变命运的机会-若干年前 o大学是一间包装公司.我们被刻上它的商标等待买主 o大学是考研学前班.如果你想当硕士博士,欢迎来读大学 o大学是一次赌博.高考志愿是它的赌注,前途命运是它

4、的赌资 o大学是盗版的市场,夜生活的榜样,考试的地狱,好吃懒做好逸恶劳的借口 o大学是我们童年的誓言.它一道道涂写着父母脸上的皱纹,一岁岁蛀蚀我们的青春戏说大学戏说大学.7毕业生眼里的大学.8毕业生眼里的大学.9o 你为什么要来大学？o 你在大学里想得到什么？o 你想在大学里改变什么？o 你想怎样度过你的大学时代？o 大学以后你想做什么？o 怎样才让你的大学不遗憾？.10o 大学是非常轻松的，没人管o 大学要抓紧学习，比高中还紧张o 大学就是要学好一门专业o 大学本科是高中后，研究生前的学习阶段而已.11大学的特点大学的特点o 学习学习重体系不重细节重体系不重细节重方法不重内容重方法不重内容重

5、能力不重分数重能力不重分数重引导不重灌输重引导不重灌输o 生活生活 自我管理自我管理.12二、大学新生的适应性任务二、大学新生的适应性任务o 差异性适应差异性适应o 适应新的生活环境适应新的生活环境o 适应独立生活适应独立生活o 适应新的学习方法适应新的学习方法o 角色适应角色适应o 适应独立发展适应独立发展o 交际适应交际适应o 专业适应专业适应o 经济问题适应经济问题适应.13差异性适应差异性适应o 认识到差异性的合理性认识到差异性的合理性o 认识到自身与他人的差异性认识到自身与他人的差异性o 现在与过去的差异性现在与过去的差异性o 固有经验与新体验的差异性固有经验与新体验的差异性.14o

6、 气候气候o 饮食饮食o 生活习惯生活习惯o 集体生活集体生活.15适应独立生活适应独立生活还有部分学生因为一直在父母身边长大，没有独立生活的经验，依赖性强，初次的独立生活会带来一系列的不适应，即丧失了对家庭的完整依赖后的不适应.16o 学习环境o 学习目标o 学习的意义o 学习氛围o 学习方法o 考试方式o 授课方式o 师生关系.17o 重新找到自己的位置o 优越感丧失的问题.18o 大学以前的发展特点：目标单一不自主o 在大学里如何发展特点：目标多元化o 大学毕业以后的发展多元化.19尽快融入新环境尽快融入新环境不要过度沉迷对过去的怀念不要过度沉迷对过去的怀念.20o 因专业调剂而导致对专

7、业不满o 因对专业不了解而对专业不满o 因对专业有所了解后而对专业不满 o 因对发展了解不多而导致对专业不满o 因对大学的学习特点及目标不了解而对专业不满.21缺钱的经济问题缺钱的经济问题钱多而导致的经济问题钱多而导致的经济问题.22.23.24.25.26.27.28.29四、如何跨越四、如何跨越“经验经验”门槛？门槛？.30武汉市人才市场调查武汉市人才市场调查1o 在关于被用人单位拒绝的原因调查中，高达在关于被用人单位拒绝的原因调查中，高达66%的人因的人因为工作经验不足而遭到拒绝。另有为工作经验不足而遭到拒绝。另有20%的人因学历太低；的人因学历太低；16%的人由于外语能力不够；因缺少相

8、关证书、性别原的人由于外语能力不够；因缺少相关证书、性别原因、院校不够有名各占因、院校不够有名各占10%；由于地域原因而被单位拒；由于地域原因而被单位拒之门外的为之门外的为6%。o 有有40%的人在大学期间只实习了一到三个月，的人在大学期间只实习了一到三个月，30%的的人实习了三到六个月，人实习了三到六个月，23%的人实习时间在一个月以内，的人实习时间在一个月以内，而实习了六个月以上的却只有而实习了六个月以上的却只有7%。 武汉人才市场2008-08-17 .31上海上海116家用人单位调查家用人单位调查:简历简历585844442828222213130 010102020303040405

9、0506060实践实习兼职实践实习兼职 专业专业毕业院校毕业院校英语计算机英语计算机性格爱好性格爱好简历您主要看什么(%)?简历您主要看什么(%)?.32上海上海116家用人单位调查家用人单位调查:面试面试.33经验积累误区经验积累误区1o 误区一：经验误区一：经验=经历经历o 经历能否转化为经验，取决于个人的观察能力、经历能否转化为经验，取决于个人的观察能力、学习能力、思考能力，如果不善于观察，不善学习能力、思考能力，如果不善于观察，不善于学习，不善于总结、思考，经历很多，也可于学习，不善于总结、思考，经历很多，也可能毫无经验。能毫无经验。o 经验的积累必须具备两个基本要素，一是参与经验的积

10、累必须具备两个基本要素，一是参与一定的实践；二是善于在实践中观察、学习、一定的实践；二是善于在实践中观察、学习、总结。总结。 o 经验的积累在质不在量经验的积累在质不在量.34用人单位说法用人单位说法o 金得利集团的总裁助理鲍永芳：在招聘过程的金得利集团的总裁助理鲍永芳：在招聘过程的初审阶段，通常要筛选简历。兼职太多的学生，初审阶段，通常要筛选简历。兼职太多的学生，公司并不太愿意接受。兼职多，说明该毕业生公司并不太愿意接受。兼职多，说明该毕业生心态太浮躁，没好好抓学习。单位招人关键是心态太浮躁，没好好抓学习。单位招人关键是看能否在工作岗位上扎扎实实干工作，而不希看能否在工作岗位上扎扎实实干工作

11、，而不希望毕业生以为自己有了一点点兼职工作经验，望毕业生以为自己有了一点点兼职工作经验，导致期望值很高不安心本职工作。导致期望值很高不安心本职工作。o 福建省丰泉环保集团有限公司董事长陈泽峰：福建省丰泉环保集团有限公司董事长陈泽峰：兼职丰富只是说明这些学生比较活跃，有一定兼职丰富只是说明这些学生比较活跃，有一定的能力，如果影响了学业，那就成了不务正业，的能力，如果影响了学业，那就成了不务正业，这就让人对其能力产生怀疑。这就让人对其能力产生怀疑。 .35o 误区二：经验误区二：经验=兼职打工兼职打工o 经验的积累应与职业发展规划相对应经验的积累应与职业发展规划相对应 经验积累误区经验积累误区2.

12、36创造有效的社会工作经验创造有效的社会工作经验 o一、参加社会公益性工作一、参加社会公益性工作例如寻求红十字会员、青年志愿者、社区义工等工作。这类工作一方例如寻求红十字会员、青年志愿者、社区义工等工作。这类工作一方面展现你健康积极的心态，证明你有颗愿意帮助他人的心灵；另外一面展现你健康积极的心态，证明你有颗愿意帮助他人的心灵；另外一方面也是培养你的组织性和协调性，培养你如何与他人相处的能力。方面也是培养你的组织性和协调性，培养你如何与他人相处的能力。o二、参加著名公司的大型宣传活动二、参加著名公司的大型宣传活动现在许多著名的大公司都开始把各类宣传活动由各类空中媒体转移到现在许多著名的大公司都

13、开始把各类宣传活动由各类空中媒体转移到消费者身边，也就是从线上的品牌传播转移到线下的品牌关系建立。消费者身边，也就是从线上的品牌传播转移到线下的品牌关系建立。这类活动多为临时性，需要大量的短期工作人员。在这类活动中，大这类活动多为临时性，需要大量的短期工作人员。在这类活动中，大学生可充分感受到企业化事务安排的计划性和系统性，还有机会参与学生可充分感受到企业化事务安排的计划性和系统性，还有机会参与一些突发事件的处理。要尽可能地与企业工作人员多接触，感受他们一些突发事件的处理。要尽可能地与企业工作人员多接触，感受他们的工作作风和处事方法。的工作作风和处事方法。.37o三、参加大公司的实习生项目三、

14、参加大公司的实习生项目 很多大公司都面向大学生推出了实习生项目，既有技术岗很多大公司都面向大学生推出了实习生项目，既有技术岗位，又有管理岗位，他们往往给实习生某一具体的任务，通过位，又有管理岗位，他们往往给实习生某一具体的任务，通过“任务驱动任务驱动”促使大学生全力投入，培养自己的能力。参加这促使大学生全力投入，培养自己的能力。参加这样的实习项目，可以深刻感知公司的具体运作。样的实习项目，可以深刻感知公司的具体运作。o四、参与教师的课题研究四、参与教师的课题研究 通过参与教师的课题，可以了解科研的全过程，增强动手通过参与教师的课题，可以了解科研的全过程，增强动手操作能力，而且会对书本理论知识的

15、实际用途有直观了解。操作能力，而且会对书本理论知识的实际用途有直观了解。 o五、参加学生会、社团活动，参与科技创新活动、社会实践五、参加学生会、社团活动，参与科技创新活动、社会实践创造有效的社会工作经验创造有效的社会工作经验 .38六、有针对性从事兼职工作六、有针对性从事兼职工作表达能力：家教、代课教师、主持人表达能力：家教、代课教师、主持人外语能力：涉外导游、翻译外语能力：涉外导游、翻译写作能力：学生记者、写手、采编、网络编辑写作能力：学生记者、写手、采编、网络编辑计算机能力：网页制作、编程、电脑维修计算机能力：网页制作、编程、电脑维修营销能力：促销、品牌代理、市场调查、信息员营销能力：促销

16、、品牌代理、市场调查、信息员图形图象：美工、企划、平面设计、绘图员图形图象：美工、企划、平面设计、绘图员综合能力：私人助理、钟点秘书综合能力：私人助理、钟点秘书创造有效的社会工作经验创造有效的社会工作经验 .39o .40.41.42.43.44六、大学里面应该做些什么？ o 获得友情（人际关系）获得友情（人际关系）获得爱情（大学的爱情观）获得爱情（大学的爱情观） 获得知识（对大学学习与知识的认知）获得知识（对大学学习与知识的认知）获得金钱（大学应该如何选择兼职）获得金钱（大学应该如何选择兼职）获得工作（大学社团）获得工作（大学社团）获得做人（学会为人处事）获得做人（学会为人处事）获得自我（经

17、营个人品牌）获得自我（经营个人品牌） .45（一）开拓人际关系（一）开拓人际关系 o 成功成功70的人脉的人脉30的知识（卡耐基）的知识（卡耐基）在中国你想成功：需要在中国你想成功：需要80的人际关系的人际关系+15%的知识的知识5运气运气一个人一个人30岁前靠的是能力，岁前靠的是能力，30岁后靠的是岁后靠的是关系。关系。.46开拓人际关系开拓人际关系o 社会心理学把人们在物质交往与精神交流中社会心理学把人们在物质交往与精神交流中发生、发展和建立起来的人与人之间的直接发生、发展和建立起来的人与人之间的直接的心理关系的心理关系,叫做人际关系。叫做人际关系。o 关系就是经常的关心和联系关系就是经常

18、的关心和联系 .47 人际关系到底有多重要？人际关系到底有多重要？ o 生活方面生活方面o 工作方面工作方面o 感情方面感情方面.48为什么大学是开拓人际关系最好的场所和时机呢？为什么大学是开拓人际关系最好的场所和时机呢？ o 大学精英汇集大学精英汇集o 具有初步的价值观具有初步的价值观 o 多种渠道开拓人际关系网络多种渠道开拓人际关系网络 o 廉价的投资成本以及深远的高额的回报廉价的投资成本以及深远的高额的回报 人际关系影响我们成功最大的因素，大学是最好的时机去人际关系影响我们成功最大的因素，大学是最好的时机去积累人际关系的时候，朋友给你带来知识，机会和开阔你的眼积累人际关系的时候，朋友给你

19、带来知识，机会和开阔你的眼界，所以大学里面，请拿出足够的成本去投资你的人际关系。界，所以大学里面，请拿出足够的成本去投资你的人际关系。主要是时间，精力与感情。主要是时间，精力与感情。.49（二）经营个人品牌（二）经营个人品牌 o 在一位师弟的在一位师弟的QQ签名上看到一句话：签名上看到一句话：“如如果不逃课可以找到好的工作，我想我不会逃果不逃课可以找到好的工作，我想我不会逃课；如果做一个所谓的好学生可以进入名企，课；如果做一个所谓的好学生可以进入名企，我想我是一个好学生。我想我是一个好学生。”我想这一句话是当我想这一句话是当代大学生对于教育体制的最深刻的评价。代大学生对于教育体制的最深刻的评价

20、。 .50经营个人品牌经营个人品牌o大学我们应该做些什么？才能进入名企，才能找到好的工作呢？大学我们应该做些什么？才能进入名企，才能找到好的工作呢？o一般只有两个途径一般只有两个途径“差异化差异化”和和“成本领导成本领导”o差异化就是你和别人有什么不一样，成本领导就是一样的产品差异化就是你和别人有什么不一样，成本领导就是一样的产品你比别人更加便宜你比别人更加便宜o差异化如何实现呢？就是经营个人品牌，打造个人核心竞争力。差异化如何实现呢？就是经营个人品牌，打造个人核心竞争力。 o什么样才算优势？就是做第一，在你的优势方面做第一什么样才算优势？就是做第一，在你的优势方面做第一 。o个人品牌个人品牌”就是使你与众不同的东西。就是使你与众不同的东西。 o经营个人品牌是一辈子的事情经营个人品牌是一辈子的事情 。 .51（三）了解爱情（