足球脚背正面颠球

1、体育课教案（足球）授课对象 人数 日期 第一次课 授课人:教学 内容1 .球性练习2 .脚背止面颠球3 .身体素质练习（下肢、腰腹肌力量）教学 目标认知目标：1.技能目标：1.情感目标：1.2.通过学习，85%勺学生能理解和说出脚背正面颠球的动作要领和身体素质的练习方法。通过自主、合作探究式的学习，85%左右的学生能正确掌握脚背正面颠球的动作，并能展示脚背正面颠球。培养学生健康自信、积极向上的的人生观。培养学生自主学习、合作探究能力，培养学生互助互学的团队协作精神。教学重点颠球部位的准确教学难点颠球动作协调、自然、j踝关节紧张度适中开始、准备部分（15分钟）教学内容教师活动学生活动运动 负荷一

2、课堂常规内容一、教法一、学法1.体育委员集合整队、检查1.教师站在与队的排头排尾成等1、学生在制定地点集合人数、报告人数。腰三角形处迎候学生2、明确本课学习内容小2.师生相互问好、检查服装2.检查学生着装3、整队做到快、静、齐3.4.宣布本课的内容与任务合理安排见习生3 .布置任务并合理安排见习生4 .激发情绪二、热身活动1、慢跑两圈（2、徒手操第一节头部运勾 第二节扩胸运切 第二节转体运勾 第四节俯背运勾400M)JJJJ二.教法1 .体委带队保持两路纵队完成跑 圈热身2 .教师介绍蹴球运动，了解民族 传统项目，讲解游戏规则。3 .教师组织学生站立成两列横二.学法1 .学生保持两路纵队完成跑

3、圈热 身2 .按照教师要求，做到动作规范。3 .明确热身运动的重要性，充分 活动开身体。避免伤害事故发生。 队形：第五节前压腿队，保证学生可以看到教师动作。小第六节侧压腿第七节慢绕膝第八节活动踝腕关节4 .先后教师带领，过程中过渡到 学生带领。5 .运用口令或肢体语言提示学生 中要求：充分伸展躯干各部位动作、方问及要求。基本部分（70分钟）教学内容教师活动学生活动运动负荷小中(10')一、球性练习1 .胯下脚内侧左右拨球要求：尽可能 的不间断拨球，踝关 节充分放松；2 .直线前推、后拉练习要求：动作连贯，保持直线；身体重心即时跟上支撑脚的前进3 .正面横向带球4 .双脚交替踩拉球后退要

4、求：身，体重心应跟上脚步移动，四肢协同用力，注意控球部位；一.教法1 .教师带领学生集体练习，强调 动作要领并示范动作。2 .合理安排学生的练习距离和间 隔，保证学生的练习区域和安全3 .教师巡查纠错，学生在练习过程 中出现的错误，教师应及时给于纠 正4 .教师针对练习过程中存在的共 性问题进行集中指导和讲解， 并进 行正确动作直观示范。一.学法1 .多思考、认真完成各项练习， 对教师提出的错误动作，积极予 以改正；2 .按教师要求，分组有序的完成 练习；3 .认真听教师的集中讲解，并体 会正确动作的要领。练习队形：小(5')二、教师讲解、示范脚背正面颠球 技术动作要领：支撑腿的膝关节

5、微屈，身体重 心转移到支撑腿上，当球落至低于 膝关节时，颠球脚的膝、踝适当放 松，并柔和地向前上方稍甩动，小 腿、脚尖稍翘起，用脚背正面轻击 球的底部，将球向上颠起。颠球不 宜过高，略有下旋。二.教法1 .完整示范动作2 .动作技术讲解详细，注重突出 重、难点3 .多角度进行示范确保每位学生 都能看清示范动作；4 .采用分解法，将动作分成摆腿一 一踢球一收腿。采用讲解示范法、 带领学生徒手练习脚背正面颠球 技术。5 .教师针对练习中的错误共性问 题进行集中讲解。采用直观法，运 用正确与错误动作示范，帮助学生 建立正确动作。二.学法1 .安静听讲，认真观察教师示范，初步建立动作影像2 .直观感受

6、技术动作。3 .在教师示范过程中，可进行跟 随模仿4 .自我练习5 .认真观察对比示范，发现动作 优缺点，纠正自身错误动作。练习队形：三、用球网网住球进行自由练习 （左 右脚）三.教法1 .教师示范技术动作2 .教师利用辅助器材，降低动作难 度，使学生容易掌握技术动作。三、学法1 .按教师要求完成练习，2 .分组练习，练习过程中，自主3 .让学生自主学习，增强了学生完 成整个动作的信心，让学生循序渐 进地掌握技术动作。4 .教师针对练习中的错误共性问 题进行集中讲解。采用直观法，运 用正确与错误动作示范，帮助学生 建立正确动作。探究，发现问题，请教师指导与 帮助；3 .注意两组间距离，避免应两

7、人 太近而造成碰撞等安全问题。4 .积极思考，每次练习后多找原 因，努力形成正确的脚背正面颠 球动作的动作定型。(10')练习队形:要求：体验触球，多触球，找准触 球部位，观察回球方向四、球落地弹起颠球（左右脚）要求：多触球，注意出脚的角度, 节紧张度适中中大(10')四、教法1 .教师示范技术动作2 .让学生自主探究，发现问题，教 师及时指导3 .教师鼓励学生积极进行展示，培 养学生的自信心。4 .教师根据学生的展示情况和学 生一起进行评价，有利于学生更好 地掌握技术动作并及时纠正错误 动作。四、学法1 .按教师要求完成练习，2 .分组练习，练习过程中，自主 探究，发现问题，

8、请教师指导与 帮助；3 .注意两组间距离，避免应两人 太近而造成碰撞等安全问题。4 .积极思考，每次练习后多找原 因，努力形成正确的脚背内侧踢 球动作的动作定型。练习队形:五、颠球抱起（左右脚）要求：多触球，体验回球的线路,中大(10')五、教法1 .教师示范技术动作2 .让学生自主探究，发现问题，教 师及时指导3 .教师鼓励学生积极进行展示，培 养学生的自信心。4 .教师根据学生的展示情况和学 生一起进行评价，有利于学生更好 地掌握技术动作并及时纠正错误动五、学法1.按教师要求完成练习，2、分组练习，练习过程中，自主 探究，发现问题，请教师指导与 帮助；3 .注意两组间距离，避免应两

9、人 太近而造成碰撞等安全问题。4 .积极思考，每次练习后多找原 因，努力形成正确的脚背内侧踢 球动作的动作定型。六、双脚交替颠球六、教法1 .教师示范技术动作2 .让学生自主探究，发现问题，教 师及时指导3 .教师鼓励学生积极进行展示，培 养学生的自信心。4 .教师根据学生的展示情况和学 生一起进行评价，有利于学生更好 地掌握技术动作并及时纠正错误 动六、学法1 .按教师要求完成练习，2 .分组练习，练习过程中，自主 探究，发现问题，请教师指导与 帮助；3 .注意两组间距离，避免应两人 太近而造成碰撞等安全问题。中大(10')4 .积极思考，每次练习后多找原 因，努力形成正确的脚背内侧

10、踢 球动作的动作定型。要求：多触球，找准触球部分，动作自 然放松，踝关节紧张度适中七、身体素质1、20m折返跑*4次大(15')七、教法1 .教师讲解练习要求：折返要踩 线，转身起动要快速所有时间越少 好。2 .教师采用口令提示教学法。3 .教师巡回观察、指导。七、学法1 .听讲解并明确规则要求，接受 安全教育。2 .学生在竞争的环境下达到锻炼 的效果。3 .调整恢复4 .听点评1 .学生自主学习，参与本组的讨 论及展示中。2 .通过本环节增进交流，掌握新 锻炼身体的方法。3 .及时听取老师的点评并对错误 动作进行调整。2、分组展示腰腹肌力量上次课给学生布置体育作业在本节课中展示，学生可以通过网络、书籍等途 径查找相关知识，分组展示腰腹肌力量 的方法。1 .教师讲解展示要求，学生自主学 生发挥想向。2 .教师对学生展示的动作及时点评。结束部分（5分钟）教学内容教师活动学生活动运动 负荷一.放松练习一伸拉1 .手臂放松2 .背部放松111教法1 .教师口令指挥，带领学生练习。语百2 .提示，要求学生放松身心。学法1 .在教师带领卜进行练习。2 .根据教师要求，调整呼吸，认 真完成动作。练习队形：小3 .侧腰放松lir4 .大腿放松卜二.集合整队三.讲评本课情况四.布置课后