公司拓展训练心得体会及感受

1、公司拓展训练心得体会及感受公司拓展训练心得体会及感受 _通用版 这是我第一次参加拓展训练， 这次训练大家在一天的时 间里共同克服了一个又一个的困难，增强了对彼此的了解。这次训练，大家共同克服了一个又一个的困难，增强了 对彼此的了解。 这对于我们在今后的工作中树立相互配合、 互相支持的团队精神和整体意识，改善人际关系，增加相互 的沟通与信息交流等是有利的。 在完成工程时暴露了我们很 多弱点：刚开始时盲动、草率，忽略了集体的力量，在还没 有明确行动目的，没有制定可行的工作方案的情况下，就开 始行动，使得原本可以更加轻松合理完成的任务事倍功半， 空做无用功。首先，一个优秀的团队必须有明确的目标 ;

2、其次，在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互 关心、鼓励、包容、建议无形中使团队更加团结公司拓展训 练心得体会及感受 _通用版。再次，决策者代表了团队的方 向与大局， 需要具备良好的分析能力、 判断能力、 决策能力、 大局意识与团队意识让我们都在工作中体悟，在体悟中受 益，在受益后带入工作，这次拓展训练给了我一次终身难忘 的经历，更给了我一笔珍贵的精神财富，如何把这次活动心 得落到实处，还有四点感受：第一： 分层管理，明确领导极其重要，每个人的岗位 职责确定以后，各司其职，有利于 明确责任，发挥个体的 主观行动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做 好，做事要先做方案，在开展行动，这就

3、是“磨刀不误砍柴 工的道理。第二：要竭尽所能发挥好岗位作用，岗位优势，不能因 为自己的努力不够而影响了团队 集体的进步。第三：从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，同 事之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成 力量的整合才能完成共同的任务，要知道，只要不放弃，一 切皆有可能公司拓展训练心得体会及感受_通用版。公司拓展训练心得体会范文二 我很荣幸参加了由部里组织的“凝聚团队力量，创造过 硬队伍为主题的拓展训练活动。通过本次活动，我不仅了 解了自己，考验了自己不言放弃的精神及团队精神，还从各 个活动工程中受益匪浅，感想颇多。在这次培训中， 我参加六个工程， 让我体会最深的是 “空 中

4、断桥和“空中走钢丝这两个工程“空中断桥这个项 目是个人挑战工程，要求队员们在 8 米高的空中从一块宽 30cm的铁板这边跳到另一边， 然后再跳回来就算完成， 两板 之间相距 1 米 2。当我踏上 8 米高空时，它真的令我双腿发 抖，头晕目眩公司拓展训练心得体会及感受_通用版。我心里是非常紧张，感到自己完不成这项任务。这时我听到同事们在下面给我加油的声音，他们给了我力量和勇气，我脑子 里只闪过一个念头就是有同伴们的信任和鼓励，我一定能完成它，于是我开始了我的第一次飞跃和第二次的回跳。下来 的时候我的脚在发抖而且还发软，可是我却为自己的勇气而自豪！有些事情，看起来简单，是因为危险不在你的身边， 当

5、遇到挫折时候，更多需要的是支持和鼓励，只要勇敢跨出 第一步，困难也不是这么难，超越只是一步之遥。“空中走钢丝这个工程是两个人互动工程，考验两人的体力、合作能力以及胆识。只有真正的走过了才能体会到， 困难是可怕的，但因为有了队友这双天使之手，有了同伴的鼓励，有了对彼此的信任，我们每一个人都能拼发出强 大的动力，从而克服恐惧战胜困难。两天的时间很快就过去了， 我们就要离开风景如画的翠 华山。但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收 获却很大。回忆在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次 训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好 本职工作的动力。通过这次拓展训练， 使我明白每一项工作

6、单靠一个人的 力量与智慧是无法完成的， 它需要一个团队中每一个成员相 互协作，共同完成，只有这样的团队才是战无不胜的，而个 人在团队中应该相互支持、帮助、信任，积极地做力所能及 之事，将自己的优势最大限度发挥出来。所以我们每个人都 应该清醒地认识到自己是团队的一员， 要有与团队一起拼搏 的精神，同时这个团队也只有将所有成员的力量凝聚在一 起，才能将工作顺利完成。还有一点就是作为搭挡我们必须互相信任， 信任是建立 在双方相互合作的根底上的，我们作为一个团队，有了积极 向上的团队精神，还是不够的，我们彼此还要信任，这样才 能心往一处想，劲往一处使，在工作中很重要，领导要信任 职工，相信他能把工作做

7、好，那么职工就会自觉认真的完成 每项工作，因为他知道他的成绩是被领导认可的，所以团队 中的每个人都要坦诚相待， 尽自己的最大能力为团队奉献一 份力量公司拓展训练心得体会及感受 _通用版。公司拓展训练心得体会范文三20xx年x月1819日两天一夜，我参加了生平第一次 拓展训练。这次拓展训练使得我对人生、对生活、对工作都 有了更多的感悟。在欢声笑语中，我们翻山涉水，徒步向前。虽然迎着烈 日，我们还能意志高昂。 1 个小时以后，我们到达了营地。 拓展训练也就开始了，选营地、搭帐篷、小憩、分工野炊， 玩游戏、篝火晚会每个游戏都让我收获了不少，有些游 戏更让团队成员兴奋不已、 感悟颇深公司拓展训练心得体

8、会 及感受 _通用版。其中险地求生、七巧板就让我有了很深、 很深的感触险地求生这个游戏让我们都明白了， 团队的智慧高于个人智慧的平均组合，只要学会运用团队的工作方法，平 时的工作就可以到达更好的效果。玩这个游戏时，我和建刚、红姐、定勇组成了一个小团 队。这个游戏让我们体会了沟通与合作在关键时刻的重要 性。游戏过程中，建刚对“险地求生时应选择的物料是比 较有见地的，但我们常坚持自己的原那么，没有认真听取建刚 的意见。导致游戏结束后，求生分值比拟高，而建刚的分值 就比拟低，这才发现他就是我们团队中的专家，而我们却没 有认真聆听和分析专家的话，使团队中的资源浪费了，导致 自己无法快速走出丛林。游戏表

9、达于危急的时刻，更存在于日常工作中。特别是 看了专家意见后发现，自己的价值观与专家的有很大不同。 游戏提醒了我，尽管坚持自己的原那么和价值观很重要，但是 也应该尊重和重视不同领域的特有规那么， 了解之后将有助于 帮助我们深入这个领域而不至于闹笑话。 因此尊重专业性是 很必要的公司拓展训练心得体会及感受_通用版工作中更应该尊重系统的专业性， 它才是让我们有条不紊高效工作的保 障，是得以让我们在餐饮业求生、牢固、开展的弹 x 药。七巧板教练小晓将我们分成了7个小组， 1、2、3、4、5、6以 7为中心围成了一个圈，这 7个小组仿佛就成了 企业不同的职能部门。这个游戏让我的感触是最深的。我们7 个小

10、组都要去完本钱组一系列复杂的任务。每个小组在接 到任何时，就忙于为自己的小目标奋斗。没有人去理会共同 的目标，理性的沟通逐渐变少，很少人去分享手中的资源， 这时，能帮就帮的互助气氛在小团队利益的驱使中不断减 少，没有领导帮助我们配置相应的资源我在团队的中的任务是找资源， 找我们小团队所需要的 七巧板。 我当时不明白为什么要去做？做了对我们的小团队 有什么好处？更不明白它还能促使大团队完成共同的目 标？一点都不明白。领导急我也急，领导乱我更乱时间 慢慢的过去，在一片混乱的游戏中，我仿佛就看到了工作中 的场景，心里不禁打了个冷颤。一个企业的中枢对企业是多 么的重要，当它不能发挥应有的作用的，就能让

11、这个团队一 片混乱。团队目标、企业目标遥不可及。这个游戏让广航、荣志模拟中枢机构，让我们大家都共 同深刻地去学习了领导者应具备的思维、观念与意识。它培 养了我们在团队中主动沟通的意识， 有效的沟通渠道和沟通 方法对我们的高效工作非常之重要。 更帮助我们强调了团队 的信息与资源共享对共同目标达成的决定性作用公司拓展 训练心得体会及感受 _通用版。作为领导，只有不断加强资 源的合理配置才能不断提高团队产出的价值。 在我们的管理 当中，科学系统的思维方式，就能增强我们的全局观念。当 工作中出现分歧的时候，就会先考虑共同的目标，不会为个人的小利迷糊双眼拓展训练了我的意志，更训练了我的心智。我喜欢这种

12、在游戏中学习、 在训练中成长的气氛公司拓展训练心得体会 及感受 _通用版。公司拓展训练心得体会范文四x月17日，秋高气爽。经过人力资源部的精心筹划和组织，公司四十多名职工一早开拔惠州市高榜山，进行为期半 天的拓展训练。此次活动得到了公司领导的重视和支持，并 有领导随性一起参加训练。这不是一次普通的郊游或者娱乐活动， 而是活泼生动而 又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。 虽然只有半天的 训练，却使平时耳熟能详的“团队精神变得内容丰富、寓 意深刻，训练中的每个工程都给我带来了心灵的冲击，引发 内心的思考。 以下我把自己印象最深刻的工程和心得和感受 与所有的同仁们进行分享。此次拓展训练首先以爬山拉

13、开帷幕， 在爬山前进行团队 组建公司拓展训练心得体会及感受 _通用版。之后分别开展 了珠行万里、穿越电网实训拓展活动。团结一致，合力完成目标一一“珠行万里在规定时间内尽可能多的将球传进固定的杯子里， 而在 传球过程中，每个成员各拿一条管子互相接起来，管子之间必须要互相接触，不能空接 ; 在传送的过程中球不能停或者 倒退以及不能发出声音 ; 否那么都要重新传送。整个游戏最能 表达的就是团体的合作能力，大家必须团结一致，才能合力 的完成目标 ; 其次就是服从队长的安排，因为在传送过程中 不能说话，所以必须听从队长的指示 ; 第三就是要善于总结 经验，不要埋怨队友的失误， 只有总结和分析了失败的原因

14、， 才能迈向成功。这是一个游戏，却不仅仅是个游戏，它映射 到我们的生活和工作中，尤其是我的工作工程管理。优秀的工程管理，必须要团结团队成员以及各个部门同事，才 能完成目标如期的将工程导入量产。统筹规划，合力安排资源 “穿越电网各成员必须在规定的时间内一一穿越数量有限且大小 不一的网眼，且一人只能穿越一个，特别强调的是，在穿越 过程中人的身体任何局部都不能接触网线已不能发出声音， 否那么便是失败，那么全体重来。游戏的过程中，托举者手上承 载着他人的“性命 ，而被托举者又是绝对信任的把自己的 “生命交给了自己的同伴来掌握。这就是一种彼此信任的 表现。在一个集体中，做任何事情都需要有这种信任精神，

15、而且大家都要抱之以真心关爱的心情去对待自己的同伴，人人都要以他人为先，那样才能发挥出最大的潜质。在工作中 也是如此，首先是制定好切实可行的方案，然后齐心协力的 合作，如果大家都各存异心，各自为战，关系冷漠，缺乏交流，甚至相互猜嫉，那样只能与原来争取的工作目的背道而 驰公司拓展训练心得体会及感受 _通用版。 总结：良好的团 队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的根本素质， 也是现代人人格特质的两大核心内涵。 任何人都不要以为自 己什么都行，离开了团队，你可能一事无成; 也不要以为你势单力孤，有了团队，你也许什么都行！ 感谢此次活动所有队员的积极参与和真诚相助， 希望我 们都能用心去体会拓展的

16、核心精神， 不断提升和强化个人心 理素质，更深刻地去体验个人与企业，下级与上级，职工与 职工之间唇齿相依的关系， 从而激发出团队更高昂的工作热 诚和拼搏创新的动力，让我们的团队更富凝聚力和战斗力！ 延伸阅读： 公司拓展训练心得体会x月25日，有幸成为公司组织的第一批参加团队拓展训练人员之一，经过两天一夜的训练，除了身体上的疲惫外， 在精神上也颇有收获，但更重要的是对自己、对团队有了一 个全新的认识， 那就是一个人要开展， 自信心是必不可少的， 而一个公司要开展， 一支富有激情的团队也是必不可少的公 司拓展训练心得体会及感受 _通用版。有感一：团队建设所 谓团队， 就是由某些人为了到达一定的目标

17、而组成的一个队 伍，团队中的人可以是固定的，也可以是临时的，可能是认 识的，也可能是不认识的，他们四面八方，男女老少，而我们就是这样的团队，大家不同的所、队，差不多每个岗位都 有，各方面的能力也参差不齐。很快在教官的指引下，我们推选了队长，挑选了队名， 唱出了我们的队歌，一个团队建设由此开始，歌还是一样的 歌，而歌声从到开始之初到后来的豪情满怀，是不是标志着 我们的团队拓展已经迈出了小小的一步有感二： 凝聚力没有 人知道接下来会发生什么，直至教官宣布下一个任务，下达 的任务往往带有规那么， 为的是在条件限制下如何让我们完成 任务，规那么有好几个，由易到难，也代表着多变的环境。每 次任务开始之前

18、， 教官总会三番五次地让我们确定完成任务 的时间或是完成任务的方式方法，此时就需要很好的凝聚 力，能够把大多数人的各方面的特性凝聚起来，而我们也真 正做到了，我看到的是我们在积极讨论，献计献策，尽管也 有争论，有分歧，但我们的目标只有一个，那就是百折不挠 的完成任务，我们做到了，我们都高举双手，发出胜利的喝 彩公司拓展训练心得体会及感受 _通用版。有感三：尝试与 执行力 “摸着石头过河是一种尝试，这一尝试带给了我 们改革开放三十年来翻天覆地的变化， 而踩着梅花桩过河也 是一种尝试，这一尝试让我们每个人都体会到了团队的力 量，集体的力量，当一个方法不行时，马上有另一个方法付 诸行动，当所有的方法

19、都用了以后，我们找到了一个最可行 的方法，这是尝试与执行力最正确结合的最好表达，我们看 到的是每一个人都按照既定的方案不折不扣的执行， 在执行 的同时，每一个行之有效的方法，每一个善意的提醒都被及 时的传达下去，直到任务的完成，大家都为了一个共同的目 标在努力着，努力着 有感四：总结参加完这次拓展，可能每个人听得最多的是总结， 说得最多的也是总结，因为每完成一个任务时，教官会不厌 其烦地让我们作一个小小的总结，有些人说没什么意思，不 适合已工作多年的我们，但更多的人是意犹未尽，期待着有 更多更难的任务在等待着我们，其实，细想下来，总结未尝 不可，由小见大，由微见著，我们扪心自问一下，你是否对

20、你走过的人生作过一次小小的总结，在我们的工作中，生活 中需要总结的地方太多了，有总结才有提高，有提高才会进 步。总结可以让你点评过去，正视现在，看清未来，也只有 这样，你的人生才会沿着你既定的目标，稳妥的前行。阅读拓展：公司拓展训练心得体会x月14号，是我值得深刻铭记的日子， 因为这天是我第 一次参加拓展训练，虽然只有短短的两天时光，拓展训练所 给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富， 无论我们 身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感 悟。在这两天半的时光里， 让我感受最深的有以下几个方面：(1) “信任背摔 ：相信他人，为成功赢取时光 背摔。背摔其实是一项很简单的活动，一个人

21、背站在 1。 6 米高的地方，如果你相 信自我的团队那你就平躺着摔下来。 这项活动看上去似乎很 平常，没有什么蕴涵，其实它验证了人与人之间心灵的交流 及可信度。 “信任与“被信任都是源于生活中点点滴滴 的积累。“信任首先要相信自我，做什么事情都要充满自 信。如果自我对自我都没信心，那就谈不上“信任与“被 信任。做任何事情都要有职责心，这样才会被信任。游戏 中短短几个字 “相信你的同伴 就会让背摔者心中充满信心， 起码有这些伙伴做后盾， 这时心里就会简单许多公司拓展训 练心得体会及感受 _通用版。工作中我们相信自我，信任这 个团队的每一个成员，做事情成功的时机就会增大。做的事 情成功得越多。那么

22、我们也就会对这个团队越“信任 。总 之一句话：自我的潜力是有限的，而大家的潜力是无限的， 相信他人就是相信自我。(2) “翻越毕业墙 ： “翻越毕业墙训练是对我们意志的考验，工程要求在 规定的时光内将所有的人不借助任何工具爬过一 4 公司拓展 训练心得体会及感受 _通用版。米笔直的墙，没有任何工具， 所有团队需要全部跨越 ! 当时就想着怎样过得去 ?结果大家 齐心协力很快就征服了石墙。 毕业墙让我们每个人的感触颇 深，很多人都留下了冲动的泪水。求生墙让我们化为一个整 体，真正好处上突破了零的突破 ! 在困难面前，我们没有退 缩 ! 这个训练给我很大启发：只要大家团结一致、齐心协力 迎难而上就必

23、须能克服所有困难。这就是我们的团队、步调 一致的团队、无坚不摧的团队。总结： 拓展训练结束了，我们战胜了心魔，更由内心的极大恐 惧到无所畏惧，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识 自我、挑战自我、超越自我的目标，更熔炼了一只坚强、团 结的优秀团队。相信每一个人都从中得到了或多或少的启 发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去，能 否把得到的启示运用到生活中去， 还需要一个更长的磨练过 程。在训练中，我们取得好成绩，得益于团队成员都有强烈 的群众荣誉感公司拓展训练心得体会及感受_通用版。透过完成一个群众工程，我们手牵手，心连心，充分发挥群众的 智慧，个人的潜能都有效发挥出来了。【公司拓

24、展训练心得体会 2】 参加这次拓展是巧合，拓展回来已经一个星期了，但内 心至今尚未平静下来，脑海里一遍遍的回放着那天的画面。 让我受益颇多，让我对生活、工作和人生有了更深层次的认 识和感悟 ! 山水依旧在，鸟语花香存心头，虽然只短短的时 间，但欢歌笑语，恋恋不舍，却让我终生难忘，给我的人生 又书写下了美好的一页 拓展当中，我们玩了很多团队性质的游戏，在这些游戏中，我们看到了潜藏在我们内心深处的人的本性：自私 ! 在 一团队、 企业里、 社会当中， 我们经常都能体会到这一本性。 有句古话是这么说的：人不为己，天诛地灭! 可见，这是我们作为人所特有的本性，只是有的人能很好的控制它，因为 他们懂得什

25、么才是“克己奉公 ，懂得凡事以大局为重，懂 得什么才是集体利益大于个人利益。 这样的人是值得我们学 习的，令人钦佩的 ! 而那些不太懂得控制自己私欲，一心信 奉“人不为己，天诛地灭的人是不是我们就应该去鄙视和 看不起呢 ?我却不那么认为，他们做不到，并不是他们的错， 这是本性使然。但有一点我们要明白的是，如果事事为己， 过于计较个人得失，但凡以已为先的话，相信这样的人是很 难在一个团队、企业和社会中立足的 ! 在人群当中，如果你 能尽己所长，显己才能，让自己的价值提升，那么我相信这 才是真正的为己 ; 让自己的团队在众多团队中脱颖，让自己 所处的企业在同行中独占鳌头那才是最好的利己 ! 只有集体 强了，个人才能更好的开展 ! 同时，游戏还让我学会了一些 人际关系的技巧，上下级之间需要