中考家长注意：考前家长该做些什么

1、中考家长注意：考前家长该做些什么衣考试那几天的穿着要舒适、透气，最好是棉质类。不要给孩子穿太鲜艳的衣服，也不要穿新衣服，因为新衣服有个适应的过程，这会令孩子感觉不自在，在考场上分散孩子的注意力。可以让孩子穿上平时最喜欢的衣服，或最喜欢的款式或颜色，这会使他们心情愉悦。食有些家长，在最后这段时间，变着把戏换菜谱，其实没有必要。家长要注意，为孩子做一些事情时，要在不经意间，否那么反而会给孩子增加心理压力。在饮食上，可以注意让考生吃得清淡些，最好不要让孩子吃太多。因为由于紧张，孩子的消化才能有可能会下降，吃得太多也可能影响脑供血和供氧。有些食物可以使人集中精神，进步学习效率。经常咀嚼花生、腰果等食品

2、对恢复体能、减轻疲劳有一定帮助。维生素C具有减轻心理压力的作用，应多吃草莓、洋葱头、菜花、菠菜、水果等富含维生素C的食品。考生在考前最好吃一块巧克力，可提神醒脑，补充能量，同时让人心情愉快。同时家长要特别注意的是，提醒孩子最后这段时间，不要喝冷饮，假如不小心造成拉肚子就不好了。最平安的做法，是喝矿泉水或白开水。住催促孩子将生物钟调整到考试状态。有些考生，想在中考前多看些书，多做点练习，最后这几天经常睡得很晚，夜越深，大脑越兴奋，第二天上午头脑昏昏沉沉，这种情况，显然不利于考试。因为中考时间是在上午9时到11时左右，带着这样的状态，到了真正考试那天，就有可能精力不集中。家长应该催促孩子，按平时习

3、惯的时间休息，不用刻意提早睡，但也不要睡太迟，尽量让大脑的兴奋期与中考时间同步。在家营造一种宽松舒适的气氛。有些家长，看到孩子中考临近，看电视都不敢开声音，就怕影响孩子。其实家长并不需要这样，生活一切如常就好，电视的声音稍稍关小声些就行了。给孩子一些好的心理暗示，例如当孩子帮你做了一点小事时，可以适时夸奖孩子做得很好。在最后这段时期，千万不要羞辱和嘲笑孩子。假如考前这段时间，孩子睡不着，家长不要跟着着急。可以告诉孩子，就算没有睡着，但闭目养神也是在休息，而且即使少睡几个小时，并不会影响考试发挥。夏天来了，有些孩子习惯在空调房里睡，家长应注意好孩子的保暖御寒工作。家中最好准备一些常用药，但不要给

4、孩子吃嗜睡的药。行考试那两天，家长要不要送考和陪考？由于每个孩子的心理状况不同，家长不能看周围人怎么做自己就怎么做。可以和孩子先商量一下，征求孩子的意见。假如孩子不想家长送，那就不要去陪考。实在担忧的家长，可以远远跟着去，但不要让孩子发现。除英语提早30分钟进考场外，其他科目考试都是提早15分钟进考场。所以，对外宿的孩子来说，家长应算准时间，让孩子提早2030分钟到考点比较适宜，去得太早，孩子会无所事事，反而胡思乱想，去得太晚，孩子看到其他考生都已经入场，容易紧张。有些事请不要跟孩子提在最后这段时期，不要跟孩子谈学习、谈理想，不要讨论填报哪个学校的问题。有些家长把这当成鼓励孩子的手段，这种做法

5、是不可取的，所有这些等到孩子考完所有科目以后再讨论。还有些家长，喜欢说“以你平时的实力，只要发挥正常，二中、三中没问题、“记住你的目的，成功在此一举、“好好考，我们等你成功归来等话鼓励孩子，却不知道这些话说得太多，也会给孩子造成压力。有些事请帮孩子留意考完回来，家长不要问孩子考试情况。但假如孩子某科出现大的失误，回家后情绪不稳定，家长应该劝导孩子“我难别人也难，考试有些丢分很正常。而且在考场上，能发挥平时7080%是正常的，假如能发挥到平时的90%以上，已经属于超常发挥。让孩子考完一科就抛掉一科，后面还有很多科，把后面的几科，一样有希望获得好成绩。我国古代的读书人,从上学之日起,就日诵不辍,一

6、般在几年内就能识记几千个汉字,熟记几百篇文章,写出的诗文也是字斟句酌,琅琅上口,成为满腹经纶的文人。为什么在现代化教学的今天,我们念了十几年书的高中毕业生甚至大学生,竟提起作文就头疼,写不出像样的文章呢?吕叔湘先生早在1978年就锋利地提出:“中小学语文教学效果差,中学语文毕业生语文程度低,十几年上课总时数是9160课时,语文是2749课时,恰好是30%,十年的时间,二千七百多课时,用来学本国语文,却是大多数不过关,岂非咄咄怪事!寻根究底,其主要原因就是腹中无物。特别是写议论文,初中程度以上的学生都知道议论文的“三要素是论点、论据、论证,也通晓议论文的根本构造:提出问题分析问题解决问题,但真正

7、动起笔来就犯难了。知道“是这样,就是讲不出“为什么。根本原因还是无“米下“锅。于是便翻开作文集锦之类的书大段抄起来,抄人家的名言警句,抄人家的事例,不参考作文书就很难写出像样的文章。所以,词汇贫乏、内容空洞、千篇一律便成了中学生作文的通病。要解决这个问题,不能单在布局谋篇等写作技方面下功夫,必须认识到“死记硬背的重要性,让学生积累足够的“米。家长在最后这段时间，要注意与班主任及时沟通。假如孩子在考前或考试中，出现一些异常情绪波动，而家长自己又无能为力时，应及时打 向班主任求助。观察内容的选择，我本着先静后动，由近及远的原那么，有目的、有方案的先安排与幼儿生活接近的，能理解的观察内容。随机观察也

8、是不可少的，是相当有趣的，如蜻蜓、蚯蚓、毛毛虫等，孩子一边观察，一边提问，兴趣很浓。我提供的观察对象，注意形象逼真，色彩鲜明，大小适中，引导幼儿多角度多层面地进展观察，保证每个幼儿看得到，看得清。看得清才能说得正确。在观察过程中指导。我注意帮助幼儿学习正确的观察方法，即按顺序观察和抓住事物的不同特征重点观察，观察与说话相结合，在观察中积累词汇，理解词汇，如一次我抓住时机，引导幼儿观察雷雨，雷雨前天空急剧变化，乌云密布，我问幼儿乌云是什么样子的，有的孩子说：乌云像大海的波浪。有的孩子说“乌云跑得飞快。我加以肯定说“这是乌云滚滚。当幼儿看到闪电时，我告诉他“这叫电光闪闪。接着幼儿听到雷声惊叫起来，

9、我抓住时机说：“这就是雷声隆隆。一会儿下起了大雨，我问：“雨下得怎样?幼儿说大极了，我就舀一盆水往下一倒，作比较观察，让幼儿掌握“倾盆大雨这个词。雨后，我又带幼儿观察晴朗的天空，朗读自编的一首儿歌：“蓝天高，白云飘，鸟儿飞，树儿摇，太阳公公咪咪笑。这样抓住特征见景生情，幼儿不仅印象深化，对雷雨前后气象变化的词语学得快，记得牢，而且会应用。我还在观察的根底上，引导幼儿联想，让他们与以往学的词语、生活经历联络起来，在开展想象力中开展语言。如啄木鸟的嘴是长长的，尖尖的，硬硬的，像医生用的手术刀样，给大树开刀治病。通过联想，幼儿可以生动形象地描绘观察对象。考试前一晚，家长要提醒孩子检查一下，准考证、考

10、试用具等是否已经准备好。不要临进考场前，才匆匆忙忙准备，因为那样很可能由于紧张，落下一些东西影响考试心情。我国古代的读书人,从上学之日起,就日诵不辍,一般在几年内就能识记几千个汉字,熟记几百篇文章,写出的诗文也是字斟句酌,琅琅上口,成为满腹经纶的文人。为什么在现代化教学的今天,我们念了十几年书的高中毕业生甚至大学生,竟提起作文就头疼,写不出像样的文章呢?吕叔湘先生早在1978年就锋利地提出:“中小学语文教学效果差,中学语文毕业生语文程度低,十几年上课总时数是9160课时,语文是2749课时,恰好是30%,十年的时间,二千七百多课时,用来学本国语文,却是大多数不过关,岂非咄咄怪事!寻根究底,其主要原因就是腹中无物。特别是写议论文,初中程度以上的学生都知道议论文的“三要素是论点、论据、论证,也通晓议论文的根本构造:提出问题分析问题解决问题,但真正动起笔来就犯难了。知道“是这样