第四课第一框走进青春

1、 人的一生可分为哪几个阶人的一生可分为哪几个阶段？段？你知道吗？你知道吗？乳儿乳儿时期时期幼儿幼儿时期时期儿童儿童时期时期青春青春期期成年成年期期壮年壮年期期老年老年期期青春期是人一生青春期是人一生中身体发生显著中身体发生显著变化的时期。变化的时期。p36 小知识小知识 一般指一般指1019岁，岁，是从性不成熟、不能生育的是从性不成熟、不能生育的儿儿童期童期转变为性成熟、具有生育转变为性成熟、具有生育能力的能力的成年期成年期的的过渡时期。过渡时期。 通俗地讲：就是我们从通俗地讲：就是我们从儿童长成大人的这个儿童长成大人的这个过渡时过渡时期。期。七嘴八舌七嘴八舌 请结合课本第请结合课本第34页的

2、四幅页的四幅成成长的历程长的历程照片，结合自身和周围照片，结合自身和周围的同学的情况，议一议，的同学的情况，议一议，小知识小知识 青春期的身体变化主要青春期的身体变化主要表现在哪些方面？表现在哪些方面？p361、身体外型的变化。身体外型的变化。2、身体内部器官的完善。、身体内部器官的完善。3、性机能的成熟。、性机能的成熟。青春期有哪些正常的生理现象？青春期有哪些正常的生理现象？P36，一，一青春期发育的程度和速度因人而异。青春期发育的程度和速度因人而异。P37 第一段第一段 心脏：重量增加至出生时的心脏：重量增加至出生时的10倍，心肌增厚，倍，心肌增厚， 张力增强，心搏出量明显增加。张力增强，

3、心搏出量明显增加。肺脏：肺活量明显增加，肺脏：肺活量明显增加，1013岁为岁为1400毫毫 升，升，1415岁为岁为20002500毫升，到毫升，到 20岁时可达岁时可达2800毫升。毫升。脑：神经系统的结构已接近脑：神经系统的结构已接近成年。思维活跃，对事物的成年。思维活跃，对事物的反应能力提高，分析能力、反应能力提高，分析能力、记忆能力增强。记忆能力增强。据研究：进入青春期后据研究：进入青春期后 进入青春期进入青春期后，我们的心理后，我们的心理发生了哪些变化发生了哪些变化呢？呢？说一说：说一说：小知识小知识青春期心理发展的特点有哪些？青春期心理发展的特点有哪些？P38，链接，链接1、智力逐

4、步发展到高峰期。、智力逐步发展到高峰期。2、自我意识迅速发展，、自我意识迅速发展，“成人感成人感”强烈。强烈。3、情绪和情感丰富而强烈，、情绪和情感丰富而强烈，但不稳定但不稳定,具有两极性。具有两极性。4、性发育加速，性意识萌动。、性发育加速，性意识萌动。谈一谈谈一谈 进入青春期后，你进入青春期后，你 /你你的同学的同学/ 你的小伙伴都有哪你的小伙伴都有哪些成长的烦恼呢？你最想和些成长的烦恼呢？你最想和谁交流谁交流?为什么要处理好青春期的心理矛盾？为什么要处理好青春期的心理矛盾？（或如何认识？）（或如何认识？）P38(1)青春期心理充满着矛盾。这些内心矛盾是我青春期心理充满着矛盾。这些内心矛盾

5、是我们成长过程中们成长过程中正常正常的心理现象。的心理现象。(2)这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它们构成了我们向前发展的动力。它们构成了我们向前发展的动力。(3)当然，如果处理不好这些矛盾，它们也会妨当然，如果处理不好这些矛盾，它们也会妨碍我们的发展。碍我们的发展。(4)因此，通过各种方式，借助各种力量调控心因此，通过各种方式，借助各种力量调控心理矛盾，是很重要的。理矛盾，是很重要的。怎样处理好青春期的心理矛盾？怎样处理好青春期的心理矛盾？P38（1）可以向）可以向父母、老师、朋友以及社会父母、老师、朋友以及社会寻求帮助。（寻求帮助。（2）要学会要学会当自己的当自己的“心理心理医生医生”。（。（3）在在情绪不好的时候，听听情绪不好的时候，听听音乐或者打打球，音乐或者打打球，转移转移自己的不良情绪。自己的不良情绪。 （4）在感到孤独的时候，）在感到孤独的时候，与同学聊聊天，与同学聊聊天，给朋友写写信等等。（给朋友写写信等等。（学生回答要符合题学生回答要符合题意要求）意要求）总