双杠--支撑前摆下

1、双杠支撑前摆下构思与设计转渠口中学 李亮一、指导思想为全面贯彻素质教育，深化体育课堂教学改革，以人的主体发展为本。树立“健康第一”的指导思想，按照体育与健康课程标准水平四的要求。本课选择双杠单元教学中第一次课为例，在教学模式上，采用快乐成功体育的教学模式，让学生体验成功的乐趣，培养学生自主学习的意识，提高学生的实践和发展性能力，培养学生团结协作及勇敢果断的意志品质。在锻炼身体的同时，潜移默化的对学生进行德育渗透，体现教学的教育性原则。二、课的构思体操中器械练习因受场地器材，还有安全性等因素的影响，导致内容乏味，教师安全问题担心，造成在初中许多学校内容不敢上，或上的很少，学生也不愿学，我想如果把

2、技术动作同日常生活及学生喜欢的游戏结合起来，再加上教师的及时评价，效果可能会好些，也就是我们常说寓教于乐之中，体验成功的欢乐吧。因为兴趣是学生最好的老师，培养学生对体育活动的兴趣，提高学生与体育活动的积极性是课程标准的重要目标之一，而体验成功又能进一步激发学生的学习兴趣。为了达到这一目标，我力求在教学中贯彻“寓教于乐、乐中求学、学中益知、练中健体”的教学思想。让学生成为课堂真正的小主人。由于受器材的限制，在教学方法上采用男女分组不轮换教学，本次课为男生内容。三、课的设计本课依照新课程标准的要求，努力改革体育教学方法和思路，根据七年级学生活泼好动、争强好胜、求知欲强及模仿想象力强的特点，在教学中

3、采用以下的方法进行教学：导入部分：由于双杠七年级学生是第一次接触，平时也仅限于电视媒体上得到的知识，所以我先让学生利用双杠自由玩，教师在观察的同时及时做好保护措施。“玩”完后教师总结引出“双杠”，并简单介绍双杠的起源，通过问题使学生懂得双杠主要是对发展上肢、肩带及腰腹肌肉群力量有特殊作用，并且功效特快，从而引出本课内容双杠支撑前摆下。实践尝试阶段：1、支撑摆动 根据钟表的摆动原理，充分发挥学生的模仿及想象力，使学生在练习中学会思考，在教师示范及相互评价中改进动作技术。2、支撑前摆下 以游戏（双杠杠端跳起支撑前摆下，互相追逐）进行练习，在游戏中教师的评价从两个方面进行，一方面追到对方者给一个五星

4、，另一方面动作质量好的也给五星，这样学生就会来提高自己的动作质量了，教师在练习中对动作加以修正，学生在玩中根据教师的动作示范及图片资料再来提高动作技术。教师在整个过程中加强安全教育及自我保护措施。3、结束部分：放松，成果统计，评价，师生再见。自编的放松操听音乐放松，使学生达到真正的快乐放松。在整节课中两大组的竞争贯穿始终，为了分组的公平性，让学生一对一自由选择竞争对手，教师用“五星”给以奖励，到结束时看哪个组的“五星”多，这样在平淡的动作练习中增加刺激性，以激发学生的学习兴趣，培养学生的团队精神。教师在教学中口气要亲切、随和，以增强师生亲和力，在练习中注重鼓励学生自我的表现，让学生显示个体在集

5、体中的价值。通过教学，使学生达到积极参与、愉悦身心及培养对体育兴趣的目的，使学生的身心都能得到较好的发展。七年级体育与保健课教案转渠口中学 李亮教学内容双杠支撑前摆下教学目标认知目标：1、学生初步了解双杠越杠的动作方法。 2、培养学生的主动性、积极性、创造性，激发学生强烈的体育锻炼欲望。技能目标：使85%90%的学生初步学会支撑前摆下动作。情感目标：1、通过教学，使学生在练习中学会合作、学会评价；体验运动乐趣和成功 的喜悦。 2、培养学生克服困难、积极进取的优良品质。部分教学内容教师指导学生活动教学设想组织队形导入阶段1、体育委员整队,报告出勤人数2、师生问好3、介绍课的内容1、教师列队前，精

6、神好，仪表端庄，语言亲和2、讲解清楚1、按四列横队，面向教师站立2、注意力集中，关注教师3、能有一种良好的参与欲望整齐的队列，体现学生良好的精神风貌。热身准备阶段游戏：双杠自由玩 1、由学生自己一对一分成两大组，这两大组贯穿整节课进行比赛。2、学生利用双杠自由玩，教师在杠边给以适当保护。3、介绍双杠的起源及提出问题：双杠主要是锻炼人体哪方面的力量？1、尽量以多种形式进行玩。2、在玩中注意安全。1、由于双杠学生是第一次接触，有种新鲜感，让他们多接触一下器械对下面的教学有帮助。2、游戏可使学生更能发挥其主观能动性，使其兴趣更大，积极性更高。3、在自由玩中又有比赛，增加刺激性，对培养学生的责任心与团

7、队精神很有作用。基本活动阶段1、支撑摆动1、教师看学生模仿钟摆练习，及时加以保护。2、请学生讲钟摆练习的体会，引出教学重点：以肩为轴的摆动。3、教师讲解且示范支撑摆动动作技术，并出示图片。4、在练习过程中学生间相互评价，与教师及时对学生进行评价。1、学生通过想象体会钟摆的动作技术。2、学生通过看教师示范及出示的图1，经过思考后再练习。3、学生根据教师的评讲进行练习。适当的评价能使学生更好地掌握技术动作。2、支撑前摆下：双杠杠端跳起支撑前摆下，互相追逐。动作要领： 1、讲解游戏规则及方法。2、在游戏中教师加以点评且示范动作，使学生能更好地掌握动作技术。3、教师利用评分法使学生的动作能做得漂亮。4、教师及时给以保护帮助。5、教师的安全教育，自我保护方法。1、学生在遵守规则下游戏。2、在玩中根据教师示范、点评及图2提示使自己动作漂亮化。3、争取为本组多得“五星”而尽力。1、教师通过奖励方法的不同,使学生不仅只求速度,也得兼顾动作质量。2、适时的评价更能增加学生的学习兴趣,增加自信,从而能更好地掌握技术动作。3、通过本练习，能培养学生勇敢果断的意志品质。队 形 同 上结束阶段1、集合、放松、小结2、归还器材，下课教师与学生在音乐中同做自编放松操，成果统计，评价、展示