利于伤口愈合的办法有哪些_第1页
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文档简介

1、第i页利于伤口愈合的办法有哪些俗话说的好伤筋动骨一百天， 在我们做了手术以后，仍然 需要一个恢复的过程，这恢复的过程是漫长的，为了缩短伤口愈 合的时间，通常会选择一些方法，下面我们就看一下利于伤口愈 合的方法都有哪些吧。1.将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、 减轻水肿、促进伤口愈合的作用。2.增加维生素C的摄入量可以在一定程度上预防老年动脉硬化、促进铁吸收、增强机体的抗病能力、促进伤口愈合.在我们日常生活中，含有维生素C的食物有许多，比如新鲜的蔬菜 和水果:像蔬菜中有辣椒、菠菜、西红柿、菜花、苦瓜等 .3.芦荟肥厚的叶片中含有丰富的胶粘液体,这种胶粘液体 具有防治溃疡，促进伤口

2、愈合,刺激细胞生长和止血的作用。4、 锌第2页缺锌会使纤维细胞功能下降。 锌主要存在于木耳、 海带等食 物中。5、脂肪脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。 鱼油中含有丰富的脂肪酸， 具有抗炎作用， 吃鱼对伤口愈合有一定益处。 但鲤鱼和鲫鱼慎用。6、 葡萄糖糖是人体主要的供能者， 供给充足的能量是伤口愈合不可缺 少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能 摄取足量的维生素。糖尿病病人忌。7、 蛋白质饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合， 减少感染机会。 含蛋白 质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。8、 维生素A能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、 胡萝卜、西红柿等食物中。第3页9、云南白药吧，能治挺多伤口的。以上就是利于伤口愈合的方法， 可以多吃一些有利于伤口 愈合的食物， 当然仍然需要均衡营养， 这样才能够促进身体的吸 收，帮助伤口愈合， 同时需要注意的是，一些禁忌食物，

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