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文档简介
1、希望本文对您有所帮助!小学问题学生教育案例导读:本文是关于小学问题学生教育案例,希望能帮助到您!小学问题学生教育案例一赵寒最近一段时间一直无法安心学习,越是想学习的时候,越是无法 集中注意力,头脑总是被一些莫名其妙的怪念头占据着,无法摆脱掉。有 时候,脑子里又一片空白,上课老走神,不知道教师都讲了些什么,这种 情况已经影响了他的学习效率和学习成绩。分析对于赵寒来说,可能主要是由于学习负担重、心理压力过大而造成高 度紧张和焦虑,从而导致注意力无法集中。另外,睡眠不足,大脑得不到 充分休息,也可能出现注意力涣散的情况。因此,有必要通过进一步的诊 断寻找具体原因。方法当因注意力无法集中而影响学习时,
2、可采用以下方法。1 .养成早睡早起的习惯。因学习负担重,有的学生一到晚上便熬夜, 结果早晨不能按时起床;即使勉强起来,头脑也是昏沉沉的,一整天都打不 起精神。作为学生,主要的学习任务要在白天完成,白天无精打采,必然 效率低下。所以,要早睡早起,养足精神,提高白天的学习效率。2 .学会自我减压。学生的学习负担已经很重,教师、家长的期望又给 学生心理加上一道祛码,如果学生再对自己的考试成绩看得很重,无疑是 自己给自己加压,必然不堪重负,变得疲惫、紧张和焦虑,心理上难得片 刻安宁。因此,要学会自我减压,别把考试成绩看得太重。3 .做些放松训练。舒适地坐在椅子上或躺在床上,然后向身体的各部 位传递休息
3、的信息。先从左脚开始,使腿部肌肉绷紧,然后松弛,同时暗 示它休息,然后,再从右脚到躯干,从左右手到躯干,再从躯干开始到颈 部、头部、脸部,全部放松。这种放松训练的技术,需要反复训练才能较 好掌握。掌握了这种技术,会使小学生在短短的几分钟内,达到轻松、平 静的状态。4 .应用报酬效果集中注意力。首先,可以给小学生定个奖赏,作为学 习的报酬,这个报酬可以依小学生的兴趣和需要制订。其次,遇到困难内 容可让小学生用假想的敌人来处罚和激励自己。5 .利用目标明确化集中注意力。将大目标明确化,能够明确目标,从 而集中注意力。另外,让小学生把目标用文字或图形来表示也有助于提高 住忌力。小学问题学生教育案例二
4、小刚在暑假参加了两个补习班和两个特长班,坚持一个月后,他感到 精神疲乏,心里烦躁,无法集中注意力,学习效率降低,学习进度减慢甚 至停滞。他实在忍受不下去了,可妈妈还是逼着他去上课,他说自己要疯 了。分析过分紧张的学习使小刚失去了暑假休息的机会,过分繁重的补习已经 导致严重的学习疲劳状态。疲劳分两种,一种是生理疲劳,一种是心理疲 劳。长时间从事体力劳动后的疲劳,主要是生理疲劳。这种疲劳只要安静 休息即可解除。长时间从事脑力劳动后产生的疲劳,主要是心理疲劳。这 种疲劳消耗的不是人的体力,而是人的心理能量,使人感到头昏脑胀、注 意涣散、记忆减退、思维呆滞。学生在学习之后产生的疲劳主要是心理疲 劳。造
5、成心理疲劳的原因:一是长时间学习,大脑未得到充分休息而产生 保护性抑制;二是学习压力过重,造成学生在学习过程中的过分紧张和焦虑。 由于紧张和焦虑,消耗了许多本应用在学习上的心理能量 ;由于紧张和焦虑, 许多学生学习起来眉头紧锁,双肩耸立,坐姿偏硬,把全身所有的肌肉都 动员起来去帮助“用力”,这又在无形中消耗了许多身体能量。身体能量的 消耗在一定程度上也妨碍了对大脑所消耗能量的及时补充,会进一步加速 脑的疲劳。方法要从根本上消除学习之后的心理疲劳,必须进行心理的自我调节,消 除紧张和压力,达到充分的自我放松。1 .减少学习时间。不考虑身体与心理的承受能力,每天逼着学生长时 间学习是不可取的。2
6、.预防疲劳,感到疲劳之前先休息。疲劳是学习的大敌,等疲劳产生 之后再去消除,疲劳已经妨碍了学习,降低了学习效率。因此,预防疲劳 更为重要。3 .经常休息。为了避免在课堂上因困倦而睡觉,可以在其他时间睡上 一觉。比如,课间休息的 10分钟,完全可以让小学生闭上眼睛打个盹 ;午 饭后睡1020分钟,可以预防下午频繁出现的疲劳;晚饭后再睡1020分 钟,可以使小学生整个晚上的学习时间延长,且效率提高。4 .自我想象,放松身心。经常做如下的想象练习,可以放松身心:平 心静气地坐下来,闭上眼睛,想象自己睡在床上,自己的双脚是混凝土浇 筑的;再想象由于手和脚一样,身体已经沉到床下了。然后,改变想象的内 容
7、,想象自己的身体是由几个胶皮气球组成的,把脚上的阀门打开,放气,脚步开始瘪了,把其他部位的阀门全打开了,想象自己的整个身躯都变瘪的情形。5 .学会精神愉快地去学习。带着忧虑、烦恼、愁容满面地去学习,再 简单的学习内容也会迅速使人疲倦。如果能将学习当成一件你喜欢做的事 情,带着一份愉快的心情去面对学习,即使学习内容很多,难度很大,也 不会那么快就感到疲劳。小学问题学生教育案例三小刚是小学三年级的学生,上课的时候总是听一会儿,就不自觉地东 瞧瞧、西看看,桌面上有什么东西都想玩,一枝铅笔、一块橡皮都能让他 玩上半堂课,等到被教师提醒而转过神来听课时,由于没听到前面的而跟 不上,所以又去玩手边的东西。
8、考试成绩自然不好,教师和家长都着急。 他自己也知道上课应认真听讲,想改掉这个坏毛病,可一上课就不自觉地 又神游了。分析1 .小学三年级的学生虽已发展了有意注意,但还是容易受其他事物的 影响而分心。这个年龄的孩子自我控制能力还较差。上课不专心听讲,有 其自身的年龄特点。2 .对上课所讲的内容不感兴趣。如果教师讲得有趣,他肯定会全神贯 注。3 .虽已上了三年级,却还未养成上课听讲的良好习惯。4 .不适应教师的讲课形式或不喜欢任课教师,而“迁怒”于听课。5 .平时他很少受到教师的关注,而教师的批评正是一种关注,潜意识 想得到教师的关注,所以不认真听讲。方法1 .根据小学生年龄特点,上课时多采用新鲜、
9、有趣、生动、形象的事 物来吸引学生的注意力。如小动物、童话、实物等会使课堂生动活泼。另 外也可适当增加活动性的内容,让学生参加,会使他们的注意力集中到课 堂上。2 .培养小学生的学习兴趣。通过评价、外部奖赏来激发小学生的学习 动机,弁给予及时、积极的反馈;鼓励小学生提各种问题等来激发学习动机。3 :上课前调整好情绪。有良好的精神状态,是听好课的基础。4 .养成良好的听课习惯。课前预习,把不懂的问题记下来;在课堂上带着问题听课,寻找答案。为了不分散注意力,将与上课无关的东西放在书 包里。在听讲时,思考哪些是重点,认为重点的就记下来,准备课后复习。 同时,对一些没听懂的也要记下来,以便下课问教师或同学。5 .对于不认真听讲的小学生,平时应给予较多的关注。小学生都希望 得到教师的关
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