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文档简介

1、西周中学趣味体育项目活动安排意见为了进一步落实“阳光体育”运动在我校的开展，并结合我校的实际情况。开展课间及课余趣味体育活动，对我校学生的身体素质都具有现实意义和深远影响。目的意义：开展趣味体育活动是丰富学生课间及课余文化生活，提高身体素质，增强自身免疫能力，培养同学们之间的团结协作及集体主义精神，增加班级凝聚力，改变我校学生在身高、体重等身体形态指标达到标准，同时使学生的肺活量、速度、力量等体能素质恢复正常水平及近视率减少的一项重要活动。时间安排：课间、课余时间活动安排：七年级：男生：跳绳、乒乓球、跨大步女生：跳绳、踢毽子、跳皮筋、跨大步八年级：男生：跳绳、乒乓球、跨大步、打沙包女生：跳绳、

2、踢毽子、跳皮筋、跨大步、打沙包九年级：男生：跳大绳、跳绳、乒乓球、跨大步、打沙包女生：跳大绳、跳绳、踢毽子、跳皮筋、跨大步、打沙包附：趣味体育活动考核评分标准项目班级时间优秀良好及格差备注跳绳七1分钟内100以上8099607959以下男、女标准一样八110以上100109709970以下九120以上110119809980以下乒乓球七40秒推挡技术娴熟，往返30拍以上推挡技术较熟练，往返25拍左右推挡技术一般，往返在20拍以下推挡技术不过关，往返在15拍以下男生八推挡技术娴熟，发球有威力，接球稳健推挡技术熟练，接发球动作较熟练推挡技术较熟练，接发球一般推挡技术一般，接发球动作僵硬，不自然九基

3、本功扎实，技战术运用灵活基本功扎实，技战术运用较好基本功扎实，技战术运用一般基本功扎实，技战术运用不灵活跨大步七步幅在1.8米以上，落地扎实稳当，倒退自如步幅在1.6米左右，落地平稳，倒退轻松步幅在1.5米左右，落地较稳，倒退一般步幅在1.4以下，落地不稳倒不会去男、女一样八步幅在2.0米以上步幅在1.8米左右步幅在1.6米左右步幅在1.5米以下男步幅在1.9米以上步幅在1.7米左右步幅在1.6米左右步幅在1.5米以下女九步幅在2.2米以上步幅在2.0米左右步幅在1.8米左右步幅在1.6米以下男步幅在2.0米以上步幅在1.8米左右步幅在1.6米左右步幅在1.5米以下女项目班级时间优秀良好及格差备注打沙包3分钟以内10人剩7人以上优秀剩56人良好剩34人及格剩2人以下不及格跳大绳三次机会，按每次上的人数累计15人以上1014人69人5人以下七、八、九年级男、女标准一样踢毽子1分钟以内100以上8099607959以下七、八、九年级女生跳皮筋10分钟胸部第4衣扣以上上

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