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菠萝的功效有哪些菠萝的功效有哪些，菠萝也叫凤梨，是一种营养丰富的水果，富含大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等营养物。很多人喜欢吃，菠萝其实还具有很好的保健功效，接下来小编就为大家介绍菠萝的功效有哪些。促进人体新陈代谢，消除疲劳菠萝所含的维生素B1，能增进人体的新陈代谢，有效地去除疲劳。另外，对美容和健康也很有益。利尿菠萝中所言的糖、盐及酶有利尿消肿的功效，常服新鲜菠萝汁对高血压症有益;也可用于肾炎水肿、咳嗽多痰等症。促进消化菠萝所含的蛋白质分解酵素可分解蛋白质、脂肪等，可促进消化。在食用肉类食物产生油腻后，吃一些菠萝最为有益。预防便秘菠萝中含有大量的食物纤维，可促进排便，防止便秘。菠萝的功效有哪些，看来菠萝真的是一种非常强大的水果，不仅好吃，而且具有营养和各种保健效果，以上就是饭菜网小编为您整理的相关内容。智博体育、智博在线、比分直播

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