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文档简介
1、(1 1)双手十指交叉一握,看你是左)双手十指交叉一握,看你是左手的大拇指在上面还是右手的大拇指在手的大拇指在上面还是右手的大拇指在上面。上面。(2 2)反过来,重做十指交叉的游戏。)反过来,重做十指交叉的游戏。即将原先右手在上的变成左手在上,左手即将原先右手在上的变成左手在上,左手在上的变成右手在上。在上的变成右手在上。为什么交换后会产生不同的感觉?为什么交换后会产生不同的感觉?活动:做游戏活动:做游戏, ,谈感受谈感受 习惯是一种相对固定的行为模式,习惯是一种相对固定的行为模式,它渗透在我们生活的方方面面。它渗透在我们生活的方方面面。【交流交流】生活中的习惯有哪些?生活中的习惯有哪些?了解
2、习惯了解习惯有人问一位诺贝尔奖获得者有人问一位诺贝尔奖获得者:“:“请问您在哪请问您在哪所大学学到了最重要的东西所大学学到了最重要的东西?”?”科学家平静地回答科学家平静地回答:“:“在幼儿园。在幼儿园。”提问者提问者不解不解:“:“在幼儿园学到了什么在幼儿园学到了什么?”?”科学家说科学家说:“:“学学到把自己的东西分一半给小伙伴;不是自己的到把自己的东西分一半给小伙伴;不是自己的东西不要拿;东西要放整齐;吃饭前要洗手;东西不要拿;东西要放整齐;吃饭前要洗手;做错了事情要表示歉意;午饭后要休息;要仔做错了事情要表示歉意;午饭后要休息;要仔细观察周围的大自然。我想我学到的主要东西细观察周围的大
3、自然。我想我学到的主要东西就是这些。就是这些。” 科学家的话给我们什么启示?科学家的话给我们什么启示?分享成功分享成功 习惯是一种潜移默化的力习惯是一种潜移默化的力量,对人的身体、思维、行为量,对人的身体、思维、行为等产生各种各样的影响。等产生各种各样的影响。片断片断1 1:“我我”的上课姿势的上课姿势“我我”一天中几个生活学习片断一天中几个生活学习片断设想一下,这样的坐姿会给我带来设想一下,这样的坐姿会给我带来怎样的影响?怎样的影响? 同桌同学之间互相检查一下,对方的同桌同学之间互相检查一下,对方的读写姿势是否正确。如正确则需要坚持;读写姿势是否正确。如正确则需要坚持;如错误则需要立即改正。
4、如错误则需要立即改正。 请说出纠正的具体措施和方法。请说出纠正的具体措施和方法。开心对话开心对话饮食习惯饮食习惯坐立走习惯坐立走习惯卫生习惯卫生习惯用眼习惯用眼习惯 知识点拨:习惯影响一知识点拨:习惯影响一习惯影响着人的身体健康习惯影响着人的身体健康名言赏析名言赏析坐要端正,站要挺直,每天要洗脸漱坐要端正,站要挺直,每天要洗脸漱口,每事要有头有尾,这些都是一个人起口,每事要有头有尾,这些都是一个人起码的习惯。有了这些习惯,身体和精神就码的习惯。有了这些习惯,身体和精神就能保持起码的健康!能保持起码的健康! 叶圣陶叶圣陶“我我”一天中几个生活、学习片断一天中几个生活、学习片断这个习惯带来的结果可
5、能会这个习惯带来的结果可能会是什么?是什么?片断片断2 2:放学回家,我一边看电视,:放学回家,我一边看电视,一边做作业。一边做作业。知识点拨:习惯影响二知识点拨:习惯影响二恰当地锻炼、恰当地使用大恰当地锻炼、恰当地使用大脑,将使我们的思维能力得到提脑,将使我们的思维能力得到提高高爱迪生爱迪生恰当使用大脑,学习生活中你恰当使用大脑,学习生活中你有妙招吗?如果有,和大家分享一有妙招吗?如果有,和大家分享一下吧!下吧!习惯影响着人的思维发展习惯影响着人的思维发展读了这个故事,读了这个故事,“我我”悟出了习惯悟出了习惯 的重要作用。的重要作用。片断片断3 3:晚饭前,我在一本书中看到这晚饭前,我在一
6、本书中看到这样一个故事:苏联飞船总设计师科样一个故事:苏联飞船总设计师科罗廖夫决定让加加林执行人类首次罗廖夫决定让加加林执行人类首次太空飞行的神圣使命时,他就谈了太空飞行的神圣使命时,他就谈了一个理由:据他观察,参加训练的一个理由:据他观察,参加训练的2020多个宇航员中,每次进入飞船训多个宇航员中,每次进入飞船训练时,只有加加林一人不怕麻烦,练时,只有加加林一人不怕麻烦,脱下靴子,只穿袜子进入座舱。就脱下靴子,只穿袜子进入座舱。就是这个细小的举动一下子赢得了科是这个细小的举动一下子赢得了科罗廖夫的好感。罗廖夫的好感。“我我”一天中几个生活、学习片断一天中几个生活、学习片断成为一个受欢迎的人,我们成为一个受欢迎的人,我们在生活中应具有哪些良好的行为在生活中应具有哪些良好的行为习惯?习惯?知识点拨:习惯影响三知识点拨:习惯影响三习惯影响着人们的行为习惯影响着人们的行为片断片断一一习惯影响人习惯影响人的思维发展的思维发展片断片断二二习惯影响人习惯影响人的身体健康的身体健康习惯影响着习惯影响着人们的行为人们的行为片断片断三三我身上的习惯我身上的习惯好习惯好习惯坏习惯坏习惯1 11 12 22 23 33 3自我反省:自己身上有哪些好自我反省:自己身上有哪些好习惯和坏习惯习惯和
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