小学校本课程实施方案

1、小学校本课程实施方案跳绳苍南县少艺校灵溪镇第六小学林海霞一、课题提出的背景新课程改革实施以来,我们在不同程度上,对于新课程改革进行了一定研究与实施.教师的观念发生了新的变化,教学方法得到了改变,进而课堂有了新的起色,取得了可喜的成绩.但就校本课程的开发和实施而言,却不尽人意.仔细分析原因：严重缺少专业指导和专人教师治理；不能满足把大局部学生兴趣需求；没有地方资源优势；课程实施五分钟热度,不能坚持经常等等.针对这一情况,经多方调研,向学校提出在全校小学各年级进行?把戏跳绳?校本课程的实施.实施此课程的依据：1、兴趣是学生最好的老师.2、爱玩是孩子的天性.学生对于玩有兴趣,那么就满足学生这一要求.

2、要玩就玩出兴趣,玩出智慧；要乐就乐于做,乐出成绩.3、医学家认为；跳绳对于活泼大脑有重要作用.跳绳时的全身运动及手握绳对拇指穴位的刺激,会大大增强脑细胞的活力,提升思维和想象力.因此,跳绳也是健脑的最正确选择.长期跳绳可以预防疾病,如：肥胖、失眠、关节炎、神经痛等病症.4、跳绳是我国民间流行的一项体育工程,有深厚广泛的群众基础.同时,又是中小学体育教学和课外活动中很好工程,应继承发扬.二、课程开发的意义和目的1、满足学生兴趣的需求,激发学生学习兴趣.2、满足教师专业开展的需要.3、陶冶学生情操,开展学生思维,形成个性特长,满足学生多样化开展的需求,搭设了学生个性成长的平台.4、增强学生体能,健

3、体强身.5、开发课程资源,表达学校办学特色.6、有效推动新课程改革,是素质教育的需要.三、校本课程实施目标(一)总体目标(1)增强体能,掌握和应用根本的把戏跳绳知识和运动技能；(2)培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯；(3)具有良好的心理品质,表现出人际交往的水平与合作精神；(4)提升对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式；(5)发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度.(二)具体学习领域目标1、运动参与目标(1)具有积极参与体育活动的态度和行为；(2)用科学的方法参与体育活动.2、运动技能目标(1)获得运动根底知识；学习和应用运动技能；(3)平安地进行体育活动；3、身体

4、健康目标(1)形成正确的身体姿势；开展体能；(3)具有关注身体和健康的意识；(4)懂得营养、环境和不良行为对身体健康的影响.4、心理健康目标(1)了解体育活动对心理健康的作用,熟悉身心开展的关系；(2)正确理解体育活动与自尊、自信的关系；(3)学会通过体育活动等方法调控情绪；(4)形成克服困难的坚强意志品质.5、社会适应目标(1)建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德；(2)学会获取现代社会中体育与健康知识的方法.四、校本课程实施组织形式1、学校内组织开展.2、各班级任课教师整体把握,负责人是任课教师.是校本课程实施的实施者、指导者、参与者、实践者.3、学生是课程实施的主体,班级小组

5、活动是课程实施的根本单位.五、课程内容设置一、二年级：短绳根本跳：双脚跳三、四年级：1、短绳跳：原地跑步跳、侧摇跳、定数跳；2、绕“岸跳长绳.五、六年级：1、跳短绳；2、绕“睁跳长绳；3、尝试一摇多跳.六、时间安排每周一课时,按课表上课,做到时间上的保证.七、课程实施具体工作要求及举措1、有组织,有方案,有安排.2、每位教师要增强责任意识,要充分熟悉校本课程实施的目的与意义.要有高度的责任意识,时刻铭记平安第一,活动第二工千万注意跳绳前,要做好绳操和相关准备活动.3、抓落实,保举措,重过程治理.时间落实；课程内容落实：具体课时安排.器具落实：有条件学校提供,无条件学生自己准备.责任落实：每位任

6、课教师是课程实施的直接治理者,做好平安保护工作.指导落实：每位任课教师要认真研究校本课程教学的相关材料,按课程实施要求,做好指导.4、抓过程治理,重考核,做好成长记录.对于课程实施每一内容,要有相关记录.要按方案实施,不可虎头蛇尾,要持之以恒.5、以活动,促开展,求提升.在课程实施过程中,要突出不同形式比赛活动的开展.6、让课程实施,成为班级与班级、班级同学之间团结、凝聚的纽带,有效促进良好校风、班风的形成,从而构建和谐校园.7、营造积极开展课程的气氛,使个性特长凸现,使特色教育生辉.八、?把戏跳绳?具体实施工程和要求一把戏跳绳的种类：短绳跳、长绳跳.1、短绳跳包括：单人跳；双人跳；三人跳.2

7、、长绳跳三人以上跳绳二有关要求1、量绳跳绳之前,要学会量绳,选择适合自己的绳子.方法是：两手各握绳子一端,一脚或两脚踏在绳中间,两臂弯曲平举,手心向上,肘部靠近体侧.绳子被拉直时,即为适合自己的生长.2、摇绳要求摇绳要以肘关节为轴,用手腕带动,两手好似在体侧前方划小圆圈.切忌以肩为主的大臂挥动.3、停绳要求练习之处,还应掌握停绳方法.想停绳要把绳踩在脚下.4、绳操把绳子折起来,当作棍使,各种体操练习.如持绳上举后抡,持绳体转,体回转等.这种绳操可定位做,也可以进行间做.编成成套绳操时,应充分利用绳子的特点,根据便操的根本原那么进行编排.例如：把绳子折成四折,两手握绳端,把绳拉直,持绳做伸展运动

8、、体侧运动、体前后屈运动.绳子如有把柄做一些打击动作.握绳一端做头上脚下的绕转运动.5、跳绳教学应注意的几个问题要注意正确的开始姿势和结束姿势.教跳绳时强调在教师的统一指挥下进行练习.力求做到说停就停.不能持绳任意做其他动作.队列的间距要大一些,以免彼此影响.开始教跳绳时,一定要强调持绳、摇绳、停绳的根本动作,要注意身体姿势,做到一举多得,即学会了方法,又掌握了动作,还进行了美育德育教育.要注意正确有节奏的呼吸.练习地点最好在室外,预防在烟尘和灰尘太大的环境中进行.跳绳时,腿部、上肢、内脏器官活动较多,躯干动作较少.一方面可在跳绳之后,加做一些躯干动作,也可在练习时选择一些前后屈、体转等躯干动作结合进行.要掌握好适宜的运动量.应根据运动者的不同性别、年龄特点、身体状况,安排不同的跳绳次数、速度