最新精选我就迫不及待地穿上泳裤

1、暑假游泳日记暑假来了，妈妈给我和哥哥报了一个游泳班，我和哥哥每天早上去学，到中 午结束。游泳池是长方形的，水很清，看起来蓝汪汪的。刚开始学游泳的时候， 教练先让我们学憋气，就是蹲在水里，坚持不呼吸，然后我憋了十下，哥哥比我 厉害，他能够憋十二下。 接下来教练让我们学蛙泳腿， 过了几天我很快就学会了。 然后教练开始教我们学手的动作了，就是怎么用手在水中划，最后教练教我们怎 么换气，这也是最重要的一点呢。过不了几天我也学会了，现在我在水里自由地 游，就像一条活泼的小鱼游来游去。我还要再学仰泳，蝶泳，自由泳。游泳能够 锻炼身体，健健康康。游泳是一种逃生运动。7, 8月份正是游泳的好时候。在7月份的一

2、天，我跟 爸爸，大伯和哥哥去了游泳。我们走了十几分钟，终于到了。我走到水池旁，先做准备运动。做好准备运 动了， 我像一块大石头似的坠落水去， “咚！”，水花飞溅， 都溅到了正在喝水的哥 哥那里。哥哥见了，像一个专家似的说： “养我来教你吧！”说着，走到我的旁边 傲慢地说：“要先学会用脚打水。 ”他给我做了一个示范，我也跟着做起来。慢慢的，我学会了用脚打水。是时候学全身游了。我用脚打水，手像船浆一 样用力地向后撑，一会儿浮，一会儿沉，飘荡比定。爸爸也来教我。爸爸用手托 着我的肚子，我使劲用手和脚游。就这样，我学会了游泳。7.27 天气：晴热 温度 ：39 度 今天是我学习游泳的第二周了，经过一星

3、期的学习我已经会闭气，能连贯基 本的蛙泳动作了。爸爸妈妈今天都休息，特意都在泳池边上陪我练习。其实我知 道，他们主要是想看看我的学习成果。所以今天我暗下决心，一定要好好表现。“周雨荻，下一个就是你了，先做好准备。 ”教练点我名了，我一下子紧张起 来，赶紧把动作要领在脑子里理了一遍。 “一、二、三，跳”我扑通一下就掉进了 水里，脑子一下子就蒙了，教练过来扶我起来，让我再来一次，原来是我太紧张 了，都忘了怎么入水了。在爸爸妈妈鼓励的目光下，我再次做好了准备。一下子 我就找到了感觉踩对了节奏， “蹬两脚、抬头、吐气、吸气”我牢牢跟着教练的口 诀走，一不小心我竟然游了 5 个回合，这是从来都没有过的成

4、绩。得到了教练的表扬，我快乐得像条小鱼般在水里乱拍妈妈从没见过我游泳的样子，这下看到了开心得哈哈大笑，连说“太好玩了 太好玩了， 女儿你真棒！”我也找到了学游泳的乐趣， 我还要学会另外的泳姿， 要 像小鱼般自由自在地在水里玩耍。我老家有一条清澈的小河，伙伴们经常去河边钓鱼，我去年暑假第一次去河 边钓鱼都满载而归呢！去年暑假时，我想要钓鱼。就到山上找到一根竹竿，然后在竹竿系上一条长 线上绑着鱼饵。准备好后，我就去找玲玲钓鱼。我把鱼钩扔进河里，耐心地等待 着鱼儿上钩。过了一会儿，浮标一动一动地跳动着，我慢吞吞地将鱼钩提起来， 但不但鱼没有了，鱼饵也被吃了。但我并不丧气，把鱼饵再一次绑在鱼钩上，把鱼

5、钩扔出去。这次，鱼的嘴巴 刚碰到鱼饵时我就急忙把鱼钩提起来。呵！这次果然钓到鱼了。就这样，到傍晚 时，我钓到了十条鱼呢！玲玲这个钓鱼老手也不差，钓了 14 条。钓鱼真有趣！等今年放暑假我还要钓鱼！ 暑假期间你们都有什么有趣的经历呢？ 这个暑假我最难忘的就是学游泳的经历了。老师说，从现在开始每个同学都 要学会游泳， 很多同学都去报了游泳培训班， 但我爸爸说：“游泳有什么好去培训 的，我来教就行了！”于是爸爸接连带我去游泳馆学了好几天， 可我一点都没有学 会，因为我胆子小，水深的地方都不敢去。这下可把妈妈急坏了，说当初就应该 去报名，别的同学全都会游泳了，就我不会，其实我自己也很着急，可我就是学

6、不会游泳，为什么学游泳这么难呢？有一天，我下定决心，戴上泳镜，扑通一声 就跳进了深水区，这时我就得手脚并用才能浮上水面，就是在这时候我才学会了 一点点游泳的技巧，接下来几天我慢慢的学会了闭气，首先我学会的是蛙泳，但 我一直不会换气，游不了多远，觉得很费力气，后来我就坐到岸上来，看别人是 怎么游的，然后我就按照他们的方法去游，慢慢的我就学会了蛙泳，之后我又学 会自由泳，蝶泳，而且游的还比同学快、好。通过这次经历，我懂得了，世上无难事，只怕有心人，只要用心去做，再大 的困难也能克服！第一天：我连救生圈都不会拿，还是教练帮我套好的。那天我喝了一肚子的水。第二天：我还是拿救生圈，但是我已经能套着救生圈

7、往泳池里跳了，在游的时候还能超过一两个小朋友了。 第三天：教练给我背上背背漂，手上拿浮板，不用救生圈了。 第四天：我敢拿着浮板、背着背漂往泳池里跳了。 第五天：我学会了换气和用右手划水。 第六天：教练竟然第一个就教我用两只手划水，我又紧张又高兴。 第七天：我继续练习用双手划水。第八天：教练让我把手上大的浮换成了小的浮板，难度又增加了。 第九天：我能拿着小的浮板游了。第十天：我已经能用比以前快的速度往前游了。 第十一天：教练让我手上不要拿浮板直接往泳池里跳，我喝了好几口水，结 果教练把浮板还给我了。第十二天：我咳嗽了，没有去游泳。 第十三天：教练把我背上的那块背漂拿走了，我整个人往水里沉下去了，

8、又 喝了几口水，教练重新把背漂给我背好了。第十四天：教练给我背上换了一块薄一点的背漂。 第十五天：我背上背着薄的背漂，手上拿着小的浮板，能在泳池里游了。 我的目标：在第二期的学习中，能把背漂和浮板全都拿掉，在泳池里自由自 在地游泳！烈日炎炎似火烧 ,这天,简直是太热了 !因此,我们要游泳!游泳! 前几天 , 我和爸爸妈妈就去了奥帕拉拉冒险岛。 到了那儿,我们先要找我们的柜子 ,换泳装。刚进更衣室 ,我就惊呆了 :我的天 呀!这么大 !（ 可我并没有表现出来 ,否则,别人会认为我很没见过世 面,好吧,其实我的确没见过世面）开找！找呀找呀找柜子，找不到我们的小柜子， 左找找 , 右找找 , 终于找

9、到我的小柜子。纳尼?！ 网上评论说这儿的柜子很大的 , 可, 可事实怎么就这么残酷 , 小的我都 想哭！连青龙温泉柜子的一半还没有 ！况且我和妈妈同用一个柜子 ,这,这怎么能塞 得下嘛鄙视奥帕拉拉我塞,我塞,我塞塞塞!啊!居然能装得下 !（ 可代价是我们要把两瓶水拿出来）穿好衣服后 , 去玩喽 !Let ' sgo!出了更衣室，我又一次惊呆了 ：Ohmygod!好小呀我怎么就觉得一个更衣室， 就抵上一个项目了 , 统共就这么几个项目 , 好坑人呀 ! 咦?爸爸呢 ?我看着看着怎么 把他给忘了 , 额, 人好多呀 , 他在哪里呢 ?哦, 原来爸爸早就在外面等我们了。下午，我和妈妈来到了旺

10、座国际游泳馆去游泳。和妈妈兴高采烈地来到了前 台，付了钱，服务员阿姨给我了两个手环，一个红色是妈妈的，另一个蓝色是我 的。分别进了“女宾部”和“男宾部” 。很快的换了泳衣之后，我就迫不及待地穿 上泳裤，带上了泳帽、泳镜。装备完毕就冲到了泳池。下了泳泳池，里面的谁那 叫一个“爽”！。并且今天我要和妈妈比试一番，看看谁的游泳水平提高了。我怀着紧张的心情跟妈妈来到了深水区练手。 我心想，我经过了 1 天的训练， 今天一定要勇敢的 ' 在深水区游。 我们一开始第一圈我就领先妈妈几米， 看来妈妈 是我的手下败将啊。 好了再比试比试耐力吧。 跟着妈妈们游了 20 圈以后我竟然还 不累，心里想继续吧

11、，一口气我就游到了 25 圈。心里窃喜，我还牛啊，一口气竟 然又到了 26圈，过了一会。妈妈明显体力不支，我坚持到了30圈，以明显的耐力优势赢了妈妈！穿上衣服，到大厅集合时，我顺便问了一下服务员，才得知游泳池的长度是 16 米，我在心里算了算，我游了 976 米，妈妈是 846 米。一路上我在想，今天是 我游得最多的一天，突破自我的一天，也希望妈妈尽快成为我的对手，下次我一 定要游到 30 圈以上。今天也是我最开心的一天。 在这漫长的暑假里我最喜欢又盼望的一星期一次的游泳成了我在暑假里打发 时间的最佳选择。而这次我们没有选择去游泳馆，而是去了石板岩。在我的意识里我认为只要游泳， 游泳人数就不能

12、下了 10人，因为人多了才有 意思。等我们凑齐了 20 后。开着车就去了，一路上欢声笑语。到了那，看到清澈见底的山泉水后，我立马换上泳裤直奔水里。 “啊 这是水吗 ?分明就是冰块，冬泳都没这么冷，这下了雪了吗 ?”懂得瑟 瑟发抖的我立马上了岸。 躺在一块吸足了热的大黑石头上。 “苍天! 这石头 是太阳的儿子吗 ?这温度都能摊熟鸡蛋，当炒锅啦 ! ”后来我知道了这儿是珠穆朗 玛峰的第二代：珠穆朗玛乐园。不甘心的我这一次决心要去这“冰块山泉水”里痛痛快快的游一游。站着水 边看着这清澈见底而又波光粼粼的山泉水我毫无畏惧， 英雄的气概在我身旁缭绕。 下一秒我已经在水里像一条鱼似的自由自在的游泳了。暑假

13、我们一起去游泳。今天晚上，我和爸爸在家吃过晚饭， 我提议去游泳， 于是我们就准备去游泳。 游泳馆里我们家很近，不一会，我们就到了游泳馆。首先，我们在岸上做了 一些热身活动，主要目的是为了在水里不抽筋，免得在水里难受，而且有危险。 接下来，我们下了水，水可真清凉啊，但是我一点都不怕！我和爸爸在水里进行 了几场激烈地比赛，我每次都赢，但是爸爸游得也不错，就是换气有点问题。几 场比赛下来，我们浑身热乎乎的。然后，我们俩就分开了，我去深水区练习，爸 爸在浅水区练习。我们都掌握了动作要领，所以都受到了教练的表扬，心里可高 兴了。最后，我们爬上水池，光着脚丫跑进了温泉池。泡温泉的时候，我们还在讨论游泳的动

14、作要领。爸爸问我：是不是头在水里 憋气时间越长越好？我回答说： 不是，没有给您限制时间， 憋不住了上来就行了。 出了温泉池，我们在旁边冲了一下淋浴，换好衣服，就走出了游泳馆。其实，我觉得游泳比泡温泉有意思多了，因为游泳能锻炼身体和协调性。我 今天游了三个小时，是游的时间最长的一次。我希望大家都能爱上游泳。7月 29日 星期四 晴 今天，天气很热，太阳烤的我快变成北京烤鸭了。爷爷说：我们去游泳吧。 我像小马一样噔噔的去拿游泳衣。爷爷带着我们出发了，不一会就到了。我迫不 及待的穿上游泳衣，马上就要跳下去了，奶奶扯着我，一定要我带上游泳圈。我 带上了游泳圈走下去了。我进山洞滑梯我滑了下去，吃了好多水

15、。我又来到一个 大圆球旁，球是透明的，里里外外看得很明显，我在球里走一步摔一跤，就是站 不住，我不玩了。来到大游泳池，大游泳池来了波浪把我翻了下去，但我又浮回 了上去。开始游泳了，我双手往两边划，脚往后翘来翘去，水冰凉的很舒服。划着划 着我把游泳圈拿掉了游泳，没想到被奶奶发现了，我跳到了小游泳池游泳，这里 水位很低，水不冷不热很舒服，我扔掉了游泳圈，想自己游，谁知又被奶奶发现 了，奶奶拉着我说：不游了不游了，我们回家去。奶奶把我拉走了。拆弹部队 陈思腾 今天中午，妈妈总算让实现了我的心愿，我很兴奋！一上 楼，我就帮妈妈吧电脑拿出来，还帮妈妈把插头插上。妈妈把电脑打开，找到了 我喜欢的电影拆弹部

16、队 。可是网上有很多部，最后，我们选了第一部！ 一开 始，从一辆悍马车上下来了几个军人，他们教人们赶快走，还说： “要爆炸了。” 人们吓得魂飞魄散，胆战心惊的人们跑得无影无踪。军人们用机器去引爆炸弹， 可是，半路上，机器的轮子坏了。一个人自告奋勇地说： “我去吧！”可是，但他 放好机器回来时，一个卖肉的打个电话引爆了炸弹，把那个军人给炸死了。我觉得这个人勇敢，他真是个英雄！ 暑期游泳班已经进入了尾声，老师为我们举行了一场激动人心的游泳比赛。 展现在我们眼前的是一个长方形泳池，池水清澈见底，划分成六条道。站到泳池 旁，面对即将到来的比赛，我心情十分紧张。教练将我们分成两两对决。 终点本来定在 2

17、0xx 米，但后来老师考虑时间不够， 最终改成了 400 米。虽然很紧张，不过我对短距离还是有信心的。比赛开始了， 同学们你追我赶，非常激烈！站在岸上观看的同学，也似乎很紧张，也在为自己 的同学加油助威，声音此起彼伏，场面非常壮观。“杨晋”，老师响亮地喊道。比赛选手名字点完的那一刹那， “扑通”我 纵身一跃，一到水里，全身的肌肉也开始紧绷，不过马上就进入了状态了。我一 直奋力往前游，心里想着一定要拿到名次。“杨晋，加油”我在水里隐隐约约 听到有同学给我加油鼓劲，我更有信心了。拼命往前游，也游得更快了。当游到 老师的面前时， 就听见他惊喜地对我们说： “你们破了我们这最高纪录， 可以上岸 观看别

18、人比赛了。”听到老师的话，我非常开心！比赛结束，我光荣地得了第二名，获得奖杯和奖状，我相信只要努力就一定 能成功。暑假里妈妈给我报了游泳班，在游泳班里我认识了不少小朋友。有徐佳毅、 何子涵、罗习韵我们开开心心在一起学习，玩耍。游泳课开始了，老师先让我们在岸上扑在地上做蛙泳腿部动作。做的好的先 下水，到后来我做的，我先下了水。水好凉啊！我上身下身都搓了搓，然后就不 觉的凉了。这时别人也下来了，他们都说好凉快啊！ 现在开始游泳了。两个人一组，先一个人位着一个人的手，然后听到哨子声 就开始走，还有一个在水上做蛙泳到了蓝线游回来。接着第 2 组，第 3 组，一组 一组的轮下去。 沈老师就可以上来了， 我们一个一个走上岸， 换好衣服， 排好队， 回到了学校。通过学游泳， 我知道，成长中，肯定会遇到很多困难， 一定要对自己有信心， 学会支持和努力，这样我们才会成功。7月 31日 星期三 晴 今天，是我在中山大学游泳池游泳训练的第一天，我很激动，因为我要跟我 的好朋友罗蓝一起上课。我和罗蓝有说有笑的来到了中山大学游泳池，换上了泳衣，泳帽，戴上了泳 镜，去找自己的那个游泳班班，现在才知道罗蓝跟我是一个班的，我高兴得一蹦 三尺高。我们班的教练，也就是所有班的主教练，拿紧喇叭对准嘴巴扯着嗓子大 喊：“各班人数已到齐， 现在讲规则， 于是， 各个班的教练讲了一些不准