习惯二：设立目标

1、Welcome to2015年年7月月关于设立目标基本概念基本概念设立目标你希望自己长大后成为什么样的人？你是否已经成为你想要成为的人？做着你一直想做的事？你是否陷入各种活动的陷阱，陷入繁忙的生活之中，不断努力攀登成功的梯子，却在到达顶端时发现梯子架在了错误的墙上，每登一步都让你更快到达错误的终点。跑步比赛，你往终点的另一个方面跑了！所有事物都要经过两次创造 的原则设立目标先有心智创造，后有实际创造 第一次创造 规划预期结果第二次创造实现预期结果习惯二的基础-想象力设立目标设想的能力，看到远景的能力，用自己的头脑创造目前无法用眼睛和意识看到的事物的能力。习惯二的主要思维设立目标没有目标的人为有

2、目标的人服务！如果你不自觉地用心灵来演练自己是怎样的人、你希望的生活是怎么样的、那么你就默认了让其他人或周围环境来指挥你、来导演你的生活。觉察内在，积极主动实现这个过程需要探访自己的心灵深处，确定个人、道德以及伦理的指导原则，在这些原则的指导下你将快乐地进行心灵演练并付诸实践。意味着你对自己的每天、每个任务、每个项目开始之前，你都对自己的方向和目的有清晰的愿景，然后再动员自己的一切积极主动因素去实现它。真正活着？设立目标 起初我想进大学想的要死 随后我巴不得大学赶快毕业 接着我想结婚想有小孩想的要死 再来我又巴望小孩快点长大好让我回去上班 之后我每天想着退休想的要死 现在我真的快死了 忽然间我

3、突然明白了 我忘了真正去活。真正的第一次创造是：设立目标万丈高楼的第一次创造是一部轿车的第一次创造是事业的第一次创造是你开始人生的第一次创造了吗？目标练习设立目标呼吸！即将面临的情况将是：设立目标没有预期计划目的会议？没有预期计划的旅游？没有预期计划的演讲？你开始人生的预期计划了吗？你生活的重心在哪里？设立目标1.配偶2.家庭3.金钱4.工作5.名利6.享乐7.朋友8.敌人9.宗教组织10. 自我如果你的重心在于配偶设立目标u安全感1. 安全感建立在配偶的态度上2. 极易受配偶情绪的影响3. 因与配偶意见不合或对方不符期望而极度4. 失望,以致退缩或起冲突5. 凡可能不利于婚姻关系的,均被视为

4、威胁u人生方向1. 依个人与配偶的需求决定人生方向2. 取舍一切事务的标准仅止于是否对3. 婚姻或配偶有利,或以配偶的偏好与4. 意见为主u智慧1.以对配偶或婚姻关系可能产生有利2.(或不利)影响之事,决定个人人生观u力量行动力量因个人或配偶的弱点而受到限制如果你的重心在于家庭设立目标u安全感1. 安全感建立在家人的接纳与实现家庭的期望上2. 个人安全感随家庭起伏3. 家庭声望决定自我的价值u人生方向1. 行为与态度是非观念，来自家庭的灌输2. 基于家族利益或家人的需要做决定u智慧完全以家庭的角度看待一切，以致所见不广与过分依恋家庭u力量行动范围不出家族模式与传统如果你的重心在于金钱设立目标u

5、安全感1. 个人的价值由手中的财富决定2. 对任何可能危及经济安全之事充满戒心u人生方向利是一切决定的准则u智慧人生以赚钱为目的,以此面对人生,无法做正确的判断u力量只重视金钱所能发挥的力量,视野狭隘如果你的重心在于名利设立目标u安全感1.安全感来自个人名誉、社会地位或所拥有的实物2.好与他人一较长短u人生方向以是否能保障、增加或彰显自已的财产，衡量一切u智慧以经济能力与社会地位来看待外界u力量个人行动局限于购买能力或社会地位如果你的重心在于工作设立目标u安全感1.根据职业上的角色，认定自我的价值2.有工作时感觉自在u人生方向以工作需要与成就为衡量一切的准绳u智慧只扮演与工作有关的角色u力量以

6、成功的榜样、就业机会、组织压力、老板的想法及对个人工作能力的疑虑来决定行动如果你的重心在于享乐设立目标u安全感唯有乐到最高点才能产生安全感安全感稍纵即逝，使人感觉麻木，完全为环境所左右u人生方向追求最高的享乐是一切决定的依据u智慧但问世界能带给个人何许欢乐u力量几乎没有行动的力量如果你的重心在于朋友设立目标u安全感1.安全感建立在社会评价之上2.极其仰赖他人的意见u人生方向1.别人怎么想？是做决定的第一考虑2.容易受窘u智慧以社交的眼光来看待外在的世界u力量1.只能在有限的社交圈中行动2.为逢迎他人而随波逐流如果你的重心在于敌人设立目标u安全感1.极其仰赖他人的意见安全感起伏不定，依敌人的行动

7、而变化2.时时刻刻以敌人为念3.向臭味相投者寻求认同u人生方向受敌人的行动所左右，缺乏自主，一心想打倒敌人u智慧以社交的眼光来看待外在的世界见地狭隘、判断失真保护自已、反应过度、偏执狂u力量有限力量来自愤怒、妒忌、厌恶与报复心理，只有破坏没有建议如果你的重心在于宗教设立目标u安全感安全感来自教会活动及教会领袖的评价u人生方向行为标准决定于教义与教友的评价u智慧世人只有信徒与非信徒之分u力量行动力量来自在教会的地位或扮演角色如果你的重心在于自已设立目标u安全感安全感无法持续稳定u人生方向依个人需求、欲望、感觉与利益决定一切u智慧重视外在事件、环境或所做决定对个人的影响u力量行动力量全靠自己，无法

8、与人互助合作重心以原则为中心的人设立目标买好票陪配偶听音乐会，老板来电说晚上加班时重心以原则为中心的人，会保持冷静和客观，不受情绪或其他因素的干扰，综观全局-工作需要、家庭需要、其他相关因素以及不同决定的可能后果，沉思熟虑后才做出正确的选择。也许选择是一样的，但以原则为中心的人会有以下特点：一、是主动的选择。没有受环境和他人的影响，是通盘考虑后的最佳方案。二、是最有效的选择，因为它基于原则，其长期后果可以预料。三、根据原则做出的选择，能提高自身的价值。四、若平时已与配偶或老板建立了良好的相互依赖关系，此时就不难向他们解释如此决定的理由，而且也会得到体谅。因为已经实现了个人独立，可以选择有效的依

9、赖。最后，对自己选择胸有成竹，无论结果怎样，都能专注于此，并且心安理得，无所牵挂。以原则为中心的人总是见解不凡，思想与行为总是独具一格，而坚实、稳定的内在核心赐予他们的高度安全感、人生方向、智慧与力量，会让他们度过积极而充实的一生。制定一份个人使命宣言制定一份个人使命宣言设立目标步骤一：想象：不要停一直写，标识一个对你有影响的人，详细说明你想成为怎样的人，确定，目前对你最重要的是什么？步骤二：放松一下，走开几分钟步骤三：收集你的思绪，回顾步骤四：写出初稿，一周内随时写，补充步骤五：完成你的使命宣言，周末步骤六：定期检查并加以评估：每个月进行生活中的角色与目标生活中的角色与目标设立目标角色：不是

10、扮演角色，而是你投身于其中的真实的人际关系与责任。例如：艺术家、护理者、同伴、指导者、朋友、邻居、儿子、父亲、母亲、同事、志愿者、作家、调解者、教师每个角色你希望的目标是什么，以便让自己的生活有了平衡与协调个人使命与角色目标的关系个人使命与角色目标的关系设立目标l个人使命是长期的，角色与目标是围绕个人使命的目标能使你的使命更有动力，是你的行动计划，有助于衡量你是否成功地按使命在生活。l根据使命确定的目标，也有很多是长期的。l短期目标便是你每周的目标，也很重要，在习惯三:要事第一中，我们再详说，互成体系。让我们确定一些目标让我们确定一些目标设立目标请回想，过去你取得成功是否与你的使命有关？如果目

11、标不与重要事物联系，那可能不实在。请列出三个支持你的使命的长期目标：长期目标1：长期目标2：长期目标3：不断反问自己：为什么？不断反问自己：为什么？设立目标l为什么这个目标对我很重要？l你为什么希望这个目标实现？l向自己提问为什么，会让你更加清晰，而清晰是决心和行动的关键。l为什么长期目标1对我很重要？l为什么长期目标2对我很重要？l为什么长期目标3对我很重要？不断反问自己：怎样？不断反问自己：怎样？设立目标l讨论了为什么之后，就是怎样？当你实现目标的时候，你怎么知道实现了呢？你又怎么样达成目标呢？你将怎样标出达成目标之路？怎样去实现?请在内心第一次创造，心灵演练并感觉一下“怎样”。你可以看到

12、步骤，把梦想变为具体的现实。l这个怎样，非常关键！你做得越彻底，就越容易列出达成目标的步骤。告诉自己：何时告诉自己：何时设立目标l你我曾经加班通宵，给我的体现是，在压力下，截止日期前拼命赶进度。如果把目标看成是客户，手头的项目，投标时间，你的渴望会不会同样强烈呢？l下面，为每一个长期目标定一个截止日期。l再深挖一些，把关注焦点缩小，把你上面“怎样”的每一步骤都定一个时间，直到列出详细的行动清单。现在一切取决于你自己了！现在一切取决于你自己了！设立目标l你已经为自己的目标标识了什么，为什么，怎样，以及何时，你已经踏上了成功之路l将这些列入你的进度计划，编入每天、每周的日程表，甚至编入当前时刻。今天、明天、下周，你能做些什么来为你的最终目标服务，祝你每天有所进步，坚持不懈。从习惯开始l其实，你只要比别人努力一点点，就会成功！l如果你想学好英语，你只需每天养成花十分钟背单词的习惯，坚持不懈,积少成多.l问自己：如果我想完成.目标,我只需每天养成的习惯？从习惯开始让