IT男改行卖水果后变帅,惊呆网友

1、IT男改行卖水果后变帅，惊呆网友2022IT男改行卖水果颓废大叔变阳光少年比照图人们常说要健康饮食、健康作息，晚睡加班熬夜让心态焦虑，容易变老。可一个人的生活工作状态变化，到底能让气色有多少改变呢？昨日，两张分别拍摄于2022年和2022年的照片，突然爆红网络。图片中的人物，前者是眼镜男，皮肤黝黑，油光满面，长相平平。后者皮肤白皙，神清气爽,十足一个帅小伙。很难想象，照片中的主角竟然是同一个人重庆崽儿徐佳。曾经：常常凌晨三四点睡现在：12点睡次日自然醒昨日下午3点，盘溪农贸批发市场水果店。一个眉目清秀的男子与老板熟络 的应酬着，开始盘点货物。他就是 28岁的徐佳。2022年，徐佳毕业于西南大学

2、电子信息工程学院，只身来到北京中关村， 在国内一家著名的IT技术公司，开始了他的程序员之旅。然而这也是他“变老 的开始。“虽然公司安排的作息时间很固定，但有时为编好一个程，每天对着电脑有12小时。徐佳说，眼镜男照片拍摄于 2022年4月某日的凌晨2点，正值公司 研发推广一个新工程关键时期。办公室的兄弟们都在熬夜值班。那阵子，徐佳作为应用开发工程师担任工程代码编写，频繁加班，常常凌晨一两点下班，三四点才睡，清晨 8点又起床准备上班。有时深夜碰到灵感来了， 还得起床再干。5年的熬夜虽然得到了回报，但也把徐佳整得疲惫不堪。今年春节，他选择 了辞职，决定追寻一个另外的自己，回到重庆做水果电商平台研发和

3、推广。如今的他，过着自己想要的生活，晚上 12点前必须睡觉，睡到自然醒。短 短3个月，周边人都说，他的气色比刚回来好多了，面色也红润了。曾经：神经紧绷睡不着觉现在：听歌编程自己安排“IT 行业要求精密，任何一个地方都不能出错，程序员的神经每天都处于 高度紧绷状态，睡不着觉。徐佳说，在北京中关村，工作节奏和压力可想而知， 每一个人都充满焦虑和危机感。有一次，徐佳所在的一个工程线上出现 BUG这个工程背后有着上万的程序， 如何找到致命的关节点？为了不影响线上访问，凌晨 1 点才回家的他，凌晨 3 点接到加班通知， 全公司近千人被拉着集体值夜班， 终于赶在中午之前找出并修 正补丁。五年的程序员生活，

4、 身边的朋友和家人都惊讶的发现， 徐佳变沧桑了， 不仅 皮肤黝黑，气色也暗淡了不少，仿佛一夜之间“老了许多岁。如今的徐佳， 合伙和朋友在重庆开了一家水果店。 朋友做实体， 他负责电商 平台的研发和推广。虽然还是和 IT 有关，但少了强有力的竞争压力， 生活节 奏、 工作状态轻松了许多。 每天饮食作息都有规律， 听听歌，然后编编程，舒缓有致， 工作目标也变得更加明确。 “感觉人一下担子没那么重了， 心态也变好了，笑 容 多了。曾经：两点一线很少锻炼如今：每天花半小时游泳微博始发人 叉小包名叫陈可，尚在中关村工作，任公司游戏产品经理。他 说，在北京本来工作压力就很大， IT 程序员有时加班是常事，

5、晚上七八点到办 公室，会发现 60%的人都可能没下班。身为一名程序员， 徐佳的北京生活， 往往都是两点一线， 很少时间参与体育 锻炼。用陈可的话说，徐佳有点小肚腩。34陈可说，在北京上班，正常下午6点下班，可现实中还会遇到堵车、工作节 奏等多方面因素，锻炼时间变得有限。加上每天都和电脑打交道，少和他人沟通, 程序员也往往不修边幅，不注重生活节奏和品质。昨日站在记者面前的徐佳，那么显得精炼许多。他说，回到重庆自主创业后，自己每天坚持花半小时到游泳池游 2000米，或者跑跑步，身形自然矫健了许多朋友点评说起老同事徐佳，尚在中关村工作的陈可满眼羡慕。“徐佳在我们这儿，是主力第一，技术性人才，谁都没想

6、到他会回家卖水果 不过看到他的变化，我知道他过得很好。陈可说，在北上广等一线城市, 作压力特别大，同龄人都成家立业了，可能他们这批人还在为工作奋斗。尤其是 在一些大公司，人才太多，容易让人没有存在感，成为机械化的工作，失去了原 有的理想和斗志。“徐佳自主创业，这挺好，做自己喜欢的事，自己把握工作节奏，精气神都 不一样了。在北上广的奋斗的年轻白领们，就需要这种精神上的转弯。可惜，不 是每个人都这样的勇气。微博始发人叉小包：“ 2022年，他是一名PHP软件工程师，和兄弟们奋战 到午夜为新浪微群上线；2022年，他离开IT业，华美转身成一名水果店老板。 做程序员五年，卖水果不到半年眼镜摘了，人变白

7、了，肚腩没有了，甚至连头发 也长出来了。专家建言规律生活有利健康现在的徐佳依然在做IT工作，他对记者说，在北京时，工作节奏快，压力 大，充满焦虑和危机感，神经处于 高度紧绷的状态，现在的自己，依然是与IT 编程有关，但是生活相对轻松多了。“半年前我开始运作水果店这方面的创业， 合伙和朋友在重庆开了一家水果店，一个月前正式辞职，现在所做的工作还与IT有关，但是主要负责电商平台的研发和推广。压力小了很多，生活节奏和工作状态也很轻松。徐佳对记者说，现在自己 每天的饮食和作息都有规律，可 以做自己喜欢的事情。“现在属于自己的时间多了很多，每天跑跑步，游游泳，觉得身体比以前好 很多。徐佳 说，现在自己将传统的水果店与电商平台结合起来，想把雅安地 区的大樱桃车厘子通过电商平台， 卖给各地的朋友，一来降低本钱，另外也是对 灾区的一种实际关 爱。“一天的时间，就有二百多的订单，很感谢大家对我创 业的支持。总会慢慢好起来的。徐佳说。作息的改变对人体会产生多大的影响呢？昨天，扬子晚报记者采访到了江苏省中医院脑病中心主任医师过伟峰。“作息时间的规律与否对人影响很大， 经常熬