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文档简介
1、北京中医药大学 赵岩松“养 护”“山僧老无子山僧老无子, ,养护如婴孩养护如婴孩 苏轼 种松得徕字2014-5-25中国科协年会开幕式上，中国科协主席韩启德报告对疾病危险因素控制和疾病筛查的思考：“医疗对人的健康医疗对人的健康只起只起8%8%的作用，更多的是的作用，更多的是由生活方式、生活条件、由生活方式、生活条件、经费保障来决定的，经费保障来决定的，因此我们应该有一个更好更全面的看法。”知己知彼知己知彼入乡随俗入乡随俗 知己知彼熟悉自身的健康状况了解留学地区的易患常见病己 感冒（细菌、病毒）、咽炎 胃肠炎、消化不良（腹泻、腹胀不饥） 便秘（痔疮、肛裂） 失眠（入睡难、易醒、早醒） 疼痛（头痛
2、、关节痛、牙痛、痛经） 月经不调（月经延期 闭经 痛经） 皮肤病（荨麻疹 湿疹 虫咬皮炎） 过敏过敏彼 气候、环境特点 饮食习惯 地区性常见病 东南亚东南亚 湿疹、霉菌性感染、虫咬皮炎、泌尿系感染 欧洲欧洲 蜱虫病 、花粉过敏、矿物质水 加拿大加拿大 关节病、腺肌症卡尔加里 加拿大 2014年5月初 募捐活动蜱虫病 Zecken Singapore Austria伊蚊 虫咬皮炎 湿疹 霉菌感染 日光性皮炎常用药的准备常用药的准备感冒（细菌，病毒，受寒）咽炎胃肠炎消化不良（腹泻、腹胀不饥）便秘（痔疮、肛裂）失眠（入睡难、易醒、早醒、心悸）疼痛（头痛、关节痛、牙痛 颈椎病）过敏 瘙痒、荨麻疹、及各种皮疹 鼻塞鼻痒、喷嚏、咳嗽、眼睑或口唇肿胀，甚至喉头水肿、气管和支气管痉挛及肺水肿引起喉头有堵塞感、胸闷、心悸、喘憋、呼吸困难及脸色涨红皮肤病（荨麻疹、湿疹、痤疮、虫咬、皮炎）月经不调用药注意事项早期及时准确用药避免滥用，防止药物过敏过敏入乡随俗按当地人习惯生活接受当地饮食肉桂茶和barley水甜食巧克力和锻炼咖啡和牛排既来之则安之日常保健品多
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