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文档简介

1、肝不好喝什么好呢 肝脏是人们身体的一个重要的器官，肝脏的主要效用是对于人身体心陈代谢的促进，假如没有了肝脏，人们便不行以生活，所以，我们全部的人都务必关怀凝视自己肝脏的健康，实际上生活当中，诸多方面都很有很能导致肝脏问题的消失，造成肝功能的特别，所以对于肝不好的患者伴侣来讲，除了接受科学的医治之外，还需进行饮食上的调理，那么，肝不好喝什么好呢？ 茉莉花茶：有清肝明目、疏肝解郁、理气止痛、消食、护肝、祛痰治痢、通便利水、降血压、强心、抗年轻之功效，在引用的同时可配伍冰糖、荷叶、香片等一起冲泡，其效果更佳。 绿茶：含有茶多酚、咖啡碱、叶绿素及抗氧化物质儿茶素，具有疏肝理气、抗癌、抗年轻、抗菌、助消

2、化、降血脂等功效，相宜肝脏疾病的患者饮用，但需要留意的是：因绿茶富含刺激性较强的茶多酚，对于胃寒及脾胃虚弱的患者应慎用。 乌龙茶：其不仅具有消食去腻、减肥降脂、生津利尿、解热防署、杀菌消炎等保健功能，还具有防癌症、抗疲惫、抗年轻等功效，相宜肝脏的调理及保健。 苦丁茶：含有苦丁皂甙、氨基酸、多酚类、黄酮类、维生素C、咖啡碱、蛋白质等多种有效成分，具有清热消暑、利尿强心、降压减肥、保肝护肝、抑癌防癌等功效，对肝脏不好的患者来说是不错的饮茶之选。 红茶：红茶中含有钙、锌、锰等多种微量元素和多种氨基酸，具有生津清热、利尿、消炎杀菌、健胃消食、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌等功效，所以适当饮用些红茶对肝脏也是特别有好处的。 铁观音：含有多种对人体健康有益的有机成分，具有降低胆固醇、抗氧化、反抗肿瘤的作用，同时对肝脏的爱护也是特别有益的; 普洱茶：该茶能够调整人体的免疫系统，具有防癌、抗癌、降脂、减肥、养胃、护胃、降压等功效，并且其在加工过程中会成倍增加维生素C的含量，对提高人体免疫系统功能、养生健体、延年益寿等方面都是很有利的，可以说对于肝脏具有肯定的调理作用。 另外，杜仲茶、花茶、枸杞茶等也具有抗氧化、增加机体的免疫力量等功效，对肝脏的调理与爱护亦是很有利的。 肝不好喝什么好？通过以上方面的具体介绍，信任现在大家应了解到时下喝茶已经成为了很多的人如今所追求的时尚，由于茶油具备极好

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