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1、4种美食圣品为女人留“颜”2011-04-15 10:32:11 凤凰中医 【大 中 小】 【打印】 我要评论(0)条 新浪微博 QQ空间 开心网 人人网 More.爱美的女士都担心容颜易老，面部布满皱纹，千方百计留住青春。然而，用一些化妆品又怕损害皮肤。在中医养生热盛行的当今社会，爱美的女士在美食上下起了功夫。面对诱人的各种美食，哪种美食是女人的最爱呢?哪些美食圣品能帮助女人们留“颜”呢?4种美食圣品为女人留“颜”红枣红枣被誉为“铁杆庄稼”、“木本粮食”，又名大枣，与桃、梅、杏、李(或栗)并称“五果”，维生素含量极高，民谚“一日吃三枣，一世不显老”，又称“天然维生素丸”，连续吃红枣的病人，康

2、复速度3倍于单纯吃维生素药剂。QQ空间 开心网 人人网 More.4种美食圣品为女人留“颜”枸杞枸杞富含维生素C、-胡萝卜素、铁含量高于橙子、胡萝卜、牛排，“春采枸杞叶，名天精草;夏采花，名长生草;秋采子，名枸杞子;冬采根，名地骨皮”，民谚“君行千里，莫食枸杞”，它能大大激发性功能，离家远行不宜，在家调养则适用。QQ空间 开心网 人人网 More.4种美食圣品为女人留“颜”桂圆“南方桂圆北人参”。桂圆又名龙眼(桂元、元肉)，“大补气血，力胜参芪”，“食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良”(本草纲目)，不同于荔枝的湿热，能入药，壮阳益气、养血安神，适宜产(病)后调补，能抑制子宫癌细胞。4种美食圣品为女人留“颜”芦荟又称“自然界的绿色黄金”，从上个世纪80年代开始全球出现了“芦荟热”，还没有发现哪一种植物像芦荟具有美白、保湿、防晒、祛斑、排毒、消炎、杀菌、镇痛、护发养发、促进伤口愈合等全方位的功效，对治疗粉刺具有特别的效果。QQ空间 开心网 人人网 More.4种美食圣品为女人留“颜”核桃又称胡桃、羌桃，与扁桃、腰果、榛子并称“四大干果”，西方称为“益智果”、“大力士食品”、“营养丰富的坚果”，东方视为“长

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