读书姿势课件_第1页
读书姿势课件_第2页
读书姿势课件_第3页
读书姿势课件_第4页
读书姿势课件_第5页
已阅读5页，还剩14页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、 正确的读书姿势正确的读书姿势: 读书时，身体坐正，两手读书时，身体坐正，两手端书，胸离书桌一横拳的距离；端书，胸离书桌一横拳的距离；眼睛离书本一前小臂的距离，眼睛离书本一前小臂的距离，书本与桌面基本成书本与桌面基本成90度。度。正确的读姿正确的读姿头正头正身直身直肩平肩平臂开臂开足安足安头正：头正：头摆正，不能头摆正，不能向左或向右偏。向左或向右偏。 身直：身直：胸挺起，背撑胸挺起，背撑直，上身和桌子直，上身和桌子有有一横拳一横拳的距离。的距离。 肩平：肩平：两肩齐平，不能两肩齐平，不能一边高，一边低。一边高，一边低。 臂开：臂开：两臂自肘部都要两臂自肘部都要放在桌子上。放在桌子上。足安：足

2、安：双脚自然平放在双脚自然平放在地上，地上，两脚之间两脚之间的距离与肩同宽，的距离与肩同宽，脚尖和脚跟同时脚尖和脚跟同时着地。着地。正确的读书姿势正确的读书姿势 读书时，身读书时，身体坐正，两手体坐正，两手端书，胸离书端书，胸离书桌一横拳的距桌一横拳的距离；眼睛离书离；眼睛离书本一本一前小臂前小臂的的距离，书本与距离，书本与桌面桌面基本成基本成9090度。度。读书姿势要注意，时刻不忘三个一；读书姿势要注意，时刻不忘三个一；头正肩平脚放好，轻松舒适来学习。头正肩平脚放好，轻松舒适来学习。比赛规则：1、由老师下达指令，宣布比赛开始！2、第一轮比赛：先由单号小组比赛，双号小组监督；看谁在规定时间内迅速进入读书状态，并能坚持一分钟者获胜！3、第二轮比赛：换双号小组比赛，单号小组监督。同样看谁在规定时间内迅速进入读书状态，并能坚持一分钟者获胜！4、获胜小

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 课件下载

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论