体育教案 (6)

1、 小学体育与健康优质课教学设计 水平（二） 授课人：张本胜班级四（1）班授课时间2014年12月20日学习内容1、游戏：高人矮人 2、前 滚 翻 成 蹲 撑学习目标1、认知目标：通过游戏了解滚翻、滚动是技巧基础动作，也是一种自我保护的方法和一种应急技能；了解前滚翻动作的关键是团身紧，滚动圆滑。2、技能目标：通过教学使70%80%的学生能初步掌握滚翻正确技术动作，发展学生灵巧、协调和平衡素质；通过游戏练习，发展学生反应能力和创新能力。3、情感目标：树立较好完成动作的自信心，并敢于展现自我的良好品质；养成主动学习、合作学习、探究学习的良好习惯。重点难点重点：团身紧，滚动圆 。 

2、  难点：滚动圆滑，动作协调连贯。器材垫子：8-10块、小皮球和小魔方各1个教学过程教师活动学生活动时间次数强度一、开始部分 1、集合整队，检查人数。2、师生问好，安排见习生。3、宣布本次课的内容，目标及要求（设计意图：规范课堂，导入课题，明确教学目标。）。二、情境导入 教师创设森林游玩的情境，沿途模仿所见各种动物动作（兔子、青蛙、小鸟、刺猬）。三、基本部分集合队形（快、静、齐）：X X X X X X X XX X X X X X X X1、通过创设情境、做小游戏来提高学习兴趣。1、学生集合，体育委员整队。2、学生向老师问好。3、学生认真听讲，积极进入情境。4、学生积极参与游戏当中

3、。3分钟5分钟1次1次弱一、欢快地做游戏“高人、矮人” 用皮球与魔方滚动的比较，引导同学们模仿“游戏中的“矮人”动作，体会团身紧的动作要领。 二、前滚翻（一）、专项准备活动：1、 颈部运动：4x8拍2、 腰部运动：4x8拍3、 膝关节运动：4x8拍4、 踝腕关节运动：4x8拍（设计意图：做好充分的准备动，避免运动中受伤。）（二）、动作要领1、前滚翻动作要领：蹲撑，两腿蹬直，同时曲臂、低头、提臀、团身向前滚翻。前滚时，头的后部、肩、背、臀部依次着垫，当背着垫时，迅速屈小腿。上体与膝部靠紧，两手抱小腿，向前滚动成蹲立。2、提示重点难点，传授动作口诀：一蹬二撑三低头，团身滚动像圆球。组织学生练习，鼓

4、励同学之间团结协作。3、保护与帮助：保护者单腿跪立于练习者的前侧方，当练习者前滚时，一手托其颈部随着换托背部，另一手托大腿后部。2、前滚翻练习示意图。图1团身、低头。图2蹬地、滚动。图3团身低头、抱膝。图4抱膝成蹲撑。3、引导学生尝试练习，相互对比，集体研究，大胆展示。学生自评，组内互评，老师评价与表扬。4、老师巡视指导，对于未能完成动作的同学降低难度分层练习，指导小组同学帮助完成。1、学生在老师的带领下积极做好准备活动，细心模仿，认真练习。2模仿小刺猬动物动作，做“矮人”的练习中充分体会团身动作。3、学生认真观察老师的示范动作，体会动作要领。4、记住口诀，认真体会，积极练习。互相学习，不会时

5、积极向老师询问。5、 学生积极练习，认真体会蹬地、撑手、低头、团身等动作要领。6、分小组练习，同学之间互相学习帮助。 27分钟1次8/10次中四、结束部分 1、集合。2、放松。（1）颈部放松4x8拍（2）腿部放松4x8拍3、小结本次课，学生自评。4、宣布下课，师生再见；值日生收回器材。放松队形：X X X X X X X XX X X X X X X X1、跟随老师做放松练习。2、认真听讲，自我评价。3、向老师再见，值日生收回器材。5分钟1次弱练习密度45%50%平均心率110-120次/分反思小结本节课在学习方法上，我运用了自主学习方式，通过情景教学，运用游戏“高人、矮人”让学生在活动中掌握前滚翻动作要领。在具体教学过程中，注重学生实际能力的培养，把教