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文档简介
汗的时机，让肌肤达至安康平衡，大大减低肌肤衰老的时机。 8卸妆不彻底 这是大多数人会犯的错误。仅仅用洗面奶是不可以彻底清洁皮肤的。应该定期做深层洁面的任务，以免肉眼看不到的污垢堵塞毛孔，影响皮肤的正常呼吸。 9了解本人的皮肤，用适宜的护肤品 只需真正了解本人的肌肤才干做出正确的选择。做个肌肤测试，了解多一些。 10亲近刺激性的食物，远离维生素刺激性的食物，比如辛辣的、油炸的，对于皮肤有如定时炸弹。煎炸品，辣食都要适量减少，才会有助于肌肤内分泌平衡，减少暗疮和油腻等皮肤问题的出现时机。而果蔬中的维生素对皮肤大有益处，对心境也有很好的调整。主要成分及效果NoImage
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