浅谈中学休闲体育发展现状与对策

1、浅谈中学休闲体育发展现状与对策 宋庆华【摘要】中学生对休闲体育运动的认识是相当不错的, 普遍都认为参与休闲体育运动可以对中学生自身各个方面都能产生不同的积极的影响；我市普通中学目前的体育场地、场馆设施在数量规模上并不能完全满足中学生参与休闲运动的需求,还部分影响了中学生参与休闲体育运动的积极性。休闲体育运动不只是健身娱乐活动,还是一种自我学习、自我完善的教育过程。休闲体育能够培养中学生对休闲体育运动的良好兴趣、正确的观念、科学的态度和健身娱乐的良好习惯。 【关键词】休闲体育中学生现状与对策 引言 随着中学教学改革方面的不断深化以及素质教育的全面开展，中学生在自由时间方面的支配也在逐渐增多，这样

2、就给中学休闲体育的开展提供了广阔的空间。因此，开发中学生休闲体育运动，不断提高中学生的课余生活质量，已经成为学校素质教育和建立和谐校园的重要内容之一。中学生在闲暇时间进行体育运动,并乐于参与其中,常常不自觉地把运动场地变为交换技艺、增进友谊、展现体育风貌、比试水平高低的场所,为校园创造了良好的精神环境氛围,拓宽了中学生心理宣泄和自我表现形式,缓解了学习方面的部分压力、身体伤痛，能够是自身在身体上得到平衡,从而能够以更充沛的精力去迎接新的挑战,并且逐渐养成长期参与体育的习惯。 1. 研究对象及方法 1.1研究对象莱芜市凤城高级中学全体学生作为研究对象。 1.2研究方法 1.2.1 问卷调查法 针

3、对莱芜市凤城高级中学学生设计并随机发放了我市中学生休闲体育活动的调查问卷。此问卷共发放问卷600份,收回585份,问卷回收率为95%；有效问卷580份,有效率93.3%。其中有效问卷中男生占332名,女生占248名。问卷经效度和信度检验具有较高的可靠性。 1.2.2 文献资料法 查阅有关休闲体育方面的的资料和文献, 并根据此篇的研究目的阅读相关的学术论文，进行归纳分析。 1.2.3 数理统计法 将收集的相关数据资料进行相应的统计处理。 2.研究结论及分析 2.1中学休闲体育现状 中学生参加休闲体育运动的形式是灵活多样的。有单独参加、找临时伙伴或者有自己的固定伙伴参加体育运动等。从整体的运动形式

4、上来看，87.3%的中学生参加活动时，都是和同伴一起来参与体育活动的，独自一人的频率并不是很高。这主要是因为休闲体育运动在大多数的情况是在小群体小范围中进行的，通过结伴或着找临时伙伴来参加休闲体育运动的，这样会使中学生之间的交往变的频繁，在共同兴趣与爱好方面取得更好的相似性，能够使中学的中学生在生活与学习中相互鼓励、平等交流、尊重他人、善待同学，能够建立同学之间的良好的人际关系，在培养中学生的交往能力的同时，更好的提高中学生的社会适应能力。 2.2影响我市中学生参加休闲体育运动的因素 2.2.1 主观因素 兴趣是人们在实践活动中逐渐形成和发展起来的，对体育锻炼起着重要的作用。兴趣是体育锻炼中最

5、活跃的心理因素之一；兴趣对锻炼者来说，具有明显的推动作用；兴趣作为一种自觉的动机，是影响体育锻炼积极性、长期性、持久性的重要因素。 通过对体育锻炼以及对健康知识的认识和理解，会对参与休闲体育的人们产生一种推动力。这种推动力可以转化为人们对休闲体育运动的积极性、主动性，从而能使更多的体育行为从消极状态转变成自觉主动的行为。2.2.2 客观因素 体育锻炼的环境与氛围对中学生体育锻炼意识的影响具有很大的作用。来自锻炼的环境与氛围的影响是中学生参加和坚持体育锻炼的主要因素，包括家庭环境、群体环境和物质环境。 良好的体育环境既标志着社会的文明程度，也体现着一个民族的生活质量，也是体育锻炼必备的物质条件。

6、 3. 结论与对策 3.1 结论 3.1.1中学生参与休闲体育运动的动机有很多方面，但大多数中学生对自身都有较高的自制能力，并不会漫无目的的通过休闲体育运动来打发闲暇时间。 3.1.2 中学生在不同时间段，选择休闲体育运动的方式并不相同，随着中学生休闲时间的增多，休闲运动方式开始由个人运动转向集体参与，由校内运动转向校外参与。并且在休闲运动的空间选择上，主要是以校内免费场地为主。休闲运动的时间随着闲暇时间的逐渐增多，休闲运动的时间也逐渐增加。 3.2 针对中学休闲体育的发展对策 3.2.1 加强休闲体育意识的培养 在我市范围内开设相应的休闲体育运动教育是引导学生迈向积极生活方式的快捷方法之一，

7、能更好的促进中学生自我决策意识的发展和自我决策能力的提高，形成持久健康的休闲体育观。3.2.2 加强休闲体育的宣传力度，开展丰富多彩的休闲体育活动 通过课堂、竞赛、社团、网络媒体等多种途径进行宣传，使休闲体育时尚化，流行化，使中学生自觉从事休闲体育活动。中学不仅可以在宣传栏、传媒广播等途径对休闲体育运动进行宣传,让休闲体育运动成为一种生活的相关理念深入到校园文化当中去。其次是在营造良好的休闲体育氛围方面,多多的开展小型趣味性的休闲体育运动项目比赛和竞技运动项目比赛,用以淡化校园内体育考试第一的紧张氛围，中学休闲体育运动场地设施的类型，状况和规模方面的大小都将直接影响到中学生参与休闲体育的热情。参考文献 1李晓东等,论我国中学休闲体育J.武汉体育学院报，2001,35（5）：125-126. 2石振国,闲·休闲·休闲体育J.体育