居民健康素养知识测试题

1、 居民健康素养知识测试题1、健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是（ ）、心理和社会适应的完好状态。 A、身体 B、家庭 C、饮食 2、每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进（ ） A、家庭和睦 B、饮食健康 C、自身健康3、健康的生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、（ ）4 个方面。 A、多吃保健品 B、多休息 C、心理平衡 4、一般成人要注意劳逸结合，每天保证（ ）睡眠。 A、56 小时 B、78 小时 C、910 小时 5、 香烟燃烧时产生的烟雾中， 可分离出很多的有害成分，其中（ ）会让人成瘾。 A、尼古丁 B、二氧化硫 C、烟焦油 6、长期吸烟容易引起什

2、么疾病? ( )、结核病 、支气管炎 、矽肺7、下列说法中正确的是？（ ） 、吸烟容易上瘾，而使人成瘾的物质正是烟焦油。 、学习、工作压力太大时，可以用吸烟来缓解压力。、如果孕妇经常吸烟，新生儿可能会出现多种呼吸系统疾病，甚至畸形。 、保健食品能否代替药品（ ） 、能 、不能 C、不知道、环境与健康息息相关，保护环境能（ ）健康A、危害 B、促进 C、不知道 10、适量献血是指每人每次献血多少毫升？( ）A、 小于 200 毫升 B、 200-400 毫升 C、大于 400 毫升 11、您认为以下哪组数据属于正常血压值（高压/ 低压）范围？( ) A、140/95 毫米汞柱 B、120/80

3、毫米汞柱 C、150/100 毫米汞柱 12、避免不必要的注射和输液，注射时必须做到（ ）。 A、一人一针一管 B、一人一针两管 C、两人一针一管 13、从事有毒有害工种的劳动者享有（ ）的权利。 A、自我防护 B、职业保护 C、休息 14、按国家规定给孩子打预防针能够预防哪类疾病？ （ ） A、传染病 B、慢性病 C、营养不良 15、您认为预防一些传染病（如：麻疹、乙肝等）最有效、最经济的措施是： （ ） A、加强营养 B、锻炼身体 C、接种疫苗 16、如果有咳嗽、咳痰两周以上或咯血、低热、乏力、盗汗等症状该 怎么办？ （ ） A、注意休息、增加营养 B、自己买些感冒药吃C、及时到结核病防治

4、机构就诊 17、坚持正规的治疗，绝大部分肺结核病人（ ）治愈。 、不能 B、能 C、不知道18、艾滋病主要传播途径是什么（ ） 、性接触，血液，母婴 、飞沫性接触和血液、一般接触，母婴和血液 19、蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等（ ）传播疾病。 A、会 B、不会 C、不知道 20、这种说法您是否赞同：出现异常肿块，异常出血，体重的快速减轻是癌症的早期症状。( )A、完全赞同 B、部分赞同 C、不赞同 21、遇到有人呼吸、心跳骤停的情况，应立即采取哪些措施？( ) A、人工呼吸胸外心脏按压 B、吃速效救心丸C、不知道 22、流感流行的季节，你应该（ ） A、少去公共场所，锻炼身体，提高抵抗力 B、自己

5、吃感冒药预防 C、外出带好口罩，在家关好窗户 23、购买和使用农药/杀虫剂的时候，下列哪些说法是正确的？（ ）A、 购买鼠药/杀虫剂时， 可以和日常用品放在一个袋子 （或篮子） 里； B、农药/杀虫剂放在远离小孩的地方 C、农药/杀虫剂可以凭经验使用 24、出现较大、较深的伤口，在去医院之前可以采用的急救止血方法 是：（ ） A、简单包扎止血 B、指压止血 C、加压包扎止血 25、通常在洗头、洗澡时如何预防接触性传染病？ ( ) A、一人一盆一巾 B、共用脸盆 C、共用毛巾 26、以下哪项不是提倡勤洗手主要表现？( ) A、制备食物前 B、吃饭前 C、上网前 27、正确的洗手方法是哪些？( )

6、A、用盆里的水 B、用流动的水、使用肥皂 C、不使用肥皂 28、提倡每天早晚刷牙，如一天仅刷一次牙，应选择在哪个时间？（ ）A、早晨 B、中午 C、 睡前29 、牙 刷 要 保 持 清 洁 最 好 每 隔 多 长 时 间 更 换 一 次 牙 刷 ？ ( ) A、三个月 B、四个月 C、六个月 30、提倡每天刷牙，最好是每天刷几次？( ) A、1 次 B、2 次 C、3 次 31、有人在您面前吸烟您通常怎么做？（ ）A、听之任之 B、自己躲开 C、开窗通风劝阻吸烟者32、您认为被动吸烟会引发下列哪些疾病? （ ）A、肺癌、冠心病、慢性阻塞性肺病、阳痿、 白内障、骨质疏松 B、龋齿 C、胃肠炎33

7、、安眠药不会上瘾。（ ） A、完全赞同 B、不赞同C、不知道34、止痛药会上瘾，不能随便吃。（ ）A、 完全赞同 B、部分赞同 C、不赞同 35、这种说法您是否赞同：偶尔吸毒对健康没有危害。 （ ） A、完全赞同 B、部分赞同 C、不赞同 36、 如工作需要饮酒， 成年男性一天饮入的酒中其酒精量不能超过多少？ （ ) A、75 克 B、50 克 C、25 克 37、下列哪些措施可以减少肠道传染病与某些寄生虫病传播流行？ ( ) A、使用卫生厕所、管理好人畜粪便 B、粪便不需无害化处理 C、粪便无需处理直接施肥 38、除哪项外是卫生厕所基本要求？（ ) A、厕坑及贮粪池无渗漏 B、无蝇蛆，基本无

8、臭味 C、粪便不需要无害化处理 39、饮用水受污染主要会引起哪类疾病？（ ） A.内分泌疾病 B.呼吸道疾病 C.肠道传染病 40、经水可传播下列哪些疾病？（ ） A.伤寒 B.禽流感 C.疟疾 41、消除室内空气污染最有效的方法是：（ ）A、经常开窗通风 B、喷洒消毒剂 C、喷洒空气清新剂 42、每天进食安排，下列食物由多到少的排序，哪个更合理：（ ） A、谷类蔬菜、水果肉蛋奶类油脂 B、蔬菜、水果谷类肉蛋奶类油脂 C、肉蛋奶类蔬菜、水果谷类油脂 43、为了预防高血压，一般成年人每天吃盐不能超过多少克？( )A、 2 克 B、6 克 C、9 克 44、以下关于抗生素的几种说法，您认为正确的是

9、：( ) A、 感冒必须马上吃抗生素用B、 抗生素可以根据病情，自行服、抗生素应在医生指导下使用 45、蔬菜水果浸泡十分钟，主要是为了去除 ( ) A、农药 B、 泥土； C、 细菌； 46、妇女怀孕后至少要进行几次孕期检查？ ( )A、3 次 B、5 次 C、7 次47、人被犬、猫抓伤、咬伤后，应该( ) A、立刻注射狂犬病疫苗 B、应立即用肥皂和水清洗伤口，并尽快注射狂犬病疫苗； C、用水冲洗即可 48、得血吸虫病是因为( ) A、吃不干净食物 B、喝生水 C、到有钉螺的地方下水或在水中游泳 49、您认为吃哪种盐不利于健康（ ） A、土盐B、碘盐C、加锌盐 50、您同意下列哪个说法( )

10、A、 开车可以不系安全带B、 骑摩托车必须戴头盔C、少喝点酒驾车没关系 51、关于婴幼儿喂养，下列哪些说法是对的：（ ）A、配方奶（奶粉）比母乳更有营养 B、开始喂母乳越早越好、孩子出生后 6 个月添加辅食、辅食应首先 添加谷物类的 C、不知道。 52、如果发现病死的家禽、鸟，您会怎么办？（ ） A、 向有关部门报告、就地深埋、烧掉 B、不管，当作没看见 C、喂其他动物 53、发现他人煤气中毒，哪些措施是正确的：( ) A、开窗户、将中毒者尽快移至空气新鲜、通风良好的地方、拨打急救电话； B、将中毒者抬到寒冷的地方冻一会儿并灌醋； C、不知道 54、需要紧急医疗救助时可以拨打：( )A、120

11、 B、119 C、122 55、抢救触电者时，应该：( ) A、直接搀扶、拉扯触电者 B、立即关闭电源、用干木棍将触电者和电源分开 C、用金属棍将触电者和电源分开 56、发生火灾时，应该：( ) A、用湿毛巾捂住口鼻、 俯伏撤离火场、立即拨打 119 B、乘坐电梯尽快逃离 C、穿好衣服，带上贵重物品，尽快逃离 57、下列关于健康的说法哪项是正确的？( ) A、健康就是没有疾病B、健康就是身强力壮、能吃、能睡C、健康就是体格健壮，各组织、器官功能正常，没有不适感D、健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态58、吸烟和被动吸烟会导致哪种疾病？( )A、肺结核B、肺癌C、急性胃

12、肠炎D、肝炎 59. 关于戒烟，以下说法哪一项是正确的？( ) A、戒烟越早越好，任何时候戒烟都为时不晚B、已经抽烟几十年了也没出什么问题，没必要戒烟了C、烟瘾就像毒瘾一样无法完全戒掉，所以尽量少抽就行了D、戒烟后还有可能复吸，不如减少吸烟的量更实际 60、关于保健品，以下说法哪一项正确？( )A、保健食品和药品一样具有一定的适应症和疗效，所以可以代替药品B、保健食品指具有特定保健功能，适宜于特定人群食用，具有调节机体功能的作用，所以在一定程度上可以代替药品C、保健食品有一定的治疗作用，所以可以代替部分药品 D、保健食品不能代替药品61、关于献血，下列说法哪一项是错误的？( )A、国家提倡无偿

13、自愿献血 B、献血会对身体造成一定伤害C、适量献血是安全、无害的 D、一定要到国家批准的血站献血62、您认为成人正常腋下体温的范围是哪一项？( )A、35-37B、36-37C、35.5-36.5D、36.5-37.563、 只要更换针头就能够避免因注射或输液造成疾病的传播，这种说法是否正确？( )A、 正确B、不正确64、 我国是否有专门保护从事有毒有害工种的劳动者权利的法律？( )A、有B、没有65、预防一些传染病最经济、最有效的措施是什么？( )A、早发现、早诊断、早治疗B、锻炼身体，提高抵抗力C、接种疫苗D、尽量不去人多的公共场所，减少感染机会66、肺结核主要通过以下哪种方式传播？(

14、)A、通过食用不干净的食物传播B、通过血液传播C、通过吸入肺结核患者或带菌者咳嗽、打喷嚏或大声说话时产生的飞沫传播D、通过母婴传播67、您认为正常成人的脉搏次数范围是哪一项？( )A、50-100次/分钟B、60-100次/分钟C、70-100次/分钟D、60-90次/分钟68、坚持正规治疗，绝大部分肺结核病人能够治愈，这种说法是否正确？( ) A、正确B、不正确69、艾滋病可能通过下列哪种行为传播？( )A、与艾滋病感染者共用游泳池或公共浴池B、与艾滋病感染者同在一个办公室工作C、与艾滋病感染者一起吃饭D、与艾滋病感染者共用注射器70、遇到呼吸、心跳骤停的伤病员，第一时间应做什么？( )A、

15、迅速把病人送到医院B、把病人平放，迅速打电话向医生求救C、检查原发病灶在哪里，给予迅速处理D、心肺复苏 71、关于心理健康问题，以下说法是否正确？( )A、心理问题对健康造成的伤害比生理问题小B、心理问题可以通过自身调整心态解决，不需要看医生C、遇到心理问题时应主动向精神科医生寻求帮助 D、心理问题不是病，不需要看医生72、在流感季节前接种流感疫苗可减少患流感的机会或减轻流感的症状，这种说法是否正确？( )A、正确B、不正确 73、关于农药和药品的存放，以下说法哪种是正确的？( )A、对已过期失效的农药可以扔进垃圾箱，和生活垃圾一起处理B、已经开盖的有挥发性的瓶装农药，第一次使用后即应丢掉，以

16、免挥发对人体造成伤害C、农药可以和种子、蔬菜等同室存放D、农药和药品要放在小孩拿不到的地方，谨防儿童接触74、对骨折的伤员哪种处理是错误的？( )A、遇见骨折的伤员应该第一时间将其搬运至最近的医院B、遇到伤情严重的骨折伤员在进行急救的同时，应拨打120急救电话C、不应在现场进行骨折部位的复位D、在没有进行骨折部位固定之前，不要随意搬动伤员75、异常肿块、腔肠出血、体重减轻是哪种疾病重要的早期报警信号？( )A、再生障碍性贫血B、甲状腺功能减退C、癌症D、糖尿病76、您认为一家人可以共用毛巾和洗漱用具吗？( )A、可以 B、不可以77、关于镇静催眠药哪种说法是错误的？( )A、镇静催眠药长期使用

17、可以成瘾B、镇静催眠药必须凭医生的处方购买C、服用镇静催眠药，一定要在医生的指导下进行 D、镇静催眠药有成瘾性，所以即使需要也拒绝使用78、膳食应以哪类食物为主？( )A、谷类B、肉类C、蔬菜D、水果79、补钙效果最好的食品是哪类食品？( )A、奶类B、肉类C、谷类D、蔬菜80、以下哪种情况是理想的健康状态？( )A、肥胖B、正常体重C、消瘦D、超重 81、生病后哪种做法是不正确的？( )A、及时去医院治疗 B、配合医生治疗C、按照医嘱用药D、自己到药店买药服用82、下列哪种做法不利于健康？( )A、讲究饮水卫生B、经常开窗通风C、多吃蔬菜水果D、多吃肉83、下列哪种做法是不正确的？( )A、

18、饭菜做熟B、蔬菜水果洗净后吃C、生熟食品分开存放D、吃超过保质期的食品84、婴儿几个月后可以添加辅食？( )A、5个月B、6个月C、7个月D、8个月85、 下列哪种用眼习惯会导致近视的发生？( )A、 读书写字时，眼与书本距离30厘米B、边走路边看书C、看电视时，眼睛与电视屏幕在同一水平面上D、连续看电视1小时后休息片刻86、人一旦被狗、猫抓伤、咬伤，应接种什么疫苗？( )A、破伤风疫苗B、狂犬病疫苗C、流感疫苗 D、乙肝疫苗87、人被犬、猫抓伤、咬伤后，哪种做法是不正确的？(D)A、立即冲洗伤口B、注射抗血清C、注射狂犬病疫苗D、立即将伤口包扎好88、食用合格碘盐，可以预防哪类疾病？( )

19、A、碘缺乏病B、高血压 C、骨质疏松D、糖尿病89、 健康体检最好多长时间做1次？( )A、 每年1次B、每2年一次C、每3年一次D、每4年一次90、在血吸虫病疫区，接触疫水后，应怎么办？( )A、接种血吸虫疫苗B、手术治疗C、加强营养D、及时预防性服药91、 哪种做法能有效减少道路交通伤害？( )A、系安全带B、超速驾驶C、酒后驾驶D、疲劳驾驶92、我国114岁儿童意外伤害死亡的第一位原因是什么？( )A、溺水 B、交通事故C、食物中毒D、自杀93、冬季使用煤炉、煤气炉或液化气炉取暖时，要谨防什么中毒？( )A、煤气中毒B、二氧化碳中毒C、食物中毒D、二氧化硫中毒94、测量体温最常用的方法是

20、哪种方法？( )A、直肠测量法B、口腔测量法C、腋下测量法95、测量脉搏一般测量哪个动脉的搏动？( )A、桡动脉B、股动脉C、肱动脉D、尺动脉96、“健康面对面·乡村行”是“全国亿万农民健康促进行动”的子项目，该项目服务的主要目标人群为？( )A、妇女B、儿童青少年C、中老年人D、残疾人97、抢救触电者，首先应该怎么办？( )A、切断电源B、做人工呼吸C、将触电者移到通风处D、送医院抢救98、下面哪一个是火警电话的报警号码？( )A、120 B、110C、119 D、11499、世界卫生组织提出的健康“四大基石”是：( )A.合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。 B.心理平衡、适

21、度锻炼、适当进补、戒烟限酒。 C.合理膳食、戒烟限酒、心理平衡、减少应酬。100、对保健食品理解不正确的是：( )A.具有特定保健功能的食品 B.适宜于特定人群的食品 C.以治疗疾病为目的的食品101、以下哪一方负责组织劳动者的职业健康监护？( )A.劳动者 B.用人单位 C.劳动和社会保障部门102、确诊肺结核最可靠的方法是？( )A.胸部X线 B.胸部CT C. 痰镜检找结核杆菌103、规范的结核病化疗需要多少时间？( )A.3-5个月 B.6-8个月 C.10-12个月104、下面关于艾滋病传播方式描述错误的是？( )A.吸毒者共用针头和注射器 B.艾滋病妇女分娩或哺乳婴儿 C.与艾滋病

22、患者握手、共同进餐。105、“四害”是指：( )A.苍蝇、蚊子、蟑螂、老鼠。 B.苍蝇、蚊子、老鼠、臭虫。 C.老鼠、蟑螂、蚊子、白蚁。106、遇到触电、淹溺等意外事件，导致呼吸骤停的伤病员时，可用什么方法恢复呼吸？( )A.人工呼吸 B.开放气道 C.以上都是107、长期情绪低落，感觉生活没意思时应警惕以下哪种疾病的发生？( )A.强迫症 B. 焦虑症 C. 抑郁症108、什么时候是流感的高发期？( )A. 春夏季节 B. 秋冬季节 C. 冬春季节109、下列哪种疾病可通过共用洗脸毛巾传染？( )A.沙眼 B.艾滋病 C.流行性乙型脑炎110、不随地吐痰，可有效控制下列哪种疾病？( )A.甲

23、肝 B.乙肝 C.肺结核111、世界卫生组织规定每年的哪一天为“世界无烟日”( ) A.4月7日 B.5月31日 C.12月1日 112、滥用成瘾性药物，可导致患者产生严重的：( )A.精神依赖和躯体依赖 B.严重的心理疾病 C.身体虚弱113、鸦片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、吗啡、大麻和可卡因等是我国刑法规定的：( )A.麻醉品 B.药品 C.毒品114、粪便不经任何处理便直接施肥或丢弃，容易造成什么疾病的流行？( )A.结核病 B.肠道疾病 C.乙肝115、为保护健康最适宜饮用的水是: ( )A.纯净水 B.离子水 C.自然冷却到20-25的温凉白开水116、中国居民膳食指南建议每天摄入

24、多种蔬菜，总量应达到：( )A.200300克 B.300500克 C.400600克117、奶类主要可以提供哪些营养成分？( )A.蛋白质、脂肪。 B.蛋白质、钙、磷、钾等矿物质。 C.脂肪、维生素118、要想用药合理，用最少的药得到最佳疗效，最好的办法是:( )A.控制住症状以后，就停止用药。 B.按医嘱用药 C.根据自身症状，自行调整用药。119、去除蔬菜上残留农药、污物时，采用浸泡水洗法，最少需要浸泡多长时间？（ ）A.1分钟 B.5分钟 C.10分钟120、定型包装食品在标签上规定可以食用的最终日期是：( )A.保质期 B.变质期 C.合格期121、注意用眼卫生，连续看书写字多长时间

25、就应该休息片刻或向远处眺望？( )A.3小时 B.1小时 C.2小时122、下列不属于职业危害因素的是:( )A.噪声 B.粉尘 C.疲劳作业123、下列病死率最高的传染病是:( )A.乙肝 B. 肺结核 C. 狂犬病124、缺碘造成的最严重的损害是：( )A.地方性甲状腺肿 B.佝偻病 C.无法恢复的智力损害125、导致道路交通事故的三大主要原因是：( )A.超速驾驶，酒后驾驶，疲劳驾驶。 B.超速驾驶，不系安全带，夜间驾驶。 C.酒后驾驶，疏忽大意，路况不好。126、农药进入人体的途径是:（ ）A.口鼻 B.皮肤 C.以上都是127、一氧化碳重度中毒时，病员的口唇颜色为:( )A.樱桃红色 B.苍白色 C.青紫色128、腋温测量需要多长时间？( )A.1分钟 B.3分钟 C