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文档简介
1、新 冠 病 毒 | 疫 情 防 控 | 医 疗 防 疫 | 防 疫 方 案PREVENTION AND CONTROL主讲:xxx时间:202X-05新 冠 病 毒 | 疫 情 防 控 | 医 疗 防 疫 | 防 疫 方 案PREVENTION AND CONTROLCONTENT010203强防护、不恐慌、信科学、不传谣,我们同努力,疫情定可防。新 冠 病 毒 | 疫 情 防 控 | 医 疗 防 疫 | 防 疫 方 案PREVENTION AND CONTROL强防护、不恐慌、信科学、不传谣,我们同努力,疫情定可防。P A R T - 0 1正确佩戴口罩请来院人员全程正确佩戴好口罩,未佩戴口
2、罩的人员不得进入门诊内和病区内。预检分诊工作按地面标识要求,保持1米间距,依次进入门诊时请主动出示健康码或身份证,配合工作人员完成健康码查验、体温测量、流行病学史调查等预检分诊工作。未成年人和65岁以上老人可由家属代为申领。0102P A R T - 0 1主动汇报接触史请主动向预检分诊医务人员报告有无发热、咳嗽、咽痛、腹泻等临床症状,近期有无新冠肺炎中高风险疫情地区旅居史、冷链环节及相关风险人员密切接触史等。发热门诊需知若体温37.3C,具有境外旅居史、新冠病毒阳性病例接触史、密切接触者的密切接触者、中高风险地区旅居史等流行病学史,或有呼吸道相关症状的患者,请主动告知预检分诊医务人员,并根据
3、指引前往院区发热门诊就诊。0304P A R T - 0 11.鼓励患者通过APP、微信公众号等方式预约挂号,按照预约时间段来院,做到错峰就诊。2. 预约方式推荐:关注微信公众号进行预约挂号;请预约成功后按照预约时间提前20分钟到院,可在自助机取号后进入就诊流程。实行实名全预约制门诊051.来院患者在就诊时严格执行“一医一患一诊室”, 每位患者仅限1名陪同人员。患者就诊期间,按分诊人员要求的在指定区域内活动。2. 候诊、检查、取药、自助机、缴费等待时需要保持与他人1米以上间距。执行“一医一患一诊室”06P A R T - 0 1就诊防控管理在院区内请您非必要情况下不要摘下口罩,使用后的口罩扔在
4、黄色垃圾桶里,不要随意丢弃;触摸公共物品后请洗手。进入候诊区时,请您配合分诊人员完成健康码查验、流行病学史调查等二次预检分诊工作。新 冠 病 毒 | 疫 情 防 控 | 医 疗 防 疫 | 防 疫 方 案PREVENTION AND CONTROL强防护、不恐慌、信科学、不传谣,我们同努力,疫情定可防。P A R T - 0 2根据xx省应对新冠肺炎疫情工作领导小组综合协调组关于进一步加强常态化新冠病毒核酸检测工作的通知文件要求:住院患者及陪护人员需每15天进行1次核酸检测,住院患者出院前需再进行1次核酸检测。患友及家属可到医院门诊大楼西侧核酸采样点进行采样,检测结果可通过App查询,或在门诊
5、自助机上打印。防控工作P A R T - 0 2防控工作患友本人及陪护家属均需向医护人员如实陈述既往是否发热、有无呼吸道症状以及流行病学史,如14天内有无新冠肺炎病人的接触史、疫情严重地区(包括境外国家、地区,含港澳台)的居住史或旅行史等情况,并确保所述信息真实。如故意隐瞒、拒不提供或提供虚假信息,将被依法追究相关法律责任。P A R T - 0 2患友和陪护人员应规范佩戴口罩,做好自我防护,使用后的口罩属于医疗垃圾,请丢弃在指定垃圾桶内。做到不出病区,不串病室,不聚集,排队和用餐时保持一米以上有效距离。注意手卫生,正确洗手。病区严格执行门禁管理,无关人员禁止随意出入,谢绝现场探视,提倡电话和
6、视频探视。来访进入院区请主动佩戴口罩,不戴口罩、不配合查体温者,禁止进入病区;更换的口罩应丢弃在指定位置。P A R T - 0 21.疫情期间,推行无陪护病房。2. 诊疗事宜医师会通过电话联系家属。原则上不安排陪护,如病情需要确需陪护的,3. 由主诊组医师开具陪伴医嘱,安排1名固定陪护人员。大门关闭时需要进入病房请按门铃。新 冠 病 毒 | 疫 情 防 控 | 医 疗 防 疫 | 防 疫 方 案PREVENTION AND CONTROL强防护、不恐慌、信科学、不传谣,我们同努力,疫情定可防。P A R T - 0 31患友持临床医生开具的住院通知书(电子入院单)、身份证、医保卡和14天内有
7、效的新冠病毒核酸检测阴性报告办理入院。2医保患者需在规定时间内(省、市医保病人为三个工作日;省内异地医保病人为五个工作日)将医保卡交至住院收费处办理医保入院登记。护士做好入院宣教患友入院后由病区责任护士接待并做入院宣教,告知相关事项,患友与主管医生、责任护士密切配合,共同完成治疗和护理工作。P A R T - 0 3患友保持环境卫生请患友保持室内外环境卫生,保持安静,不随地吐痰,不在室内外吸烟,喧哗,不向窗外倒水,丢东西,禁用一切私用电器。规定近视时间上午是医师为患友查房诊治时间,不接待家属探视,探视时间为11:0021:00(冬季),21:30(夏季)按时熄灯。危重患者若需要家属陪伴,经主管
8、医师,护士长同意,办理陪伴证,留伴一人。P A R T - 0 3不得进入医护办公场所未经医护人员允许不进入医疗场所如医护办公室、治疗室、换药室等,不私自翻阅病历。不得自行找院外医师诊治为了保证治疗效果,患友在住院治疗期间不任意自行邀请院外医师诊治和服药。不得随意外出住院区住院患者不随意外出、或在院外住宿,特殊情况须经护士长或经管医师许可并办理请假手续。注意个人防护在院期间请注意个人防护,做好手卫生,减少走动,加强开窗通风,密切监测体温变化,如有咳嗽、发热等异常情况,请及时告知医护人员。新 冠 病 毒 | 疫 情 防 控 | 医 疗 防 疫 | 防 疫 方 案PREVENTION AND CO
9、NTROL主讲:xxx时间:202X-05宣讲人:xxx 时间:20XX.XX抗击疫情自我心理防护指引 新型冠状病毒肺炎疫情是一个重大社会应激事件,不仅对人的生命与生理健康造成威胁,也对人们的心理健康带来各种冲击。建议同学们不仅要做好卫生防护,保障好身体安全,也记得关注心理安全希望每个人都能极做好心理自助防护工作,只有身心都健康、都安全,才能在防疫中取得胜利!前言目录正确认识自己的心境反应01心理自助方法02何判断是否需要专业心理援助?03防疫期间,如何科学做好停课不停学04正确认识自己的心境反应调整良好的心理状态PART.01正确认识自己的心境反应正确认识自己的心境反应,调整良好的心理状态新
10、型冠状病毒肺炎疫情是一个重大社会应激事件,不仅对人的生命与生理健康造成威胁,也对人们的心理健康带来各种冲击。建议同学们不仅要做好卫生防护,保障好身体安全,也记得关注心理安全希望每个人都能极做好心理自助防护工作,只有身心都健康、都安全,才能在防疫中取得胜利!正确认识自己的心境反应看看自己的心理状态,是否有过度沉浸在消极的情绪中,如果发现自己处于消极的情绪中可以尝试用不同的方式去化解消极的情绪。接纳自己的负面情绪 正确认识自己的心境反应,调整良好的心理状态正确认识自己的心境反应保持情绪的安定并不意味着无动于衷、无所作为或是听天由命,反而拨开情绪的迷雾后,会让我们面对问题时更加积极,会让我们的应对措
11、施更有效率,让我们的思路更加专注而清晰。面对自然产生的情绪,我们需要合理的应对方法。首先做到不恐慌正确认识自己的心境反应,调整良好的心理状态正确认识自己的心境反应尽量控制自己每天接收疫情有关信息的时间不超过一个小时,在睡前不宜过分关注相关信息,应该关注有效、必要的信息,减少“超载”的噪音。自然情绪合理应对减少因信息杂乱带来的心理负担正确认识自己的心境反应,调整良好的心理状态正确认识自己的心境反应我们都有一种自言自语的特殊能力,我们可以训练自己克服艰难的挑战。你可以告诉自己:“它可能不好玩,但我可以应付它”,这将是一段很重要的经历。自然情绪合理应对与自我对话,自我鼓励正确认识自己的心境反应,调整
12、良好的心理状态正确认识自己的心境反应戴口罩,勤洗手,少出门,愉悦的家庭活动,适当娱乐、进行艺术创作等方式有助于我们积极应对疫情。自然情绪合理应对重建正常的生活秩序和学习秩序正确认识自己的心境反应,调整良好的心理状态心理自助方法PART.02正确认识自己的心境反应可以做一些放松和锻炼的活动辅助睡眠。食物和营养是我们战胜疾病康复的保证。正确认识自己的心境反应有任何的需要,一定要向亲友表达。与家人团聚试着把情绪说出来,与家人和朋友一同分担。不要隐藏感觉正确认识自己的心境反应不要因为不好意思或忌讳而逃避和别人谈论痛苦,要让别人有机会了解自己。勇敢面对自己不要阻止亲友诉说痛苦,让他们说出自己的痛苦,保持
13、倾听是帮助他们减轻痛苦的重要途径之一。学会倾听正确认识自己的心境反应在家中进行适度运动腹式呼吸当你觉得紧张焦虑的时候不妨停下手头上的事情,尝试做几组腹式呼吸,既可以放松身心,又可以增强肺部活力。(1)先找到一个舒服的姿势,坐着或躺着都行;(2)通过鼻腔慢慢将空间吸入肺的最底部,同时慢慢从1数到5。在这个过程中,尽可能地把空气吸到身体的最深处。把手放到腹部,当你吸气的时候,会感到肚子慢慢地鼓起来;(3)屏住呼吸,慢慢从1数到5;(4)通过鼻子或嘴,缓缓地将气呼出,同时慢慢从1数到5,直至腹部扁平。如果这个过程需要更多时间,就多数几个数;(5)确定气体完全呼出后,再正常呼吸两次;(6)重复上述步骤
14、,每次连续3-5次。正确认识自己的心境反应在家中进行适度运动肌肉放松实践证明,肌肉放松法是另一个能够帮助我们放松身心的有效方法。具体操作如下:(1)手臂放松:伸出右手,握紧拳,使整个右前臂变得紧张、僵硬。双臂伸直,两手同时握紧拳,紧张手和臂部。(2)头部放松:皱起前额肌肉、眉头、鼻子和脸颊(可咬紧牙关,使嘴角尽量向两边咧,鼓起两腮,似在极度痛苦状态下使劲一样)。(3)躯干部位放松:耸起双肩,紧张肩部肌肉;挺起胸部,紧张胸部肌肉;拱起背部,紧张背部肌肉;屏住呼吸,紧张腹部肌肉;(4)伸出右腿,右腿向前用力像在蹬一堵墙,使整个右腿变得紧张、僵硬;伸出左腿,左脚向前用力像在蹬一堵墙,使整个左腿变得紧
15、张、僵硬。(5)待上述肌肉持续紧张、僵硬几秒钟后,同时放松全身所有肌肉,体验全身放松的感受。正确认识自己的心境反应自我关怀写下3件今天发生的、让你平静或快乐的事。你可以把它们写在便利贴上,贴在床头、电脑旁边等显眼的位置。感到沮丧时,看看它们。用对待好友的方式对待自己:首先,想象你的好友在你眼前,当他告诉你他很担忧时,你会说些什么话来安慰他、支持他?然后,把这些话说给自己听。如何判断是否需要专业心理援助PART.03正确认识自己的心境反应需要寻求心理援助的表现(1)彻底麻木、没有情感反应、经常发呆,对现实有强烈的不真实感,对创伤事件部分或全部失去记忆;(2)脑海中或者梦中持续出现相关的画面,并且
16、感到非常痛苦;(3)回避跟疫情有关的话题、场所、活动,对生活造成了严重影响;(4)经常出现难以入睡、注意力不集中、警觉过高以及过分的惊吓反应。正确认识自己的心境反应当不良情绪已经影响到你的生活和学习,并让你感到难以承受时,请你尽快主动寻求专业的心理援助!(1)广州市未成年人心理咨询与援助中心和广州大学教育学院心理学系组成专家团队,开通网络咨询服务QQ:428038776。咨询时间: 每天上午9:00-12:00,下午14:00-17:00 (抗疫期间)。(2)广州市心理援助热线020-12320-5(24小时免费服务),免费QQ心理咨询:1661042151。防疫期
17、间如何科学做好停课不停学PART.04正确认识自己的心境反应同学们可以利用这段在家休息的时间,合理制定适合自己的学习计划,在完成学校老师线上布置的功课外,对自己各学科的知识进行查漏补缺,建立知识系统,为即将到来的新学期做好准备。俗话说:一分部署,九分落实。从执行角度看,要做到以下几点:正确认识自己的心境反应一是学习时间,屏蔽手机要学会排除手机干扰,如定时交给监护人保管、关机存放至某处、白天不使用等。解决不了干扰的问题就没有战略定力,就不会有好的结果。正确认识自己的心境反应二是缓急相济,合理利用开展时间管理,最大效率提升时间使用效果。要学会发现自己一天中头脑最清醒的时间、较为清醒的时间和不太清醒的时间。学会在不同时间段里做符合该时间段状态和效率的事情。如有的同学感觉下午2点至4点效率不高,那就可以用这段时间来整理错题、改正练习等,学会劳逸结合。正确认识自己的心境反应三是及时奖赏,有收获感刚开始制定计划的时
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