小学1-4年级武术课教案

1、精选文档可编辑小学武术课教案第一周教师：王翰超课的任务：1、提出武术课程的有关要求2、学习新编武术操（第L 一节）教学内容与要求时间次数组织教学一、准备部分（一）组织教学：整队集合，清点人数； 师生问好。（二）介绍武术课的基本要求：1、提出上好武术课程的要求。2、介绍本学期的学习内容与任务，学生明确应掌握的技术及理论知识要求。要求：整队快、静、齐；学生明确教学的内容与任务。（三）准备活动1、徒手操：头部运动肩关节 运动腰部运动膝关节运动前俯压腿踝、腕关节 运动2、压腿、压肩：二、基本部分1、学习新编武术操（第L 一节） 要求：动作路线清楚，方法正确，熟悉 动作名称与动作要领。2,10 25 3

2、组织：武术训练房教法：语百法组织：四列横队，两臂距离散开集体进行。教法：口令法；领做法；提示动作要领。组织：四列横队，集体进行。教法：完整示范动作；分解讲解窜-个动作；领做；学生完整进行练习。二、结束部分1、整队讲评2、布置课外作业3、师生告别，宣命卜课。组织：两列横队教法：语百法第二周课的任务：学习武术基本功（1）复习新编武术操（第 一下）教学内容与要求时间次数组织教学一、准备部分（一）组织教学：整队集合，清点人数；师生问好。2，组织教法武术训练房语后法（二）准备活动1、徒手操：组织四列横队，两臂距离散头部运动肩关节运动腰部运动膝关节运动前俯压腿踝、腕关节运动10 开集体进行。教法：口令法；

3、要求：动作幅度由小到大，动作舒展。领做法；2、压腿、压肩：提示动作要领。要求：学生充分做好准备活动，提高肌肉的兴奋性，避免训练过程中受伤。25 组织四列横队，集体进行。二、基本部分教法1、学习武术基本功（1） 正踢腿完整示范动作；一腿直立，另一腿挺膝勾脚向前上踢起，分解讲解窜-个动作；直至额前或鼻尖，力达足尖。要求：头正、身正、腿正，抽胯，支撑腿 踩实2、复习新编武术操（第L 一节） 要求：动作路线清楚，方法正确，熟悉动 作名称与动作要领。二、结束部分1、整队讲评2、布置课外作业3、师生告别，宣命卜课。3领做；学生完整进行练习。组织：两列横队教法：语百法第三周课的任务：学习武术基本功（2）学习

4、新编武术操（第三 五节）教学内容与要求时间次数组织教学组织：武术训练房教法：语百法组织：四列横队，两臂距离散开集体进行。教法：口令法；领做法；提示动作要领。组织：四列横队，集体进行。教法：完整示范动作；分解讲解窜-个动作；领做；学生完整进行练习。组织：两列横队教法：语百法第四周课的任务：学习武术基本功（3）复习新编武术操（第三 五节）教学内容与要求时间次数组织教学一、准备部分（一）组织教学：整队集合，清点人数；师生问好。（二）准备活动1、徒手操：头部运动肩关节运动腰部运动膝关节运动前俯压腿踝、腕关节运动要求：动作幅度由小到大，动作舒展。2、压腿、压肩：要求：学生充分做好准备活动，提高肌肉的兴奋

5、性，避免训练过程中受伤。二、基本部分1、学习武术基本功（3）里合腿一腿直立，另一腿脚掌内扣，从外侧踢起，贴面向对侧扇形摆落要求：上身止直，挺胸，直腰，开雕，收腹。2、复习新编武术操（第三 五节）2,10 25 3组织：武术训练房教法：语百法组织：四列横队，两臂距离散开集体进行。教法：口令法；领做法；提示动作要领。组织：四列横队，集体进行。教法：完整示范动作；分解讲解窜-个动作；领做；学生完整进行练习。要求：动作路线清楚，方法正确，熟悉动作名称与动作要领。二、结束部分1、整队讲评2、布置课外作业3、师生告别，宣命卜课。组织：两列横队教法：语百法第五周课的任务：学习武术基本功（4）学习新编武术操（

6、第:七下）教学内容与要求时间次数组织教学一、准备部分（一）组织教学：整队集合，清点人数；师生问好。（二）准备活动1、徒手操：头部运动肩关节运动腰部运动膝关节运动前俯压腿踝、腕关节运动 要求：动作幅度由小到大，动作舒展。2、压腿、压肩：要求：学生充分做好准备活动，提高肌肉 的兴奋性，避免训练过程中受伤。二、基本部分1、学习武术基本功（4）外摆腿一腿直立，另一腿从对侧踢起。贴面向向侧扇形摆落。脚尖勾紧，脚掌内扣要求：上身止直，挺胸，直腰，开雕，收 腹。2、学习新编武术操（第六七节）2,10 25 3组织：武术训练房教法：语百法组织：四列横队，两臂距离散开集体进行。教法：口令法；领做法；提示动作要领

7、。组织：四列横队，集体进行。教法：完整示范动作；分解讲解窜-个动作；领做；学生完整进行练习。要求：动作路线清楚，方法正确，熟悉动作名称与动作要领。二、结束部分1、整队讲评2、布置课外作业3、师生告别，宣命卜课。组织：两列横队教法：语百法第六周课的任务：学习武术基本功（5）复习新编武术操（第七下）教学内容与要求时间次数组织教学一、准备部分（一）组织教学：整队集合，清点人数；师生问好。（二）准备活动1、徒手操：头部运动肩关节运动腰部运动膝关节运动前俯压腿踝、腕关节运动要求：动作幅度由小到大，动作舒展。2、压腿、压肩：要求：学生充分做好准备活动，提高肌肉的兴奋性，避免训练过程中受伤。二、基本部分1、

8、学习武术基本功（5）弹腿右腿屈膝提起，大腿与腰平，右脚绷直。提膝接近水平时，要迅速猛力挺膝，向前平踢（弹击），力达脚尖。大腿与小腿成一直线，高与腰平，左腿伸直或微屈支撑。左脚与右脚向。2,10 25 3组织：武术训练房教法：语百法组织：四列横队，两臂距离散开集体进行。教法：口令法；领做法；提示动作要领。组织：四列横队，集体进行。教法：完整示范动作；分解讲解窜-个动作；领做；学生完整进行练习。2、复习新编武术操（第六 七节）要求：动作路线清楚，方法正确，熟悉动作名称与动作要领。二、结束部分1、整队讲评2、布置课外作业3、师生告别，宣命卜课。组织：两列横队教法：语百法第七周课的任务：学习武术基本功

9、（6）学习新编武术操（第八 十寸亍）教学内容与要求时间次数组织教学一、准备部分（一）组织教学：整队集合，清点人数；师生问好。（二）准备活动1、徒手操：头部运动肩关节运动腰部运动膝关节运动前俯压腿踝、腕关节运动 要求：动作幅度由小到大，动作舒展。2、压腿、压肩：要求：学生充分做好准备活动，提高肌肉 的兴奋性，避免训练过程中受伤。二、基本部分1、学习武术基本功（6） 蹬腿右腿屈膝提起，大腿与腰平，右脚勾起。提膝接近水平时，要迅速猛力挺膝，向前 平蹬，力达脚跟。大腿与小腿成一直线， 高与腰平，左腿伸直或微屈支撑。左脚与右脚向。2,10 25 3组织：武术训练房教法：语百法组织：四列横队，两臂距离散开

10、集体进行。教法：口令法；领做法；提示动作要领。组织：四列横队，集体进行。教法：完整示范动作；分解讲解窜-个动作；领做；学生完整进行练习。2、学习新编武术操（第八十节）要求：动作路线清楚，方法正确，熟悉动作名称与动作要领。二、结束部分1、整队讲评2、布置课外作业3、师生告别，宣命卜课。组织：两列横队教法：语百法第八周课的任务：学习武术基本功（7）复习新编武术操（第八 十寸亍）教学内容与要求时间次数组织教学一、准备部分（一）组织教学：整队集合，清点人数；师生问好。（二）准备活动1、徒手操：头部运动肩关节运动腰部运动膝关节运动前俯压腿踝、腕关节运动要求：动作幅度由小到大，动作舒展。2、压腿、压肩：要

11、求：学生充分做好准备活动，提高肌肉的兴奋性，避免训练过程中受伤。二、基本部分1、学习武术基本功（7） 翻腰左脚叉步，右腿半蹲，两手向右侧下摆，左臂向左、向上，右臂向卜、向左贴身轮转一圈，转动时两手伸直打开。2、复习新编武术操（第八 十节）要求：动作路线清楚，方法正确，熟悉动2,10 25 3组织：武术训练房教法：语百法组织：四列横队，两臂距离散开集体进行。教法：口令法；领做法；提示动作要领。组织：四列横队，集体进行。教法：完整示范动作；分解讲解窜-个动作；领做；学生完整进行练习。作名称与动作要领。二、结束部分1、整队讲评2、布置课外作业3、师生告别，宣命卜课。组织：两列横队教法：语百法第九周课

12、的任务：学习规定拳（1）复习新编武术操教学内容与要求时间次数组织教学一、准备部分（一）组织教学：整队集合，清点人数；师生问好。（二）准备活动1、徒手操：头部运动肩关节运动腰部运动膝关节运动前俯压腿踝、腕关节运动要求：动作幅度由小到大，动作舒展。2、压腿、压肩：要求：学生充分做好准备活动，提高肌肉的兴奋性，避免训练过程中受伤。二、基本部分1、学习规定拳（1 ）2、复习新编武术操二、结束部分2,10 25 3组织：武术训练房教法：语百法组织：四列横队，两臂距离散开集体进行。教法：口令法；领做法；提示动作要领。组织：四列横队，集体进行。教法：完整示范动作；分解讲解窜-个动作；领做；学生完整进行练习。

13、1、整队讲评2、布置课外作业3、师生告别，宣命卜课。组织：两列横队教法：语百法第十周课的任务：学习规定拳（2）复习新编武术操教学内容与要求时间次数组织教学一、准备部分（一）组织教学：整队集合，清点人数；师生问好。（二）准备活动1、徒手操：头部运动肩关节运动腰部运动膝关节运动前俯压腿踝、腕关节运动要求：动作幅度由小到大，动作舒展。2、压腿、压肩：要求：学生充分做好准备活动，提高肌肉的兴奋性，避免训练过程中受伤。二、基本部分1、学习规定拳（2）2、复习新编武术操二、结束部分2,10 25 3组织：武术训练房教法：语百法组织：四列横队，两臂距离散开集体进行。教法：口令法；领做法；提示动作要领。组织：

14、四列横队，集体进行。教法：完整示范动作；分解讲解窜-个动作；领做；学生完整进行练习。1、整队讲评2、布置课外作业3、师生告别，宣命卜课。组织：两列横队教法：语百法第十一周课的任务：学习规定拳（3）复习新编武术操教学内容与要求时间次数组织教学一、准备部分（一）组织教学：整队集合，清点人数；师生问好。（二）准备活动1、徒手操：头部运动肩关节运动腰部运动膝关节运动前俯压腿踝、腕关节运动要求：动作幅度由小到大，动作舒展。2、压腿、压肩：要求：学生充分做好准备活动，提高肌肉的兴奋性，避免训练过程中受伤。二、基本部分1、学习规定拳（3）2、复习新编武术操二、结束部分2,10 25 3组织：武术训练房教法：

15、语百法组织：四列横队，两臂距离散开集体进行。教法：口令法；领做法；提示动作要领。组织：四列横队，集体进行。教法：完整示范动作；分解讲解窜-个动作；领做；学生完整进行练习。1、整队讲评2、布置课外作业3、师生告别，宣命卜课。组织：两列横队教法：语百法第十二周课的任务：学习规定拳（4）复习新编武术操教学内容与要求时间次数组织教学一、准备部分（一）组织教学：整队集合，清点人数；师生问好。（二）准备活动1、徒手操：头部运动肩关节运动腰部运动膝关节运动前俯压腿踝、腕关节运动要求：动作幅度由小到大，动作舒展。2、压腿、压肩：要求：学生充分做好准备活动，提高肌肉的兴奋性，避免训练过程中受伤。二、基本部分1、

16、学习规定拳（4）2、复习新编武术操二、结束部分2,10 25 3组织：武术训练房教法：语百法组织：四列横队，两臂距离散开集体进行。教法：口令法；领做法；提示动作要领。组织：四列横队，集体进行。教法：完整示范动作；分解讲解窜-个动作；领做；学生完整进行练习。1、整队讲评2、布置课外作业3、师生告别，宣命卜课。组织：两列横队教法：语百法第十三周课的任务：学习规定拳（5）复习新编武术操教学内容与要求时间次数组织教学一、准备部分（一）组织教学：整队集合，清点人数；师生问好。（二）准备活动1、徒手操：头部运动肩关节运动腰部运动膝关节运动前俯压腿踝、腕关节运动要求：动作幅度由小到大，动作舒展。2、压腿、压

17、肩：要求：学生充分做好准备活动，提高肌肉的兴奋性，避免训练过程中受伤。二、基本部分1、学习规定拳（5）2、复习新编武术操二、结束部分2,10 25 3组织：武术训练房教法：语百法组织：四列横队，两臂距离散开集体进行。教法：口令法；领做法；提示动作要领。组织：四列横队，集体进行。教法：完整示范动作；分解讲解窜-个动作；领做；学生完整进行练习。1、整队讲评2、布置课外作业3、师生告别，宣命卜课。组织：两列横队教法：语百法第十四周课的任务：学习规定拳（6）复习新编武术操教学内容与要求时间次数组织教学一、准备部分（一）组织教学：整队集合，清点人数；师生问好。（二）准备活动1、徒手操：头部运动肩关节运动

18、腰部运动膝关节运动前俯压腿踝、腕关节运动要求：动作幅度由小到大，动作舒展。2、压腿、压肩：要求：学生充分做好准备活动，提高肌肉的兴奋性，避免训练过程中受伤。二、基本部分1、学习规定拳（6）2、复习新编武术操二、结束部分2,10 25 3组织：武术训练房教法：语百法组织：四列横队，两臂距离散开集体进行。教法：口令法；领做法；提示动作要领。组织：四列横队，集体进行。教法：完整示范动作；分解讲解窜-个动作；领做；学生完整进行练习。1、整队讲评2、布置课外作业3、师生告别，宣命卜课。组织：两列横队教法：语百法第十五周课的任务：复习规定拳新编武术操教学内容与要求时间次数组织教学一、准备部分（一）组织教学：整队集合，清点人数；师生问好。（二）准备活动1、徒手操：头部运动肩关节运动腰部运动膝关节运动前俯压腿踝、腕关节运动要求：动作幅度由小到大，动作舒展。2、压腿、压肩：要求：学生充分做好准备活动，提高肌肉的兴奋性，避免训练过程中受伤。二、基本部分1、复习规定拳2、复习新编武术操二、结束部分2,10 25 3组织：武术训练房教法：语百法组织：四列横队，两臂距离散开集体进行。教法：口令法；领做法；提示动作要领。组织：四列横队，集体进行。教法：学生完整进行练习组织：两列横队教法：语百法1、整队讲评2、布置课外作业3、师生告别，宣命