体育与健康课教案[002]_第1页
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文档简介

1、体育与健康课教案教学 内容排球双手正面垫球障碍跑教 学 目标1、认知目标：通过练习学生的垫球动作有了进一步提咼，冋时提咼了学生排球练习的兴趣，通过障碍跑发展了学生的速度、柔韧、协调等身体素质2、技能目标：大部分学生能掌握排球的基本垫球动作。3、情感目标：增强了学生们的自信心，提高克服困难的能力以及培养了他们团结友爱的集体主义精神。重点重点：手型腿型难点难点：用力课的教学内容教师指导学生活动运动负荷顺序次时强数间度开课堂常规集合队形约一、课堂常规：2始1、体委整队，报告人*分数*钟部2、师生问好*小3、亘布本课的教学内*1分容o4、安排见习生整队快、静、齐。1找朋友 呈一路慢跑，听准到报数找到相

2、应教师哨声指挥。1、跟随教师练习。数字的同学，慢2、练习的时候注意力要高3小备的或数字不对的度集中，遵守规则。*8为失败。要求：声音洪亮，有精4分到3、球操跟着曰乐进行。部2 球操神。钟(1) 上肢运动4中分(2 )体转运动*(3) 体侧运动(4) 踢腿运动教师带领学生跟着音要求：认真练习。8(5)转跨运动乐一起练习(6)左右前后移 动(7)蹲起垫球基本 部 分插：两臂前伸至 球下，使两臂的 垫击面对准来 球。夹：两手掌根紧靠，两臂夹紧， 手腕下压，用平 整而稳定的击球 面迎接球。提：以下肢蹬 地，提肩，压腕 的动作迎击球， 两臂在全身协调 动作的配合下送 球。二、障碍跑绕单杠，双杠进 行占、

3、绕跑步教法：1、教师讲解学生练习 中出现的问题。2 组织学生做徒手练 习。 3、检查学生身体 姿势。4、教师巡视，学生自 垫球。5、组织学生做抛垫球 练习。6、教师请学生示范动 作，讲解一抛一垫应注 意的地方。、教师巡回指导，学生 练习。8、学生分组练习，教 师纠正错误。教师示范动作讲解规 贝打强调练习安全。(一)组织：*0二)学练法：1.学生认真观察教师示范 动作。2. 分组练习。(1) 原地徒手(2)自垫球。(3) 抛垫球(相隔 2-3 米) 游戏：要求：认真游戏，听从指挥，注意安全。学练法1. 学生认真观看动作。2. 学生分组练习，如图。a口处口金口、E口 *、要求：练习认真，注意安全。10次15次30次次23分4分12分7分中中大结束部分1、 集合。2、 放松。3、 总结。4、 师生再见，归还器材。1、 教师带

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