第二单元　做情绪情感的主人

1、.第二单元做情绪情感的主人y命题点一情绪情绪的根本类型和作用，管理情绪2019·广东心理学家指出，一个人假如生气1小时，造成的身体与精神消耗相当于加班6个小时。这告诉我们A应学会调节和控制情绪B情绪具有多样性、复杂性C遇事要冷静，不能生气D消极情绪必然带来伤害【点拨】此题考察学生对学会调控情绪的认识。B项与材料无关；C项说法太绝对，生气等负面情绪需要用恰当的方式调节、宣泄；D项错误，消极情绪可能带来伤害，只要我们积极调适，并不必然带来伤害。故此题答案选A。12019·衡阳情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为反响。以下表现了“喜的语句是CA相顾无言，唯有泪千行B怒发冲冠，

2、凭栏处C待到山花烂漫时，她在丛中笑D风声鹤唳，草木皆兵22019·临沂“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。这句话告诉我们AA情绪需要调控，要做情绪的主人B情绪只会对人产生不良影响C情绪不能调控，要顺其自然D发泄情绪要在道德和法律允许的范围内进展32019·郴州改编期末考试成绩揭晓前夕，兰兰感到心烦气躁，于是约上好朋友花花到操场上打羽毛球。运动完之后，她的心情好多了。兰兰运用的调控情绪的方法是CA转移注意法 B认知评价法C合理宣泄法 D理性升华法命题点二情感品味情感，做情感的主人请从情感的角度劝说下面漫画中的人物挫败感会带来不舒适、不愉快的负面感受

3、体验挫败感会使我们的生命变得更加饱满丰盈挫败感无法消除，只能任其影响自己某些负面的情感体验对于我们的成长也有意义A BC D【点拨】此题考察学生对情感的认识和理解。利用排除法解题，说法太绝对，是错误的，而且情感是伴随着我们的生活经历不断积累、开展的，排除包含的选项，故答案选C。42019·百色改编田阳县第一小学何永琛等同学经过认真考虑和探究，抑制了各种困难，在“2019年广西青少年机器人竞赛中勇夺一等奖，得到了老师和同学们的赞赏，体验到了成功的快乐。这种积极的情感体验叫作AA胜任感 B责任感C爱国情感 D正义感5小涛是一个活泼好动的男孩，他聪明伶俐，但自制力比较差，不爱上数学课。自从

4、数学老师说他逻辑思维才能超常，主动给他补课之后，小涛变得勤学好问，上课专心听讲，数学成绩有了大幅度进步。小涛的经历告诉我们B应培养学习数学的兴趣通过努力，每个人都可以使学习成绩名列前茅情感影响个人的判断和选择情感驱使我们做出行动A B C D一、单项选择题12019·衡阳我们的生活是多姿多彩的，我们也拥有多姿多彩的情绪体验。以下表述属于愉悦的、积极的情绪体验的是C眉飞色舞地讲述在课堂上有说有笑在国旗下冲动地宣誓满意地欣赏自己创办的黑板报A B C D22019·泰州电视剧?人民的名义?跻身“人民的热点，达康书记成了新晋网红，网民把他的剧照做成了如下表情包。达康书记惟妙惟肖的

5、表情告诉我们D每个人都有多种情绪，情绪是不可控制的要擅长调节和控制情绪，学会做情绪的主人情绪随着个人的境遇、兴趣和社会生活的变化而变化情绪有积极和消极之分，不同的情绪会产生不同的后果A B C D32019·巴彦淖尔下面是中学生小月的日记内容，其中可取的做法是C期中考试数学成绩下滑，被数学老师批评后，我不再喜欢上数学课了父母知道后，反复唠叨，我干脆不理父母了回到自己的房间，听了一会儿音乐，我的心情好了许多第二天到校后，经同学小婉耐心开导，我重新振作起来A B C D42019·曲靖八年级3班的小燕同学在考数学时，因忘记带相关的文具大哭起来。对此，你的观点是DA考试应该沉着冷

6、静B情绪无法控制，可以理解C学会宣泄情绪，有利于身心安康D在表达情绪时要适时、适度，对自己的情绪负责52019·南京课后打篮球时，小强不小心撞伤小明，致使小明住院治疗。小强感到很对不起小明，一直郁郁寡欢，不敢去医院看望小明。为此，同学们纷纷开导小强，以下开导合理的是D要用开展的目光对待自己要学会宽容要学会调控情绪自尊和知耻要适度A B C D6生活是丰富多彩的，我们的情感体验也如同七色花一样色彩斑斓，如正义感、胜任感等。以下选项与“赤胆忠心所表达的情感体验不一致的是CA披肝沥胆 B忠心耿耿C胸有成竹 D见义勇为7?心理学大辞典?中认为：“情感是人对客观事物是否满足自己的需要而产生的态

7、度体验。以下对情感的分类不正确的选项是DA正面的体验爱的情感B负面的体验恐惧感C正面和负面混杂的体验敬畏感D正面和负面混杂的体验失落感8孩子的顽皮可能引起父亲的愤怒，但每一个做父亲的决不会因为孩子引起他的一次生气，而失掉他的亲子之爱。这是因为C情绪是短暂的、不稳定的，情感是我们在生活中不断强化、逐渐积累的情感是短暂的、不稳定的，情绪是我们在生活中不断强化、逐渐积累的情绪会随着情境的改变而变化，情感那么相对稳定情感会随着情境的改变而变化，情绪那么相对稳定A B C D9“珍惜自己的情感是一种修养，尊重别人的情感是一种道德。珍惜自己的情感，会赢得别人对你的尊重；尊重别人的情感，别人会更珍惜与你的交

8、往。这句话告诉我们，在与别人交往时D不能强迫别人给予我们美妙的情感要完全顺从对方的意愿，这样才显得尊重对方可以通过正确的方式获得美妙的情感保持矜持的态度，不主动和别人交往，这样才显得自重A B C D10著名物理学家李政道说：“科学与艺术是一枚硬币的两面。为了心情愉快，松弛一下紧张的工作，我有时间就喜欢画画，听听音乐，读读文学。这说明CA研究科学就是研究艺术，两者没有区别B科学家的生活都很单调，缺乏情趣C美妙的情感促进我们的精神开展D只有科学家才有美妙情感11辽宁卫视真人秀节目?归来?，客观地反映了一些留守儿童的生活状态：他们因情感缺失，变得自卑，霸道，暴力，花钱大手大脚，沉迷网络。你对这些留

9、守儿童的正确建议有A培养正当的兴趣爱好，创造正面的情感体验将负面情感转变为成长的助力，从中获得美妙的情感体验在情感体验中，被动地承受外部环境的影响主动与别人交往，结交各种朋友A B C D12一件小事，表达了人与人之间的关爱，反映的是爱的传递，让我们感动，让我们温暖。因为它传递的是正能量，是一种美妙的情感。以下做法属于传递正能量的是C李磊扶盲人过人行横道王平在原地等待两个小时将拾到的钱包归还失主刘刚为灾区捐款捐物张华送生病的同学去医院就医A BC D二、情景探究题13下面是小慧生活中的两个情景，请你运用所学知识对其进展探究。情景一：小慧觉得自己各方面表现都很好，但在班长竞选中却落选了。下课后，

10、小慧把桌子上的书都摔在地上。1小慧产生的情绪反响是：愤怒。2小慧正确的做法应是：反思自己与别人的差距，努力改进。情景二：期中考试，成绩一向优秀的小慧居然连班级前五都没有进入，小慧感到很郁闷。1小慧遇到的负面情感是：挫败感。2面对这一负面情感，小慧正确的态度应是：学会承受这一负面感受，擅长将负面情感转变为成长的动力。三、理论探究题142019·聊城改编三年炽热的初中学习生活马上就要完毕了。在最后一堂道德与法治课“我的成长经历交流研讨会上，孟杰和他的小伙伴们各抒己见，纷纷晒出自己成长、进步的经历和体会。请你也参与到他们的活动之中，共同感悟、分享成长的幸福和快乐。【心理安康快乐成长】海燕在谈到自己心理品质养成的最大收获时，动情地说：“我原来是一个情绪极易失控的女孩，如今，无论遇到什么情况，我都能较好地调控自己的情绪了。请结合所学知识，晒晒你在这个方面的详