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文档简介

1、 珠海市斗门一中体育与健康立定跳远教案科目:体育 班级:高一(11) 授课教师:唐文治 第5周 第4节 10月 16日【课题】立定跳远【教学内容分析】1教学内容在教材中的地位:立定跳远是高一学生田径项目的必修内容,也是体育与健康课程中的必修项目。2教材的编写思路:立定跳远是体育与健康的必修项目,也是简单易学的项目,也是比较实用的项目。3. 教材处理:通过教材的分析,把复杂的技术简单为三拍式立定跳远法。【教学对象分析】1. 学生的兴趣:通过“看谁先到”的游戏激发学生兴趣,同时为立定跳远作铺垫和热身。2. 学生的知识基础:大部分学生都能跳远,但是动作都千姿百态,不合理也不标准。3. 学生的认识特点

2、:学生对立定跳远都了解,但是大部分学生不知道标准的动作技术。【教学目标】1. 知识与技能:通过合理的教学方法,使每个学生都能掌握立定跳远的基本技能。2. 过程与方法:讲解示范法、游戏法、分组练习法、鼓励激励法。3. 情感态度与价值观:培养学生竞争意识和团队合作的精神。【教学重点】两脚用力蹬地起跳,动作配合协调。【教学难点】双脚屈膝缓冲,轻巧落地【教学策略设计(教学模式)】明确目标引入角色 了解体会运动技能 运动参与开拓思维 调整情绪 放松下课【教学用具】运动场、跑道30米、粉笔5支【教学过程设计】教学步骤教学内容组织教法及教学措施学生活动教师活动组织、要求明确目标引入角色 1、课前常规2、热身

3、运动3、游戏1、在上课地点集合,体委整队,报告人数。2、师生问好。3、热身运动。1、师生相互问好。2、宣布本课内容、任务安排见习生和课堂要求,强调安全问题。xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxXxxxxxxxxx了解体会运动技能 1、“三拍法”立定跳远练习。(动作方法:两脚自然开立,上体稍前倾,两腿屈膝,两臂后举,当听到1时,两臂向上摆起,两腿弹性屈伸一次,数2时,两臂向下摆至后举,两腿弹性屈伸一次,数3时两臂用力上摆,前脚掌用力向上蹬地)。2、沙池实地练习立定跳远。1、分组练习“三拍法”的立定跳远(要求:边叫出口令边做动作)。2、每组中选出最优秀的学生模拟运动会进行比

4、赛,3、分组练习立定跳远(要求:认真,参考“三拍法”要求进行练习,注意动作连续,落地时屈膝缓冲,保持身体平衡)。1、教师示范“三拍法”立定跳远。2、教师在旁边指导学生练习“三拍法”立定跳远。3、巡回指导,纠正学生练习时的错误。4、组织学生进行运动会模拟立定跳远比赛xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxXxxxxxxxxx(要求:态度认真,听老师的口令行动,动作充分到位。)xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxXxxxxxxxxx 运动参与开拓思维 课题游戏:看谁先到(游戏方法:按组织队形面对面进行,左右排头同学同时面对面青蛙跳,在中间相遇时,猜拳分胜

5、负,胜者继续前进,输队下位同学蛙跳去相遇,依次进行看谁先到达对面。1、认真听讲解,细心观察老师的示范。2、四列分成面对面的八列进行游戏比赛。1、示范讲解看谁先到游戏方法与规则。2、组织学生进行游戏。3、强调学生注意安全。xxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxXxxxx xxxxx调整情绪 放松:背后七颠百病消学生站成一排以体操队形散开,拍打双腿放松。再做背后七颠的动作。1、教师喊开始,组织学生做。2、让学生在放松中得到心灵和身体的放松。 XxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxXxxxxxxxxx【教学反思】 通过本次课的学习大部分学生都基本掌握了

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