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文档简介

1、第一次为自己加油“加油！”这是在接力赛上503班有力的呼喊，虽然只有两个字，但却发自同学的内心。说来奇怪，我们503班年年在接力赛中得第三名，别的班级都无视我们的存在。以前，我没有参加过接力赛，但我看着我们这个“落后班”也实在着急，可我从没停止过在下面呐喊，因为我深信，我们班有的是能力，有的是希望。今年的接力赛选手选拔开始了，我不以为然地看着书，但当老师点到我时，我当时楞了一下，然后抬起头惊讶地望着老师，不敢相信自己的耳朵。“就你了！你可以的!”老师说。当我明白是怎么回事后，感激地望着老师的身影。但我顿时发现自己紧张起来，因为我自觉跑步并不快，年年被老师“踢出局”。这可是我五年来第一次参加呀，

2、我担心会给班级拖后腿。真是越害怕的事来的也越快，转眼间比赛就开始了，我的心跳也随着发令枪“砰”地一声打响了。第一棒的同学像箭一般地冲了出去，这时我又开始担心自己的能力了，人家班级的同学都很强大，我的感觉就像从观众一下子被别人叫上去演出一样，都还没有做任何准备，便当上了“台上人”。我手心上的汗像“雨后春笋”般地冒了出来，心里只能默默地想：我是不行了，我的同学们，你们一定要争气呀！不知谁大喊一声“加油！”回头一看，原来是老师，原来是同学，原来大家都在发出同一个声音：“加油！”这时，我忽然意识到是不是应该为自己喊一声“加油！”而不是一味地担心自己呢？鼓励是不是比担心来得效果好呢？“当你紧张的时候，勇

3、敢地喊出声来。为自己加油，为大家加油！"老师的话又一次在我耳边响起，我鼓足劲儿大喊一声"加油！"为了自己发挥出最佳水平，也为班级荣誉争一口气，这一次我为自己加油。我发现喊出来后轻松了许多，这也可能是缓解压力的一个好办法吧！说实话，我经常鼓励别人，为自己加油还是头一次呢！这时，我又想到，是不是只有和别人比较才能显出自己的水平呢？是不是盲目地与人攀比，因为“人外有人”会让我产生更多的心理阴影呢？是不是只要和自己的过去比较就能够体现出自己的进步呢，所以,我尽量不给自己造成太大压力。不知不觉，接力棒马上要传到我手中了，我又莫名其妙地紧张起来，我也发现我那“不堪一击”的小心脏在疯狂地猛击我的胸膛。我自我安慰着：没有无法攀越的高峰，何况只有区区五十米，要相信自己终点就在眼前！加油！加油！加油！同学一过来，我一下子牢牢地抓住了接力棒，就像抓住了救命稻草一样紧握着，不愿稍微放松一点。我快速地冲向前去，我看到了同学的笑容，看到了终点，看到了希望。于是，我咬紧牙关，不顾一切地向前冲去，直到稳稳地把接力棒送到下一个同学手中。我还在为今天表现不错，超越了过去而沾沾自喜时，看到了最后一棒的同学已经冲向了终点，遥遥领先于另外两个班级，成功地冲向了胜利。我们赢了！时间就像凝固了一样，我简直不敢相信自己的眼睛，沉默了大概一秒钟后，503班参加接力的和“观众席”

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