孩子身心健康的建议

1、精品文档孩子身心健康的建议许多心理学家以及教育学家认为，一个具有健全自尊心的孩子能够面对生活的挑战，调整自己并获得成功。自尊心能使孩子对自己的能力抱有信心，使他们认识到、接受并利用不断进步的技能进行工作。童年时代是孩子一生中进行积极的自我设计的理想阶段。在成长过程中，他们开始形成个性和自我价值观。在玩耍中，尤其是在与父母的相处过程中，孩子开始认识自己，学习新的技能，并试图去解决问题。这时，父母处在一个特殊的位置来帮助孩子表达他们的愿望。父母面对困难的表现对孩子有很大的影响，它直接关系到孩子将来如何摆脱失望和成功地克服困难。以下的几点建议，也许有助于你帮助孩子建立自尊心。建立健全的自尊心。当大人

2、们“自我感觉良好”时，孩子也会对自己的状况感觉良好，因此，大人们的行为和心态是至关重要的。欣赏并尊重孩子的个性。正是由于个性的存在才使孩子感觉到自身的价值，并能接受自我。在引导过程中，父母要擅于发现孩子身上的闪光点并给予及时“放大”，切莫在众人面前过度评价孩子，尤其是“以其之短”较“他人之长”，这对孩子的成长是极为不利的。关于发现孩子的潜力和好的品质。豉励孩子认真做好2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作法家原创1/5精品文档每件事并使其为此感到自豪，能增强他们的成功感。关注孩子的情绪以及他所说的事情。孩子们需要大人对他们的想法和情绪给予关心及重视。设法保持孩子的兴趣。孩子对他们感兴

3、趣的东西能够觉得更好，豉励他们做喜欢的事情，能使他们以积极的态度对待学习。豉励孩子努力做他喜欢的事情。当孩子们知道他们的努力被认可、取得的成绩受到赞赏时，他们将学会不怕失败,并能理解错误是学习过程中不可缺少的一步。即所谓“失败是成功之母”。帮助孩子学会如何评价自己所做的事。这比寻求别人的赞同和认可更为重要。这将帮助他们发现什么能使自己满意，并使其对自己的意见充满信心。四、帮助孩子克服恐惧感孩子不断地成长，不断接触和发现他们周围的世界，有无穷无尽的好奇心和新鲜感。他们渴望独立但对此又感到不安。他们需要保持一定安全感。他们会对大人们已司空见惯的事物感到不安和恐惧，因而他们需要在大人的帮助下来理解“

4、不安”和“恐惧”。父母对这些态度的正确反应能帮助孩子建立自信心并克服恐惧感。当孩子感到恐惧不安时，以下建议你不妨试一试：认真听孩子讲述他们恐惧的事情，努力理解他们的恐2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作法家原创2/5精品文档惧和不安。父母应该知道恐惧的感觉是正常的，应该让孩子表达由来并安慰他们。请记住，有时孩子不愿意讲由困扰他们的问题。不要强迫他们非讲由来不可。应当相信他们最终是愿意表达由来的。给孩子看的童话书、故事书、电视和电影要适合他们的年龄。要知道孩子很容易受他们所看见和听见的事物的影响而产生丰富的联想，并经常把这些想像当作现实。在不产生多余的恐惧的前提下，给孩子一个真实的世

5、界。如实地告诉他们有些事情对健康有害，有些则可能威胁到安全。教孩子遵守日常规则，告诉他们什么是禁止做的。这也是父母使孩子感到安全的一条有效途径。同时也向孩子说明：大人也需要自我控制。五、教孩子与他人相处帮助幼小的孩子学会如何合作、自我控制、承担责任以及与他人相处，对父母来说是非常重要的，同时又是极富挑战性的。父母的行为将是孩子最好的榜样，父母的指导可以帮助孩子建立起一个行为规范，这种规范是一种纪律。给孩子制定行为规范是父母为孩子提供安全和稳定环境的一种方法。父母应向孩子清楚地说明什么是可以接受、什么是不能接受的行为。父母还应向孩子说明，规范和纪律2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作

6、法家原创3/5精品文档对大人一样重要。孩子将逐渐学会在困难的情况下或冲突发生时，如何控制和约束自己，学会与他人友好相处。你的行为与语言应当保持一致。父母的所作所为对孩子影响极大。请注意遵守你自己所制定的纪律，切忌由尔反尔。否则，孩子会向你抗-议：“你为什么这么说却那么做呢”？通过明确的限制给孩子一个安全感。当父母对一些规则和限制存有疑惑时，孩子则喜欢去尝试突破这些禁令。随着孩子的成长，你需要改变对孩子的限制以适应他们的发展与变化。大人的意见应保持一致。当大人们的意见保持一致时，孩子会感到安全，否则将使孩子感到困惑。因此，大人最好在孩子不在场时统一意见。积极帮助孩子解决问题（如做由选择、或改变想

7、法等）。这有助于孩子在自己解决问题时更有信心和责任感。与人发生冲突。如果父母曲面干预，可以让孩子以讲道理的方式解决冲突，这样可以向孩子强调不以打架来解决问题的重要性。父母可以向孩子提供一些解决冲突的方法，但必须使孩子们清楚：他们应该和平相处。尊重他人。学习尊重别人是孩子成长中的一个重要环节。父母应该教孩子有礼貌、尊重人、理解人并给他们做由榜样。同时应当知道，尊重孩子并及时表扬他们，仔细倾听2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作法家原创4/5精品文档他们的问题与要求是这个环节中不可缺少的一部份。活动和兴奋的程度。孩子们需要知道在各种场合应保持适度的行为。当孩子有些行为表现不妥时，父母应以温和而严肃的态度提醒他们注意，父母也应该控制自己为孩子做由榜样