张峰-在民族地区医高专五专生中开展气排球教学的可行性分析

1、在民族地区医高专五专生中开展气排球教学的可行性分析张峰（黔南民族医学高等专科学校，贵州都匀558000）摘要：气排球是上世纪末在我国兴起的一项集运动、休闲、娱乐为一体的群众性体育项目，近年来在全国各地发展迅速，特别是南方地区，得到了较为广泛的开展并受到越来越多人的喜爱。结合全国普通高等学校体育指导纲要中课程建设的要求以及民族地区医高专五年制学生的身心特点、学校办学条件，认为适合在民族地区医高专五专生中开展气排球教学，有利于学生身体素质的提高、丰富体育教学内容，推进气排球运动在校园的推广普及，更好的开展校园“阳光体育”活动。关键词：民族地区五专生气排球可行性气排球是一项集运动、休闲、娱乐为一体的

2、群众性体育项目，具有简单易学性、技战术灵活多变性；娱乐性、趣味性、参与性强的特点，具备很强的健身功能，近年来在我国各地、各年龄段得到了很好的推广。以贵州省黔南州为例，近年来组织开展了多次气排球比赛，参与人次众多，并且被列为黔南州第四届运动会的正式比赛项目，比赛竞争激烈、具备了较高的观赏性，极大的推动了气排球在黔南州各类学校、单位机关的推广。结合全国普通高等学校体育指导纲要中课程建设的要求，气排球项目和民族等地区医高专五专生的特点，认为气排球运动适合在民族地区医高专五专生中开展。有利于学生身体素质的提高、丰富体育教学内容，推进体育课程建设，推进气排球运动在校园的推广普及，更好的开展校园“阳光体育

3、”活动。1 .气排球运动的特点气排球相对于其他运动项目，具备了简单易学性、技战术灵活多变性；娱乐性、趣味性、参与性强的特点，适合在民族地区医高专五专生中开展教学。1.1 简单易学性气排球球体大，软、轻，球在空中飞行速度慢，而场地又小，球网更低，接球、击球的准备时间更为充分，降低了击球的难度，易上手，在比赛练习中经常由现多回合来球的场面，场面激烈、精彩，容易被学生接受。1.2 技战术灵活多变性气排球的进攻线距场地中线只有2米宽，前排队员可在本场区进攻线后对任何高度的球作进攻性击球。因为气排球场地小，进攻限制线短，并且只有5人参赛，在进攻的过程中，除第二次触球队员外，其余4人均可参与进攻，因此攻击

4、点众多，进攻手段灵活多变，参与面广。1.3 趣味性气排球趣味性强，因为它的规则较为宽松，人体任何部位触球都可以，在传球的过程中，即使球与肢体的接触时间稍微长一些，也不会被判为持球，有时候为了救球，甚至可以用手捞、脚踢、头顶，只要按规则要求，将球打到对方场内地面上空为有效，极大的增强了比赛的趣味性。1.4 娱乐性气排球球质软，球体富有弹性，手感舒适，不易伤人；球体大、重量轻、球体在空中停留时间长，容易形成多回合击球；球网低，降低了对身体素质的要求，未成年人也可以完成扣球。1.5 参与性强气排球是一项参与性强的群众性体育运动，简单易学。场地的组合形式很灵活，可以采用羽毛球场地，室内外均可开展活动。

5、每场比赛需要10个人就可以开展。并且运动适量，对体能要求不高，男女都可以混合进场参与，适合各个年龄层次的人群。集体性极强，必须协调配合，有利于体现学生团结奋进的精神面貌，培养团队意识。2 .排球的健身功能气排球运动具备了很强的健身功能。因为气排球属于有氧项目，能激发和改善人体各器官的功能，调动各器官运动积极性，延缓系统功能的衰退。进行长期、规律的气排球运动，能够增强脑细胞的供氧能力，改善人体的血液循环；刺激和调整大脑神经活动过程的强度、均衡性和灵活性。通过练习，可以改善神经系统的功能，增强身体的灵敏性和协调性。提高关节和韧带的稳定性、柔韧性。推迟骨骼的老化过程，起到预防、降低运动伤害事故的作用

6、。3开展教学所具备的可行性分析3.1 符合国家教育政策的指导思想2002年8月，教育部颁发的全国普通高等学校体育指导纲要第二十条中明确指由：因时因地制宜开发利用各种课程资源是课程建设的重要途径。如：充分利用校内外有体育特长的教师、班主任、校医、家长、学生骨干等，开发人力资源。充分利用校内外的体育场馆设施，合理布局，合理使用有限的物力和财力，开发体育设置资源。做好现有运动项目的改造和对新兴、传统体育项目的利用，开发运动项目资源。所以课程内容多样化成了当今高校教学改革的热点，高校体育课程设置应该和社会需求接轨，传统的体育选修课程，已经无法满足学生锻炼身体、培养多种兴趣爱好的需求，并且传统、大运动量

7、、趣味性不强的项目，例如足球等项目，选择的学生越来越少。因此，国内部分高校已经进行了教学内容的改革创新，例如：浙江大学开设了皮划艇、迷你高尔夫课，浙江农林大学开设了轮滑、攀岩课、野外露营课。华东理工大学开设了瑜伽、网球等新项目。而民族地区高校因为学校财力相对于其他地区高校较弱，场地不完善，难以开展高成本、对场地条件要求比较高的项目，而气排球这项新兴的运动，具备投入低、具有很强的趣味性、娱乐性的特点，可操作性强，非常适合在民族医高专进行推广。3.2 课程设置的可操作性在现阶段的体育课程安排中，体育课3学年，共计216课时，第1学年为公共体育课，所有五专生的体育教学内容统一为身体素质、太极拳、第九

8、套广播体操，第2学年为选修课，现有篮球、足球、健美操、羽毛球4个项目。可在第2学年增设气排球项目，既丰富了选修课课程内容，又扩宽了学生的视野，利于学生掌握更多的体育技能。3.3 具备教学所需的师资气排球相对于排球而言，简单易上手，对于体育教师教学技能的要求也不高，能够熟练的掌握传球、垫球、扣球、发球及简单技战术、比赛规则即可。除现有的2名排球专项教师外，可以通过将其他球类专项体育教师进行系统学习培训，即可基本满足气排球的教学师资要求。3.4 具备场地、器材条件民族地区高校体育经费不多，而体育设施普遍较为紧张。教学场地方面，可利用现有的羽毛球场地进行教学，而且室内外场地均可使用，我校现有室内外羽

9、毛球场地共计20块，不仅能够满足教学要求，还提高了对羽毛球场地的利用率。而气排球、球桩、球网等相关器材的价格不高、损耗不大，不需要投入太多的经费。有利于降低开展教学的成本。因此，现有的场地、器材能够满足开展基本教学的要求。4.民族地区医高专五专生的特点4.1 学制的特点五年制专科：五年一贯制又称"初中起点大专教育:招收参加中考的初中毕业生，达到录取成绩后，直接进入高职院校学习，进行一贯制的培养。所以五专生多数为初中毕业生，入学年龄普遍在15岁-18岁之间，多数属于未成年人，学习能力强、活泼、爱好集体活动。4.2 五专生生理特点五专生处于青春期末期，这个时期的学生正处于身体和心理的发育

10、阶段，并且发生着迅速的生理变化。青春期生理机能也迅速增强，肌肉与脂肪的变化，使男性肌肉强健，女性身体丰满；脑与神经系统逐步发育成熟。学生在这个阶段已经形成了较为成熟的思想观念，渴望通过锻炼起到塑造形体的作用，但是青春期也不适宜长期开展大运动量、身体对抗过于激烈的项目，而气排球属于隔网对抗项目，不容易受伤，且运动负荷适中。同时，因为五专生生源均来自本省，接近半数来自于民族地区，相于其他地区学生来说，身材偏矮小，体育技能较为单一，身体素质一般，所以更适合开展气排球项目。综上所述，在民族地区医高专五专生中开展气排球教学是可行的。通过开展气排球项目，有利于激发民族地区学生的学习兴趣，培养学生个性，提高

11、学生的认知能力，有利于学生身体素质的提高；让学生能够掌握更多的体育知识、技能，通过在高校推广并带动地区的气排球项目发展，并在课外时间开展校内的气排球比赛，能够更好的开展校园“阳光体育”活动。开设气排球项目，有利于丰富体育教学内容，推进学校体育课程改革。培养民族地区五专生的体育爱好，养成锻炼习惯，树立“终身体育”的意识，为以后的工作生活打下坚实的身体基础。参考文献【1】梁益军.高等学校公共体育开设气排球的可行性研究J.北京体育大学，2007(1).【2】蔡志源.气排球的基本技、战术研究【JJ.北京体育人学学报，2005,28(2):288289.【3】张良，娄翠红.河南推行气排球运动的可行性研究【J】.洛阳师范学院学报，2011(5).【4】姚鲜，吴志鹏，连道明.气排球运动在全民健身