心理健康教案

1、心理健康教案第一节换一个角度看问题备：讲：教学目标：1、认识一个人看待事物、问题受到自己心智模式和认识水平的限制；2、理解事物都具有两面性；3、学会换一个角度看问题，换位思考，解决实际中的一些困惑。教学重点：心智模式，认识对看待事物的限制，学会换位思考。教学准备:课件。一、导入：学生认真观察，表述自己看到了什么。二、想一想；1、思考自己曾对待一个人，或一种事物的过程，是什么让你改变了态度,愿意而分享。2、想一想自己现在可恨的一些东西（人或物）有什么？是什么原因造成的，你可能对事物的认识不全面，受到了哪些方面的限制？3、怎样互相理解？学生讨论：换位思考，提升自己的知识水平，改善自己的心智模式。三

2、、理解父母假如你是你的女母。体会一下他们为什么说或做你认为反感的说或事？能理解他们吗？如果不能，说出来大家分析。4 .小结。下课。板书：换一个角度看问题心智模式知识水平时换位思考第二节正确对待生活中的摩擦备：讲：教学目标：1 .认识帮人与帮己的关系，明白帮助别人就相等于帮助自己；2 .明确与朋友，同学之间有了小摩擦应如何处理；3 .明白正确的朋友观念。教学重点：教学过程：一、导入：教师讲故事导入，讲生活中一个家里出了事，尽然没有邻居朋友来帮助的事件，分析其原因，引入本节话题。二、帮人与助己的关系：别人就是帮助自己，只有乐于助人的人，遇到困难时才会有人帮助自己，因为这样才能展示出你的真诚，善良，

3、有爱，人品。这样才能结下友谊。否则不帮助别人不会让别人了解你，你会孤单，不快乐，身边的朋友也会越来越少。分享自己助人的故事。三、同学之间，朋友之间，亲人之间，师生之间难免会出现一些小误会，甚至会发生一些摩擦，遇上这些问题处理好可以化干戈为玉帛，处理不好会拆散一对好朋友，会产生一些偏见，我们应该如何对待生活中的小摩擦？学生小组讨论，教师参与。成果展示，共同梳理：真诚谈心，自我检讨，写纸条，写信，仔细听对方诉说，当面道歉，请老师和同学帮助解释，通过这三件讲和，冷静一段时间，让矛盾冲突冲淡，送小礼物，宽容对方错误。四、怎样交友，维持友谊。1、讨论正确的交友观，自私的目的不是真正的友谊。2、友谊保鲜份

4、：经常联系，有共同爱好并一起去实施，互相帮助，分享快乐，倾诉，一起活动。学习对方的优点，客忍对方的缺点。5 .教师小结，下课。板书设计：怎样对待生活中的小摩擦帮人与助己如何处理摩擦交友与友谊保鲜第三节消除逆反、偏激心理备：讲：教学目标：1、认识逆反心理、偏激心理会给自己带来的危害；2、认识逆反及偏激形成的原因；3、帮助学生处理现有的逆反思想和偏激思想。教学重点：认识逆反、偏激心理的原因，形成正确的思想及形为教学准备：多媒体教学过程：一、导入教师利用案例导入。二、对照反思1、学生自主学习课文。2、独立反思自己在生活中的逆反心理，偏激心理及表现。3、反思自己逆反和偏激产生的原因，小组交流，班内交流

5、。教师辅导：伴着知识经验的扩展、加深，大家逐渐长大，开始用批判的眼光来看待周围的事物。喜欢从反面思考，喜欢索隐猎奇，因此容易形成固执、偏激的不良倾向，产生逆反心理。生活中，在跟自己的意见不一致，或有损害自己小利益的，或受到批评、训斥、挖苦、讽刺时最容易触发。三、怎样处理逆反心理和偏激思想。1、小组讨论处理逆反心理和偏激思想的方法，班内展示。2、师生小结：努力学习，提升认识；寻找原因，理性对待；树立信心，和平相处；广交朋友，开阔心胸；兴趣广泛，性格乐观；换位思考，理解万岁。四、案例分析学生自主阅读案例，小组分析讨论案例中同学的做法，班内展示，教师评价。五、小结，下课。板书设计：如何消除逆反、偏激

6、心理努力学习，提升认识；寻找原因，理性对待；树立信心，和平相处；广交朋友，开阔心胸；兴趣广泛，性格乐观；换位思考，理解万岁。第四节消除厌学心理备：讲：教学目标：1、认识厌学心理形成的原因；2、反思自己的学习态度及行为，消除自己的厌学心理；3、树立信心，坚强意志，形成正确的学习观。教学重点：分析厌学心理的原因，提升自己的学习动力。教学过程：一、导入教师组织小调查，学生配合教师调查，根据学生得分公布相应的调查结果。（补充这个结果仅供参考，能说明一定的问题，但不能绝对说明。）二、分析1、学生自我剖析自己有没有厌学的思想和行为，其程度如何。2、组织学生在小组内互评，说说自己眼中同学的学习动力和行为。3

7、、师生互动分析厌学出现的原因：意志力差，家长要求过高，压力大，学习方法不当，几次成绩下滑导致丧失信心，上课注意力不集中，不知为了什么学习，没有理想抱负或认为学习无用等。4、小组合作，针对共同提出的原因，探讨方法与对策。教师组内指导。5、措施展示：师生共同总结：找准原因，提升认识；树立理想，确定目标；掌握方法，树立信心；寻找优点，点滴进步；养成习惯，提升效率；加强沟通，形成合力。6、学生根据自己的情况谈一谈自己新的认识，今后努力的方向，怎样提升学习动力，改进学习方法。三、小结，下课。对学生学习动力提出希望，给学生信心。板书设计：消除厌学心理形成的原因改进的方法第五节我长大了备：讲：教学目标：1、

8、认识初中生的身心特点；2、了解初中阶段自己的变化，正确认识和评价初中生形为，反思自己的言行，提升自我认识。教学重点：认识初中生的身心特点，反思改善自己的言行。教学准备：多媒体教学过程：一、导入教师直接展示本节内容与目标，导入新课。二、心灵点击学生自主阅读心灵点击部分内容，说一说自主生活或身边的同学有无这样的表现。三、心灵抚慰学生自主学习“心灵抚慰”部分的内容，然后在小组中交流讨论，说一说通过阅读，自己对这些现象有怎样的认识。四、心灵在线学生对照本部分内容反思自己的言行，思考并说一说自己应该改正的错误认识和行为有哪些，应该怎样做。教师组织交流，评价，对学生进行引导教育,正面教育。五、阅读文章我长

9、大了，说一说自己遇到了哪些变化，有哪些感受，是如何看待自己的长大的。六、测试练习1、完成课本4页心灵测试，师生互动。2、小组中讨论课本6页案例分析题，班内展示，教师评价。七、小结、下课。板书设计：我长大了现象分析成长的苦与乐第六节安排好自己的学习计划备：讲：教学目标：1、认识安排学习计划的重要性；2、反思自己的学习有无计划，有无落实。掌握如何给自己做学习计划并在学习中实施。教学重点：认识计划的重要性，反思改进自己的学习计划教学过程：一、导入教师导语导入：同学们，你是否有作业到跟前才发现没有做的情况？是否知道自己每天应该做些什么？你每天的学习是有计划的还是随性的？你的学习成绩怎么样？你是否体会到

10、学习计划对学习的影响？今天，我们来学习“安排好自己的学习计划”。（出示目标，板书课题）二、新课教学1、学生阅读“心灵点击”部分文章，思考并在小组中讨论从文章中学到了什么。教师组织班级展示并进行点评。2、心灵抚慰：课件展示文章，学生自主阅读，说一说做计划的重要性，讨论如何给自己做学习计划。交流展示，教师梳理补充：长期计划短期计划综合学科全面布局时间安排合理考虑完成的方式有侧重点结合实际情况调整3、阅读“心灵在线”部分内容，对照自己说一说在自己身上有哪些表现，教师点评、引导，提出合理建议。4、抽学生有感情地阅读“心灵鸡汤”部分内容，小组中讨论从中可以悟出哪些道理，班内展示，教师评价。三、心灵测试师

11、生互动完成测试，教师对测试结果进行对照评评价。四、给自己做一份学习计划学生尝试给自己做一份学习计划，并在小组中交流，互相评价修改。教师抽查指导。五、小结、下课板书设计：安排好自己的学习计划重要性如何制定：长期计划短期计划综合学科全面布局时间安排合理考虑完成的方式有侧重点结合实际情况调整第七节兴趣是最好的老师备：讲：教学目标：1、认识兴趣对学习所起的作用；2、反思自己的实际，提升自己的学习兴趣，针对自己不感兴趣的学科制定克服困难的方法。教学重点：反思与提升自身学习兴趣教学准备：教学过程：一、导入谈一谈自己最感兴趣的事，并向同学们介绍。（教师组织）完成后教师引入本节学习内容及目标。二、新课教学1、

12、心灵点击：引导学生读一读文章，体会一下自己身边是否有这样的人。说一说什么是学习兴趣，学习兴趣对学习的影响是什么？2、心灵抚慰：学生自主阅读文章，说一说怎样才能让自己对学习感兴趣。3、心灵在线：读一读，对照自己，反思自己对各科的学习兴趣有多少，产生对一些学科没有学习兴趣的原因是什么，思考怎样克服这些困难。教师组织对各学科最有兴趣的学生交流自己为什么喜欢这门学科，学习这科有怎样的乐趣，供全班学生共同分享。完成后教师点评，组织学生交流展示自己应如何提升自己的学习兴趣。4、心灵鸡汤：读一读文章，说一说从姚明的故事中你悟出了一些什么道理。（兴趣可以逐渐培养，兴趣对姚明成功的作用。）三、心灵测试师生互动完

13、成心灵测试，并针对测试结果给学生提出合理建议。四、填写克服困难卡学生独立完成，教师指导。五、小结，下课对学生提出提升学习兴趣的建议，发现自己的兴趣点，不断提升学习兴趣,争取全面进步。板书设计：兴趣是最好的老师兴趣的作用怎样使学习更有“趣”第八节你会交往吗备：讲：教学目标：1、认识交往的重要性，了解自己在交往方面的能力水平；2、学习如何同他人交往，怎样改变自己的交往能力，提升交往水平，形成良好的人际关系。3、案例分析，评议交往中的方法，提升认识水平。教学重点：目标1教学难点：目标2教学准备：教学过程：一、导入心灵测试：师生共同完成，教师对测评结果进行评价指导。提出主题：与人为善，建立良好的人际关

14、系对我们的学习和生活非常重要。这一节我们来学习如何交往。二、新课教学1、心灵点击阅读文章，体会文中成成的做法，说一说这样做好不好，自己身边是否有这样的同学。2、心灵抚慰学生自主阅读课文，说一说人际交往的重要性。然后在小组中讨论一下文中呈现了哪些与人际交往有关的技巧和方法。（引导小结：对待同学朋友一一以诚相待，团结合作；对待家长一一尊重理解，担负责任。）3、反思自己读一读心灵在线部分内容，反思自己有无这些表现，反思自己在平时的学习生活中有哪些不正确的表现，不利于自己的正常交往。在小组中开展批评与自我批评，表扬优点，直面缺点，教师参与。4、小组中讨论人际交往还要注意哪些问题，班内展示交流，教师引导

15、小结。5、学生自主阅读美文，谈一谈自己的感受。三、事例分析学生阅读课本上的两个案例，小组中交流讨论应该如何做，讨论沟通的技巧，在班内展示。教师评价指导四、小结下课教师提出建议，提出希望，小结下课。板书设计：你会交往吗诚信正直对待同学、朋友：以诚相待，团结合作对待家长、老师：尊重理解，担负责任交往方法：兴趣爱好合作参与活动第九节青春友谊备：讲：教学目标：1、正确认识青春期的友谊，特别是异性之间的友谊；掌握与异性交往的方法：“自然”、“适度”；2、反思自己的友谊，形成良好的人际关系。教学重点：认识友谊的重要性，明确应如何同异性交往。教学难点：反思与改进教学过程：一、导入让学生想一想自己有多少好朋友

16、，其中有多少男生，有多少女生。教师组织学生做心灵测试，然后对照分析学生的具体情况。然后教师导语导入本节学习内容和目标。二、新课教学1、阅读心灵点击部分内容，想一想自己有无文中所述的表现，自己身边有无这些现象的同学2、阅读心灵抚慰部分内容，正确理解我们学习生活中一些异性同学的表现，了解怎样正确与异性同学、朋友交往，要把握的原则是什么。（自然、适度）3、阅读心灵在线部分内容，反思自己或同学的日常生活中的表现，形成正确的认识。4、阅读信树大海文章，体会文中两位主人公互相激励的真挚友谊。三、合作交流1、小组合作完成读一读想一想部分题目1,班内展示，互动评价。2、小组交流完成题目2,班内交流。四、小结、

17、下课。教师就如何建立友谊，如何正确与异性交往做小结，提出建议，下课。板书设计发：青春友谊友谊：异性交往：自然适度第十节理想与现实备：讲：教学目标：1、认识理想对人的一生的重要作用;2、学习如何确立自己的理想；3、通过测试认识自己的理想状态，明确实现理想的方法。教学重点：认识理想对一个人的作用教学难点：确立理想的方法教学过程：一、导入提问：你的理解是什么，长大后想从事怎样的职业，过怎样的生活？学生回答，教师引入本节内容。二、新课教学1、自学文章“心灵点击”部分内容，说一说理想对一个人的人生有什么作用。2、读一读“心灵抚慰”部分内容，说一说如何确立自己的人生理解和近期目标。小组交流，班内展示。3、

18、学习文章董仲舒“三年不窥园”，小组交流对文章的看法，有哪些是值得我们学习的，哪些地方是我们所不提倡的。4、心灵测试：教师组织进行心理测试，并对测试结果进行分析，给同学们提出合理建议。5、事例评析：学生阅读课后事例，小组交流，班内展示。6、写一写：写写自己的理想，如何实现理想。三、教师小结，下课。教师结合中考，对学生进行理想教育，激励学生好好学习，为自己的理想而奋斗。板书设计：理想与现实理想：人生近期方法:第十一节做一个豁达的人备：讲：教学目标：1、认识豁达对一个人的好处，小心眼给自己带来的负面影响；2、了解自己豁达程度，了解如何去做一个豁达的人。教学重点：目标1教学难点：目标2教学过程：一、导

19、入故事导入：“大脚皇后的大度”，抽生读故事，小组交流故事中朱元璋和马皇后的表现，谁为大度，谁狭隘。提问：你愿意与一个怎样的人交往？二、新课教学1、心灵点击：学生自主阅读文章，说说文中萧文和小芳的故事中小芳的做法好不好，为什么。组内交流，班内展示。2、讨论：心眼小，狭隘的表现是什么？会给一个人带来哪些害处？（教师参与，指导：对自己、他人，给家族、社会带来的伤害。）3、心灵测试：师生互动完成，对照分析，引导学生正确认识测试结果4、心灵抚慰：学生自主阅读相关部分内容，感受大度给人带来的好处。5、心灵在线：学生自主阅读，然后反思自己的日常行为，明确今后努力的方向。6、事例分析：学和阅读课后的事例，分析

20、小美的心理是否正常，为什么如果你是小美，你会怎样做？小组讨论，师生互动交流。三、教师小结、下课。教师根据本节教学情况，提出希望，下课。板书设计：做一个豁达的人豁达小心眼，狭隘第十二节培养自己的竞争意识备：讲：教学目标：1、认识竞争对自身的促进作用，了解自己的竞争意识；2、知道如何正确地与对手展开竞争，提升竞争意识；教学重点：认识竞争的正面作用教学难点：公平竞争意识的培养教学过程：一、导入目标导入二、新课教学1、学生自主阅读“心灵点击”部分内容，说说竞争对自己的好处，反思自己的竞争意识，在小组内交流2、教师组织进行心理测试，根据测试结果，分析学生的竞争意识。（提示正确看待测试结果，仅起参考作用，关键是反思不足，提升自己的竞争意识。）3、学生自主阅读“心灵抚慰”部分内容，讨论如果没有竞争对手，我们会怎样？我们应该如何竞争？如何看待我们的竞争对手？（公平竞争、感谢竞争对手，尊重对手，在竞争中互相促进。）小组交流讨论，班内展示，教师点评。4、学生自主