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文档简介
1、内容立定跳远一年级难点:双臂摆动 屈膝缓冲重点:两脚用力蹬地起跳,动作协调配合教学目标知识目标:通过练习使学生了解动作技术。能力目标:发展协调能力。情感目标:培养学生正确的立定跳远姿势。教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动教师提前到场,准备好场地、器材,等候上课。体育委员带领全班同学按约定地点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情况。开始部分一课堂常规1、 在集合地点观察学生,并检查学生人数及服装。2、“同学们好!”3、宣布本课的学习内容,目标和要求。2分钟全班成四列横队集合。组织如图:××××××××&
2、#215;×××××××××××要求:1、“老师好!2、认真听讲,明确学习内容和要求等。二慢跑三徒手操1、游戏“叫数抱团”2、教师指导学生进行徒手操练习:a喊口令 b动作示范扩胸运动(2 X8拍)腰部运动(2 X8拍)膝关节运动(2x8拍)弓步压腿运动(2x8拍)手踝关节运动(2x8拍)35组织:齐步走,形成一个大圆圈,然后跑步,跟随口令进行游戏。要求:听清口令,反应快速。组织:圆形站立要求: 学生在教师口令指挥下完成规定徒手操练习,充分活动身体各关节 教学过程教学内容教 师 活 动时
3、间学 生 活 动基本部分一、立定跳远二、游戏:兔跳接力 1. 模仿动物跳:袋鼠、青蛙、猴子、小狗、小兔子。师:同学们,大家知道以上动物是怎么跳的吗?生:学生逐一模仿动物跳。师:那我们平时怎么跳啊?生:尝试各种跳师:导入本课内容:今天我们学习另一种跳法“立定跳”2、教师示范2次 学生试跳3次3、讲解立定跳动作要领4、指导学生练习10次5、学生的错误动作,进行更正指导动作过程(深蹲摆臂蹬地落地)6、选派优秀学生示范7、达标练习:教师定点让学生练习,教师逐一检测。看谁跳的远。8、反馈学生练习情况,教师给予肯定。小游戏:兔跳接力教师讲解游戏规则,并示范1次游戏结束,纸张收好51010组织:圆形队要求:能模仿出各种动物的跳,看哪个小朋友模仿的最形象、最贴真。组织:圆形队(画出第二条内圆)要求:1、直接站在圆圈上,积极回答问题,并模仿2、仔细观看老师示范3、认真练习组织:四列纵队要求:1、双腿夹紧,双脚跳进行。2、每人准备一张纸,夹于两膝之间,游戏时尽量不要把纸掉地,如果掉地,拾起夹住继续游戏。结束部分小游戏1播放找朋友,示范并带领学生听音乐进行放松2集
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