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文档简介

1、内容立定跳远一年级难点：双臂摆动 屈膝缓冲重点：两脚用力蹬地起跳，动作协调配合教学目标知识目标：通过练习使学生了解动作技术。能力目标：发展协调能力。情感目标：培养学生正确的立定跳远姿势。教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。开始部分一课堂常规1、 在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。2、“同学们好！”3、宣布本课的学习内容，目标和要求。2分钟全班成四列横队集合。组织如图：××××××××&

2、#215;×××××××××××要求：1、“老师好！2、认真听讲，明确学习内容和要求等。二慢跑三徒手操1、游戏“叫数抱团”2、教师指导学生进行徒手操练习：a喊口令 b动作示范扩胸运动（2 X8拍）腰部运动（2 X8拍）膝关节运动（2x8拍）弓步压腿运动（2x8拍）手踝关节运动（2x8拍）35组织：齐步走，形成一个大圆圈，然后跑步，跟随口令进行游戏。要求：听清口令，反应快速。组织：圆形站立要求: 学生在教师口令指挥下完成规定徒手操练习，充分活动身体各关节 教学过程教学内容教 师 活 动时

3、间学 生 活 动基本部分一、立定跳远二、游戏：兔跳接力 1. 模仿动物跳：袋鼠、青蛙、猴子、小狗、小兔子。师：同学们，大家知道以上动物是怎么跳的吗？生：学生逐一模仿动物跳。师：那我们平时怎么跳啊？生：尝试各种跳师：导入本课内容：今天我们学习另一种跳法“立定跳”2、教师示范2次 学生试跳3次3、讲解立定跳动作要领4、指导学生练习10次5、学生的错误动作，进行更正指导动作过程（深蹲摆臂蹬地落地）6、选派优秀学生示范7、达标练习：教师定点让学生练习，教师逐一检测。看谁跳的远。8、反馈学生练习情况，教师给予肯定。小游戏：兔跳接力教师讲解游戏规则，并示范1次游戏结束，纸张收好51010组织：圆形队要求：能模仿出各种动物的跳，看哪个小朋友模仿的最形象、最贴真。组织：圆形队（画出第二条内圆）要求：1、直接站在圆圈上，积极回答问题，并模仿2、仔细观看老师示范3、认真练习组织：四列纵队要求：1、双腿夹紧，双脚跳进行。2、每人准备一张纸，夹于两膝之间，游戏时尽量不要把纸掉地，如果掉地，拾起夹住继续游戏。结束部分小游戏1播放找朋友，示范并带领学生听音乐进行放松2集

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