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文档简介

1. 1. 伸展性：肌肉在外力作用下可被拉长的特性伸展性：肌肉在外力作用下可被拉长的特性 弹性：外力解除后，被拉长的肌肉又可恢复原状弹性：外力解除后，被拉长的肌肉又可恢复原状 意义：对于加大运动幅度，增强关节柔韧性和预意义：对于加大运动幅度，增强关节柔韧性和预 防肌肉拉伤有意义。防肌肉拉伤有意义。知识点知识点4-64-6：骨骼肌的物理特性：骨骼肌的物理特性2. 2. 粘滞性：粘滞性：影响肌肉收缩或影响肌肉收缩或舒张的一种阻力，舒张的一种阻力，它受温度的影响。它受温度的影响。 知识点知识点4-64-6：骨骼肌的物理特性：骨骼肌的物理特性意义：充分做好准备活动意义：充分做好准备活动升高体温升高体温降低肌肉粘滞性，避免肌肉损伤。降低肌肉粘滞性，避免肌肉损伤。知识点知识点4-64-6：骨骼肌的生理特性：骨骼肌的生理特性2. 2. 兴奋与收缩的关系兴奋与收缩的关系 （1 1）兴奋在前，收缩在后）兴奋在前，收缩在后 （2 2）收缩只是兴奋的其中一种表现形式）收缩只是兴奋的其中一种表现形式 1. 1. 生理特性：兴奋性与收缩性生理特性：兴奋性与收缩性

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