体育身体素质练习公开课教案_第1页
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文档简介

1、教学内容教学目标体育展示课教案张强强2016.3.29身体素质练习参与目标：使学生积极参与身体素质训练的学习和游戏技能目标：发展学生奔跑能力、灵敏和协调等基本素质情感目标：培养学生的竞争意识和协作精神，增强团队意识场地器材足球场中间、接力棒4个，跳绳20根、毽子20个、体操垫20个、直尺2根主要教学内容教学组织与学练35'开始部分5'一、体委整队、清点人数二、师生问好，宣布本课内容三、检查服装，安排见习生四、慢跑五、游戏喊数抱团六、徒手体操1、头部运动2、扩胸运动3、振臂运动4、体转运动5、腹背运动6、弓步压腿7、踝腕绕环集合队形为四列横队，如图：NX乂ZSCNHMZNXXXZ

2、x.scmjcxr-Lx.注KJCa二KKX*IXXXXXXTX.X要求：1、集合快、静、齐2、热身活动充分慢跑队形：圆形+游戏喊数抱团基本部分一、身体素质练习四项身体素质练习分别为：1、立定跳远2、跳绳3、踢毽子4、仰卧起坐要点：全班学生分四组进行练习，每小组一个项目，练习34分组进行逆时针轮换，直到四项身体素质练习全部完成重点：动作的规范性二、游戏十字接力跑1、传接棒技术要点：接棒人将接棒手臂往后伸直，四指并拢，掌心向上，虎口张开，传棒人将棒的前端由上而下压入接棒人的手中，1、教师组织学生进行身体素质练习，注意观察练习情况，及时提醒学生动作规范和安全事项。2、对发现的问题及时讲解，提出建议

3、和意见。练习队形与路线如下图：3、教师按时间3-4分组提醒学生轮换练习基本部分35'如下图:要求：1、课堂气氛活跃2、接力练习一定要注意安全3、队形转换井然有序重点：传接的衔接易犯错误：传棒学生抓棒太多，不利于接棒2、游戏规则：以列为单位分成4小组，在规定位置成十字站好。排头学生听到哨音后沿圆圈逆时针跑动，将近跑完一圈时第二位同学走向接力圈准备与第一位同学进行“下压式”穿接棒，并注意观察场上情况，注意安全，传接完成后，传棒学生跑到自己小组队伍最后面，接棒学生在跑一圈，依次进行。结束部分5'重点：“下压式”传接棒技术一、集合二、课堂小结，布置课下练习三、放松1、调整呼吸2、瑜伽伸展3、双脚互叠拉伸4、

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